ダイトレ(練習)

2018年10月06日(土) [日帰り]

• GPS: 06:42
• 距離: 22.3km
• 登り: 2,019m
• 下り: 1,097m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:22
• 休憩: 0:21
• 合計: 6:43

距離 22.3km 登り 2,019m 下り 1,097m

8:00 スタート地点
8:28 傘堂
8:32 鳥谷口古墳
8:41 祐泉寺
8:54 8:58 馬の背
9:06 岩屋
9:14 9:22 竹内峠
9:54 平石峠
10:31 10:32 岩橋山
10:57 久保辻
11:06 11:08 持尾辻
11:17 持尾辻バイオトイレ
11:21 山麓公園分岐
11:31 中ノ道分岐
11:42 ダイトレ・北尾根分岐
11:56 ダイトレ弘川道合流点
12:00 12:01 葛城高原キャンプ場
12:11 12:12 葛城高原ロッジ
12:17 12:18 パラグライダー広場
12:54 水越峠
13:25 金剛の水
13:30 13:32 カヤンボ
13:45 旧パノラマ台
13:51 朝原寺道分岐
14:00 14:01 高天・橋本院分岐
14:24 郵便道分岐
14:36 大阪府最高地点
14:42 ちはや園地ピクニック広場
14:43 ゴール地点

天候

雨/曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

行き：近鉄 当麻寺
帰り：ロープウェイ＆南海バス

コース状況／危険箇所等

先日の台風のため倒木が多い。

写真

葛城山（デフォルト画像）

感想

LazyBee

ダイトレのコース確認とアミノ酸補給の調整を行った。
あいにくの雨で何度か雨宿りするなど快適とは言えなかったが、とりあえず水越峠前後の距離感を掴むために金剛山まで歩いてみた。
8時に庁舎を出発してポイント毎のタイムを確認。
　　二上山：1時間以内
　　岩橋山：2.5時間（ここまでが意外に厳しい）
　　葛城山：4時間
　　金剛山：6.5時間（想定より遠い）
7時までに出発すればチェックポイントはぎりぎりクリアできそう。
でも10時間切りは微妙なところ。。。
今回は紀見峠まで行くと暗くなりそうなので金剛山でエスケープ。
(濡れネズミ状態ですし)
スタート前と途中のアミノ酸の補給のおかげなのか、ほとんどつらくない。
それなりの体力を残して終わったので、
今後、長めの距離を歩くときは使うようにしようと思う（コストが高い！）。