毛木平〜千曲川（信濃川）水源〜甲武信ヶ岳〜三宝山〜十文字峠〜毛木平

2018年05月26日(土) [日帰り]

• GPS: 11:12
• 距離: 17.0km
• 登り: 1,505m
• 下り: 1,493m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:10
• 休憩: 3:02
• 合計: 11:12

5:41 毛木平
6:07 6:07 大山衹神社
6:19 6:27 慰霊碑
7:22 7:22 なめ滝
8:36 8:47 千曲川・信濃川水源地標
9:11 9:11 2353m地点
9:43 9:55 甲武信ヶ岳
10:29 10:34 三宝岩
10:33 12:11 三宝山
12:14 12:20 三宝岩
12:24 12:24 三宝山
12:56 12:58 尻岩
13:20 13:20 武信白岩山
13:43 13:44 武信白岩山(北峰)
14:20 14:35 大山
15:04 15:22 十文字小屋
15:23 15:24 十文字峠
16:20 16:25 水場(五里観音)
16:51 16:51 毛木平
16:52 ゴール地点

気をつけていれば道迷いはほぼないコースだと思われます。全体に足場は悪い（沢沿いの石、岩場、木の根の連続）ので後半は足に疲労がたまります。

天候

曇り時々晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

毛木平駐車場へ駐車。4:55頃到着した時は既に枠内は満車で路肩に駐車しました。

コース状況／危険箇所等

登山ポストは毛木平駐車場トイレの建物にありました。
千曲川源流遊歩道は特に危険箇所はないですが沢登りの道のため石がゴロゴロしています。
大山を過ぎたところに長い鎖場あります。
十文字小屋を過ぎたら道が良いと思っていましたが、沢沿いの道でそれなりに足場が悪い所があります。

その他周辺情報

長野県小海町：八峰の湯（ヤッホーの湯）

写真

5/26 5:40

4:55に到着した時には既に駐車場枠内は満車でした。

5/26 5:41

このゲートを越えると登山道です。

5/26 5:41

新緑が綺麗ななだらかな道が最初続きます。

5/26 5:49

ここで十文字峠方面と千曲川源流方面へ分かれます。

5/26 6:03

最初のポイント大山衹神社を通過。

5/26 6:03

沢沿いに千曲川源流方面に進みます。

5/26 6:17

ところどころ沢の支流を跨ぎます。

5/26 6:18

2番目のポイント慰霊碑に到着。暑くなってきたので一番上に羽織っていたパーカーを脱ぎました。

5/26 6:46

桜の木のハシゴでしょうか。

5/26 6:46

新緑の沢沿いに進みます。

5/26 6:49

千曲川源流へは道標もしっかりと出ています。

5/26 6:53

気持ちの良い道が続きます。

5/26 6:55

絵になる風景です。

5/26 7:25

千曲川源流に至る。

5/26 7:25

ナメ滝に到着。

5/26 7:26

いろいろと加工ありの道。

5/26 7:27

源流まであと2.1km。

5/26 7:34

源流まであと1.8km。

5/26 7:48

源流まであと1.45km。

5/26 7:57

橋が2つ見えてきました。皆さんの投稿でよく見かける風景ですね。

5/26 7:57

右手の新し目の方を渡りました。

5/26 8:02

源流まであと0.9km。

5/26 8:06

千曲川の源流が細くなってきました。

5/26 8:16

見上げた景色。

5/26 8:20

少し道が荒れてきましたがしっかりと道標があります。

5/26 8:22

源流まであと0.35km。

5/26 8:38

ついに源流の標識がある所にたどり着きました。

5/26 8:38

千曲川信濃川の水源標です。

5/26 8:39

水源から下は水が流れていますが、上は乾いています。

5/26 8:39

水源そばから凄い流量です。

5/26 8:39

ここからコンコンと湧き出ているようです。

5/26 8:39

綺麗な水です。

5/26 8:40

自分のマグで一杯汲んでみました。

5/26 8:40

チタンマグと苔と源流水。

5/26 8:41

皆さんこぞって汲みに降りています。

5/26 9:10

水源を後にしてしばらく歩くと三宝山らしき稜線が見えてきました。

5/26 9:11

稜線に出る2353m地点に到着しました。

5/26 9:11

これまで登ってきた道です。

5/26 9:19

霞がかかっていますが、富士山が綺麗に見えました。感動。

5/26 9:29

岩がゴロゴロしていますが、ひたすら一歩ずつ歩いて進んでいくだけです。

5/26 9:35

岩肌の向こうに人影が見えました。どうやら甲武信ヶ岳山頂のようです。

5/26 9:40

甲武信ヶ岳の山頂に到着。

5/26 9:40

山々が連なる様子がよくわかります。

5/26 9:41

日本百名山甲武信ヶ岳。

5/26 9:43

八ヶ岳をバックに撮影。

5/26 9:44

ずーっと稜線を歩いていきたい衝動に駆られます。

5/26 9:44

山頂は多くのハイカーで賑わっていました。

5/26 9:51

パノラマ撮影で。

5/26 10:10

三宝山へ続く道。甲武信ヶ岳の直下は急坂でしたが、すぐになだらかな道になりました。

5/26 10:26

振り返ると甲武信ヶ岳。

5/26 10:30

埼玉県最高峰の三宝山に到着。

5/26 10:31

一等三角点がすぐ側にありました。

5/26 10:44

山頂の標識を前にアマチュア無線の運用を行いました。

5/26 11:43

50MHzで応答がなかったため、430MHz FMで。東京都中野区の方が最長距離。

5/26 11:43

2483mのためかパンパンでした。

5/26 11:54

アルファ米の五目ご飯を熱湯でもどして昼食。15分かかりますが、茶碗二杯分の米は貴重です。

5/26 12:14

途中分岐が分からずにスルーしてしまった三宝石（岩）まで引き返してみました。

5/26 12:14

なぜこんなのがあるのか...自然の神秘ですね。

5/26 12:14

三宝岩からの眺め。

5/26 12:21

三宝岩への分岐道はシャクナゲの藪に囲われていて、藪を漕ぎながらの道になっていました。

5/26 12:22

ここが登山道との分岐点でした。下から来ると分からないですね。

5/26 12:46

古く朽ちた標識。

5/26 12:55

尻岩に到着。

5/26 12:57

大きな岩です。

5/26 13:07

道が岩と木の根になってきました。

5/26 13:20

十文字峠方面を目指します。

5/26 13:29

ここからは岩場の登りが続くのでポールはしまって両手を使えるようにしました。

5/26 13:29

岩に続く岩の連続です。

5/26 13:29

途中何箇所かこのような大きな岩を乗り越えます。

5/26 13:34

午後遅くには雨の予報でしたが、ガスがかかってきて視界が悪くなりました。武信白岩山の遠くからの雄姿が見れませんでした。

5/26 13:36

崖部分は長野県側を進むこと、とガイドブックに記載があったのを思い起こしていました。

5/26 13:38

鎖があるのがもうどうでもいいような気分になります。

5/26 13:40

おそらくアレが武信白岩山（北峰）。流石にあそこは登山禁止なので巻くのだろう。

5/26 13:43

巻いた後で振り返ると大きなX字が見えました。

5/26 13:44

次のポイント大山まで1.1km。

5/26 14:22

進めど進めど標高はなかなか下がりません。さすが稜線伝いです。

5/26 14:22

視界が開けました。大山到達のようです。

5/26 14:22

登ってきた道。

5/26 14:23

視界が開け、高原野菜畑が見えました。

5/26 14:23

雨までならなかったものの、雨雲と追いかけっこ状態でした。

5/26 14:24

大山の山頂模様。

5/26 14:31

大山からの下りは長い鎖場が続きました。

5/26 14:47

一路、十文字峠を目指します。

5/26 15:00

だいぶシャクナゲが咲いてきました。

5/26 15:00

シャクナゲの群生地です。

5/26 15:02

十文字小屋の表示が見えてきました。

5/26 15:04

シャクナゲに囲まれる十文字小屋の様子がよくわかります。

5/26 15:05

十文字峠の標識。

5/26 15:06

レトロ感が漂う十文字小屋。甲武信ヶ岳のバッチを購入。

5/26 15:17

コーラを思わず買ってしまいました。

5/26 15:41

十文字峠からは道が良いと本にありましたが、途中からまた沢沿いの道らしく石・岩が多かったです。足にも相当疲労が溜まっていたせいもあり、結構きつかったです。

5/26 16:04

ガサっと音がしたら鹿がいました。

5/26 16:31

疲れた足でなんとか進んでいきます。

5/26 16:32

一里観音像（五里観音）までたどり着きました。

5/26 16:41

千曲川狭霧橋に到着。

5/26 16:41

ここまで来れたら後ほんのちょっとです。

5/26 16:42

橋から見える千曲川の流れ。

5/26 16:42

午前中に飲んだ水源から多くの水量が合流しています。

5/26 16:44

朝、道を分けた分岐点まで戻ってきました。

5/26 17:23

車に到着。お疲れさまでした。

5/26 19:44

帰りに「八峰の湯」に寄りました。

5/26 19:46

フロントの方に夜、駐車場で仮眠する旨ご快諾いただいたので、ビールにありつけました！

5/26 19:47

漬物盛り合わせを頼んだら大量に。塩分補給に一役買いました。

撮影機器：

iPhone 8 64GB SIMフリー Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ タイツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 ゲイター 日よけ帽子 着替え 靴 ザック ザックカバー 昼ご飯 行動食 非常食 ハイドレーション ガスカートリッジ コンロ 食器 ライター 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ファーストエイドキット ロールペーパー 携帯 時計 タオル ナイフ カメラ ポール

感想

JG1XRA

自分が持っている本では甲武信小屋に1泊しての2日コースでしたが、ヤマレコで見るとかなりの方が日帰りでこのコースを歩いていたため日帰りにしましたが、疲労が溜まりすぎると辛くなるので、楽しく山行をしたいのであれば、やはり1泊2日をお奨めします。それぞれの体力次第だとは思いますが。
シャクナゲの季節と重なったためか毛木平の駐車場は朝5時の時点で満車。帰りには路肩に止めていた車も多く見かけました。他県からしか基本、埼玉県最高峰の三宝山に登れないのは残念ですが、なんとか最高峰に登れてよかったです。