山行記録: 陣馬山‐高尾山

記録ID: 158073

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ハイキング

奥多摩・高尾

陣馬山‐高尾山

2011年12月26日(月) [日帰り]

gyuuiti

体力度

1泊以上が適当

体力度について

GPS: 08:51
距離: 19.2km
登り: 1,239m
下り: 922m

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歩くペース

速い

0.8～0.9

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

藤野駅07:05-09:47陣馬山10:08-11:27堂所山12:10-13:00景信山13:18-14:22小仏城山14:30-15:27高尾山タイムアップ

天候	好天
過去天気図（気象庁）	2011年12月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車往路:藤野駅復路:高尾山ケーブルカーアクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	特に危険な個所なし。雪なし。一部分土が柔らかかったが、ほとんど乾燥しており、落葉パリパリ。

写真

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2011年12月26日 07:34撮影 by uTough-3000 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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12/26 7:34

2011年12月26日 09:47撮影 by uTough-3000 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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12/26 9:47

2011年12月26日 09:48撮影 by uTough-3000 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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12/26 9:48

2011年12月26日 11:01撮影 by uTough-3000 , OLYMPUS IMAGING CORP.

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12/26 11:01

撮影機器：

uTough-3000 OLYMPUS IMAGING CORP.

感想

gyuuiti

富士山で左膝蓋骨剥離を患い、しばらく安静にしていたが、回復具合を確認するため、陣馬山から高尾山(稲荷山コース)へ歩いた。高尾山を下山口としたのは、いざというときにケーブルカーで下山するため。
結果は、左ひざをかばっているせいなのか、右膝が徐々に痛みだし、ケーブルカーのお世話になった。左膝は、ほぼ完ぺき。

快晴だが、気温が低かった。藤野駅で-4°位、トンネルは寒くて歯がなった。全体的に0°前後で、高尾山頂で5°位。

ぬかるみを心配していたが、ほとんど乾いており気持ちよく歩けた。

途中、陣馬山頂からの下山時にトイレから道標を確認せずに降りたため、降口を間違い、遠回りをしてしまった。

稲荷山コースを降りたかったが、右膝痛とコースタイムを考えると、下山時には真っ暗になる可能性があるため、ケーブルカーを選択した(もちろんヘッデン有)が、連続する石段には泣きが入った。

途中GPSの電源が切れてしまった。

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