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Yamareco

記録ID: 1477613
全員に公開
ハイキング
奥多摩・高尾

藤野駅〜陣馬山〜高尾山

2018年05月27日(日) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 東京都 神奈川県
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
06:20
距離
21.1km
登り
1,150m
下り
1,145m
歩くペース
とても速い
0.60.7
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:04
休憩
1:13
合計
6:17
距離 21.1km 登り 1,150m 下り 1,165m
7:08
16
9:00
9:24
10
9:34
8
9:42
6
9:48
9:58
6
10:04
45
10:49
11:11
20
11:31
21
11:52
11:53
13
12:06
12:07
15
12:22
31
12:53
13:03
20
13:23
13:24
1
13:25
ゴール地点
天候 快晴。ただし空は霞んでいて富士山はほぼ見えず
過去天気図(気象庁) 2018年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
中央本線藤野駅下車。そこから登山口まで徒歩ですが、道はわかりやすいです。
コース状況/
危険箇所等
整備されており、危険場所はほぼ皆無。
その他周辺情報 藤野駅前にはコンビニがありません。自販機はあります。
コース上、いくつか茶屋、トイレあります。
初心者でも安心でした。
駅から登山口まで案内がわかりやすい
2018年05月27日 07:05撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 7:05
駅から登山口まで案内がわかりやすい
トンネルをこえます。結構細いので気を付けて。
2018年05月27日 07:07撮影 by  iPhone 7, Apple
2
5/27 7:07
トンネルをこえます。結構細いので気を付けて。
ここから登山道にはいるのかな
2018年05月27日 07:25撮影 by  iPhone 7, Apple
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5/27 7:25
ここから登山道にはいるのかな
標識があるので安心
2018年05月27日 07:26撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 7:26
標識があるので安心
登山道かとおもったらまだまだ舗装路だった
2018年05月27日 07:33撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 7:33
登山道かとおもったらまだまだ舗装路だった
ようやくここから登山道
2018年05月27日 07:39撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 7:39
ようやくここから登山道
歩きやすい
2018年05月27日 07:50撮影 by  iPhone 7, Apple
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5/27 7:50
歩きやすい
2018年05月27日 08:03撮影 by  iPhone 7, Apple
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2018年05月27日 08:13撮影 by  iPhone 7, Apple
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2018年05月27日 08:14撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 8:14
2018年05月27日 08:31撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 8:31
2018年05月27日 08:31撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 8:31
とにかく案内板があるので安心
2018年05月27日 08:45撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 8:45
とにかく案内板があるので安心
階段が見えてきたということはそろそろ頂上
2018年05月27日 08:55撮影 by  iPhone 7, Apple
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5/27 8:55
階段が見えてきたということはそろそろ頂上
どーん。はじめてみました。
2018年05月27日 08:59撮影 by  iPhone 7, Apple
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どーん。はじめてみました。
山頂ー。
2018年05月27日 09:00撮影 by  iPhone 7, Apple
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5/27 9:00
山頂ー。
何も食べてなかったので蕎麦を食べます。シャーベットが食べたかったなーとおもいつつ・・・
2018年05月27日 09:09撮影 by  iPhone 7, Apple
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何も食べてなかったので蕎麦を食べます。シャーベットが食べたかったなーとおもいつつ・・・
あまりゆっくりもしてられないので先を急ぎます。
2018年05月27日 09:24撮影 by  iPhone 7, Apple
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あまりゆっくりもしてられないので先を急ぎます。
2018年05月27日 09:30撮影 by  iPhone 7, Apple
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5/27 9:30
2018年05月27日 09:43撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 9:43
2018年05月27日 09:48撮影 by  iPhone 7, Apple
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2018年05月27日 10:04撮影 by  iPhone 7, Apple
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2018年05月27日 10:18撮影 by  iPhone 7, Apple
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2018年05月27日 10:24撮影 by  iPhone 7, Apple
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景信山の頂上には行きません!ってかいてあるので行く方向で。
2018年05月27日 10:42撮影 by  iPhone 7, Apple
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景信山の頂上には行きません!ってかいてあるので行く方向で。
2018年05月27日 10:48撮影 by  iPhone 7, Apple
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看板が立派だし休憩所も立派でした
2018年05月27日 10:49撮影 by  iPhone 7, Apple
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看板が立派だし休憩所も立派でした
2018年05月27日 11:12撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 11:12
2018年05月27日 11:12撮影 by  iPhone 7, Apple
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どんどん行きます。
2018年05月27日 11:29撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 11:29
どんどん行きます。
2018年05月27日 11:44撮影 by  iPhone 7, Apple
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2018年05月27日 11:45撮影 by  iPhone 7, Apple
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2018年05月27日 11:46撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 11:46
冷たいコーラおいしかった。みんなかき氷食べてました。
2018年05月27日 11:49撮影 by  iPhone 7, Apple
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冷たいコーラおいしかった。みんなかき氷食べてました。
2018年05月27日 11:53撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 11:53
2018年05月27日 12:03撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 12:03
2018年05月27日 12:04撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 12:04
2018年05月27日 12:04撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 12:04
2018年05月27日 12:04撮影 by  iPhone 7, Apple
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2018年05月27日 12:04撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 12:04
すれ違う人が多くてこの場所はとってもつかれました。
団体さんがおおかったです。
2018年05月27日 12:07撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 12:07
すれ違う人が多くてこの場所はとってもつかれました。
団体さんがおおかったです。
漸く「ビジターセンター」の表示が!いよいよ近づいてきました
2018年05月27日 12:13撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 12:13
漸く「ビジターセンター」の表示が!いよいよ近づいてきました
高尾山頂上経由するつもりがなぜかまいていた。一番人が少なそうなコースを選びました。
2018年05月27日 12:27撮影 by  iPhone 7, Apple
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5/27 12:27
高尾山頂上経由するつもりがなぜかまいていた。一番人が少なそうなコースを選びました。
2018年05月27日 13:24撮影 by  iPhone 7, Apple
5/27 13:24
無事に到着しました!よかった!
2018年05月27日 13:25撮影 by  iPhone 7, Apple
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5/27 13:25
無事に到着しました!よかった!
撮影機器:

装備

備考 携行食のチョイスがいまいちだった。チョコレートは食べたくなくなる。あとぱさぱさしたものも食べたくない。

感想

たいして登山もやったことない、もちろんトレランもしないし、ジョギングもしてない、20キロなんて歩いたことないだったので、「初心者が挑戦しやすい
縦走コース」って書いてあったが果たしてできるのかという不安だったが、どれくらいできるか試してみたいと挑戦。

前回「高山病?」とか思ったりしたが、水分をほとんどとってなかったから熱中症だったのかもと思い今回は意識的に飲むようにした。
かつ、アミノバイタルを持って行ったのでそれも飲んだ。保険のつもりで。
あと塩タブレット。
キャラメルとかチョコレートをもっていってたが、ほとんど食べず。
甘いものは食べたくなくなるということがわかった。

水分は結局 水850ml ビタミンウォーター500ml コカ・コーラ500ml。 
とにかく茶屋があったのでほとんど水はもっていかなかったので荷物が軽くてよかった。

行動食はナッツ類とプロテインバーのようなものだけだったが、しょっぱいものがほしくなったのと、ぱさぱさしたものは食べたくなくなったので柿ピーはよいかとおもった。

とにかく20キロ走破(?)できてよかった!ばんざーい!

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訪問者数:1942人

コメント

20km 突破おめでとう🎂
Iwa10さん
はじめましてmochiiと言います。
累積1400m おめでとうございます。次はいよいよ丹沢の塔ノ岳ですかね?良い山ですよ。いろんなコースがありますから、飽きません。鍋割うどんかなぁ。丹沢 try お待ちしております。
2018/5/29 16:59
ありがとうございます
mochiiさんありがとうございます。
とりあえず何事もなく下山できてホッとしました。
知らないことばかりなので丹沢調べてみますー
2018/5/29 20:20
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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