FunTrails100K Round 秩父＆奥武蔵（FTR100） FunTrails50K Two lakes＆Green line（FT50）

2018年11月17日(土) [日帰り]

• GPS: 12:03
• 距離: 53.7km
• 登り: 2,883m
• 下り: 2,712m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:55
• 休憩: 1:25
• 合計: 12:20

7:30 飯能中央公園
8:11 8:11 御嶽八幡神社
8:16 8:16 多峯主山
8:30 8:30 飯能市観光案内所
8:42 8:42 萩の峰
8:45 8:45 高麗峠
8:55 8:58 あいあい橋
9:00 9:01 ドレミファ橋
9:06 9:06 巾着田
9:14 9:15 日和田山登山口
9:29 9:29 金刀比羅神社
9:34 9:34 日和田山
9:44 9:46 高指山
9:48 9:48 駒高集落
10:17 10:17 宿谷の滝
10:30 10:41 鎌北湖第1駐車場
10:52 10:52 鎌北湖第1駐車場
11:17 11:17 北向地蔵
11:22 11:22 北向地蔵・ユガテ・土山集落分岐
11:32 11:32 西ユガテ
11:42 11:43 ユガテ
12:45 12:45 諏訪神社
12:59 12:59 顔振峠
13:03 13:03 歌碑
13:57 13:57 虚空蔵山
14:03 14:07 高山不動
14:13 14:30 高山不動入口
14:34 14:34 丸山
14:37 14:37 関八州見晴台入口
14:42 14:43 関八州見晴台
15:06 15:06 飯盛山
15:23 15:23 檥峠
15:29 15:29 丸山（三本ブナ）
15:50 15:52 ツツジ山
15:55 15:57 刈場坂峠
16:05 16:05 牛立久保
16:12 16:12 七曲り峠
16:29 16:29 カバ岳
16:41 16:41 大野峠
17:11 17:11 丸山
17:19 18:03 埼玉県民の森駐車場
18:11 18:11 森林学習展示館
19:17 19:17 札所5番語歌堂
19:33 19:33 横瀬駅
19:53 19:53 芝桜の丘
19:54 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

写真

11/17 6:57

2年ぶりにファントレイル50kmにエントリー。
昨年は、100kmにエントリーするも、事故のため
名栗エイドでレース中止。今年は最後まで走りたい。

11/17 7:21

飯能中央公園で大会ブリーフィング。招待選手が紹介された。

11/17 7:27

スタート前。このレースのために低糖ダイエットを2カ月前からやってきた。

11/17 7:30

50kmの旅スタート！

11/17 7:30

スタートゲートをくぐる。

11/17 7:30

ゆっくりと進む

11/17 7:33

横断歩道を渡るとみんな走り出した。

11/17 7:37

トレイルに入る

11/17 7:43

登りの階段

11/17 7:48

朝から清々しい

11/17 7:49

民家の前を静かに走る

11/17 7:50

みんなペースが速い

11/17 7:51

坂道も走って

11/17 7:53

ロードで加速して

11/17 7:55

カメラ撮影してるのは自分くらいか？

11/17 8:04

多峯主山と書いて「とうのすやま」という。登り手間で軽ジャンパーと長袖下着を脱ぎ、半袖シャツに着替える。

11/17 8:11

途中の神社を通過

11/17 8:14

あと一息

11/17 8:16

中央向こうに富士山が見えた。

11/17 8:16

多峯主山山頂

11/17 8:20

下りシングルトレイル

11/17 8:23

気持ちよく走れる

11/17 8:25

走れる

11/17 8:28

西武池袋線の上の陸橋をラン

11/17 8:30

第一回大会の飯能エイドステーションを通過

11/17 8:31

飯能から少しずつ離れていく

11/17 8:31

飯能よさらば

11/17 8:33

本日横断歩道2回目

11/17 8:33

奥武蔵自然歩道に入る

11/17 8:39

気持ちいいトレイル

11/17 8:45

走れる

11/17 8:48

まだまだ走れる

11/17 8:52

日和田山が見えて来た

11/17 8:55

巾着田を周回する

11/17 8:55

眼下にトレイルが見えてきた

11/17 8:56

素晴らしい秋晴れ

11/17 8:56

橋を渡って

11/17 8:57

今度は橋の下をくぐって

11/17 8:58

巾着田トレイルを周回

11/17 9:01

ログトイレで小休止

11/17 9:04

ジョギングを再開

11/17 9:05

ジョギング気持ちいい

11/17 9:05

あっという間に10km通過

11/17 9:08

日和田山を目指して

11/17 9:12

登りロード

11/17 9:14

登山口に近づいてきた

11/17 9:15

登山口からいきなり登り

11/17 9:21

女坂がコースでよかった

11/17 9:27

あと一息で

11/17 9:29

日和田山山頂直下から富士山を望む

11/17 9:29

素晴らしい景色

11/17 9:30

日和田山山頂まであと一息

11/17 9:34

日和田山山頂でハイタッチ

11/17 9:34

日和田山を下りて

11/17 9:35

激下り。3年前100kmで深夜2時に通過した場所。思い出した。寒くて寒くて…

11/17 9:45

3年前にリタイアした場所。100km部門の67km地点。トラウマになってしまった場所。今回は50kmだから余裕で通過。これが100kmと50kmの差なのだと痛感する。

11/17 9:47

ロードは走れる。

11/17 9:47

ロードは走って時間を稼ぐ。

11/17 9:49

物見山を目指してトレイル入り口に進む

11/17 9:56

厳しい勾配

11/17 9:58

物見山の道標にタッチ

11/17 10:02

物見山を下り

11/17 10:06

意外と険しいところもあり、オールスポーツの撮影の兄さんに笑顔で応える。

11/17 10:08

激下り

11/17 10:14

15km を通過。まだまだ全コースの3合目。

11/17 10:16

鎌北湖の入りに入る

11/17 10:18

宿谷の滝を過ぎて

11/17 10:19

鎌北湖へ進む

11/17 10:29

何やら人声が聞こえてきた。

11/17 10:29

素晴らしい景色。紅葉に癒される。

11/17 10:30

鎌北湖エイドが見えてきた。

11/17 10:30

エイド食事処で一息入れる。

11/17 10:37

つぎの高山不動尊エイドまで15km 。

11/17 10:37

ここは17km地点。ようやく3分の1に到達した。

11/17 10:38

まずはフルーツポンチで喉を潤して

11/17 10:39

お豆腐が美味！
低糖ダイエット中には嬉しいメニュー。

11/17 10:40

コーラと豆腐で胃袋を満たしてエイドを出発。

11/17 10:44

鎌北湖を外周する

11/17 10:45

紅葉を楽しんで

11/17 10:45

100kmの部の70km地点だ

11/17 10:47

鎌北湖外周トレイルに入る

11/17 10:48

先月の四尾連湖トレイルランを思い出した

11/17 10:50

箱根の芦ノ湖外周トレイルを思い出した

11/17 10:53

再び奥武蔵自然歩道に入る

11/17 11:02

じわじわと登りが続く

11/17 11:07

時折、緑の合間に日光が当たる

11/17 11:08

ロングトレイル

11/17 11:16

走れる

11/17 11:28

20km通過。4合目にきた。

11/17 11:30

一瞬開けた場所に出た

11/17 11:40

竹林トレイルもいい感じ

11/17 11:41

里山トレイルもいい感じ

11/17 11:43

ひまわり園のおじさんにご挨拶して

11/17 11:54

またまたトレイルに入る。100kmの部75km地点を通過。

11/17 12:05

一本杉方面に進んで

11/17 12:11

目覚めは顔振峠

11/17 12:20

なかなかいい雰囲気

11/17 12:44

紅葉トレイル その1

11/17 12:45

紅葉トレイル その2

11/17 12:45

25km地点を通過。5合目に到達。

11/17 12:52

ロードも走る

11/17 13:00

歩かず、しかしダラダラ走る

11/17 13:03

トレイル入口を見失わないように

11/17 13:04

100 km部門の80km地点を通過して

11/17 13:13

高山不動尊の制限時間15時に間に合うか微妙になって焦りつつ

11/17 13:14

シングルトレイルはスタスタ走り

11/17 13:24

下りロードはとばさないように抑えながら走り

11/17 13:25

民家の前を横切って

11/17 13:57

黙々と標高差300mのトレイルを登り、着いたよ とうとう30km, 6合目。高山不動尊まであと少し。

11/17 14:00

見覚えのある景色が見えて

11/17 14:01

キタキタ高山不動尊。その前に恐怖の階段が待っていた。

11/17 14:13

A8エイドに着いた。

11/17 14:13

32km地点。関門時刻15時に1時間間に合った。

11/17 14:13

次のエイドはいよいよ最終エイド。

11/17 14:30

コーラ、味噌汁、…充分に補給して出発した。

11/17 14:40

登りが続く

11/17 14:43

キタ！関八州見晴し台。関八州とは、江戸時代、関東8か国の総称。相模(さがみ)・武蔵(むさし)・安房(あわ)・上総(かずさ)・下総(しもうさ)・常陸(ひたち)・上野(こうずけ)・下野(しもつけ)の8か国を指すらしい。方角が正解に分からず。

11/17 14:45

極上トレイルを通って

11/17 14:45

紅葉トレイルを進んで

11/17 14:49

登りトレイルがあちこちに

11/17 14:51

85km地点。

11/17 15:08

飯盛峠まできた

11/17 15:15

いい雰囲気の枯れ木

11/17 15:16

フカフカ紅葉絨毯の上を飛び跳ねるように進み

11/17 15:20

奥武蔵グリーンラインも時折ジョギングして

11/17 15:23

?峠を通過

11/17 15:30

白テープを見失わないように

11/17 15:38

35km地点通過。いよいよ7合目まできた。

11/17 15:40

次の苅場坂峠を目指して

11/17 15:51

ツツジ山を越えて

11/17 15:56

苅場坂峠にきた。奥武蔵ウルトラマラソンではよく来た場所。

11/17 15:57

まだまだ続くよトレイルが

11/17 16:06

野を超え

11/17 16:06

山超え

11/17 16:08

谷超えて

11/17 16:21

ついでに

11/17 16:24

ゴロゴロ岩も乗り越えて

11/17 16:41

ようやく大野峠に着いた。ここで日没の時間になりヘッドライトを装着。軽ジャンパーと長袖のシャツに再び着替えをする。

11/17 16:55

見晴らし台に来た。

11/17 17:05

楽しみにしていた夜間走行

11/17 17:06

40km地点に来た。

11/17 17:11

本日の最高地点 丸山に到達。

11/17 17:19

最終エイドステーションに到達。

11/17 17:19

あと11km。

11/17 17:22

緑茶で暖をとる。内臓が最後まで保つようにコーラを我慢する。

11/17 17:33

最終エイド。余韻に浸りながら。

11/17 17:34

お菓子食べて

11/17 17:34

おかゆもいただき

11/17 17:39

あと11km。ラストスパートの激下りが待っている。

11/17 17:39

ここはA9県民の森エイド。

11/17 18:46

ただ今激下り中。45km通過。あと7km。

11/17 19:08

激下りのトレイル区間が終わった。ここから7km弱フィニッシュゲートまでロードが続く。

11/17 19:22

秩父市街に着いた。

11/17 19:34

あと2km

11/17 19:44

あと1km 余力を残さないように最後のスパートに入る

11/17 20:01

とうとう秩父羊山公園のフィニッシュゲートをくぐった。会心のレースに、まだまだ走れると、わっと涙が溢れ出てきた。

11/17 20:32

西武秩父温泉で疲れを癒し

11/17 21:58

低糖ダイエットメニューで祝杯をあげた。一日の長くて楽しいトレイルランニングレースが終わった。

11/19 20:31

2年前の50kmよりも30分短縮できた。

撮影機器：

iPhone 7 Plus Apple

感想

東京ジバニャン

飯能〜秩父まで52kmのトレイルランニングレースの旅を終えた。この2カ月間、低糖ダイエットで5kg減量した身体は軽くて走ることが楽しくて仕方がなかった。トレイルランニングレースでこんな気分になったのは久しぶりのことだ。登りも下りも夜間走行も紅葉のフカフカトレイルも、このまま終わらないで欲しいと思いながらフィニッシュできた。今年一番の会心のレースだった。来年までトレーニングを更に積み、今度こそ100kmの壁に挑戦してクリアしたい。