奥三河パワートレイル

2019年04月07日(日) [日帰り]

• GPS: 11:47
• 距離: 54.7km
• 登り: 3,293m
• 下り: 4,400m

コースタイム

日帰り

• 山行: 11:29
• 休憩: 0:14
• 合計: 11:43

6:04 茶臼山高原第４駐車場
6:27 6:28 茶臼山
6:39 6:39 茶臼山高原第2駐車場
8:12 8:12 天狗棚展望台
8:43 8:43 碁盤石山
8:50 8:51 天狗の庭
11:16 11:16 堤石峠
11:28 11:29 岩古谷山
11:45 11:46 中電No25鉄塔
11:50 11:51 荒尾集落分岐
12:12 12:13 御殿岩
12:25 12:26 塩津温泉登山口分岐
12:41 12:42 鞍掛山
13:03 13:04 四谷千枚田
13:39 13:41 仏坂峠
14:08 14:09 海老峠
15:34 15:34 棚山高原
15:58 15:58 玖老勢峠
16:40 16:41 瑠璃山
16:44 16:44 鳳来寺山
16:57 16:57 鳳来寺
17:15 17:16 行者越歩道橋
17:29 17:29 間伐道ウツノギ線起点
17:33 17:33 利修仙人の足湯
17:33 17:33 湯谷温泉駐車場
17:35 17:35 湯谷温泉駐車場
17:47 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

「ふれあいパークほうらい」に駐車。バスで茶臼山に移動。

コース状況／危険箇所等

ところどころ鋭く切り立った崖の上を通ります。しかし大会大会主催者が注意喚起してくれていました。

写真

4/7 5:48

奥三河パワートレイル、スタート前。標高1,000m以上ある茶臼山スキー場あたりですが、ぜんぜん寒くなく、絶好のトレイルラン日和です。

4/7 10:24

第3エイド入り口。手作りの横断幕が素敵です。

4/7 10:29

第3エイド。ここまでは比較的下り基調で走りやすいコースでしたが、ここから第4エイドまでが、上り下りが連続する難関部分です。

4/7 11:19

第3エイドを出て、一旦上って降りる直前。目の前の谷の向こうに切り立った崖が。その上をランナーが駆けています。下りたくない。。。

4/7 11:27

鞍掛山頂上付近から。

4/7 13:05

第4エイド。ハードな上り下りを克服したのも束の間、またガーンと登ります。

4/7 13:07

第4エイドからはきれいな桜が見えました。

4/7 13:08

4/7 15:07

画像が暗くなっていますが、まだ真っ昼間の第5エイド。二年前はここで自主的にリタイヤしました。そのときに比べて、スタートも30分前倒しでしたが、時刻は2時間も早い。つまり1.5時間早く走ったことになります。ここからラスボス、蓬莱寺山に挑みます。

4/7 16:06

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4/7 16:37

蓬莱寺山山頂近くから。

4/7 16:42

蓬莱寺山山頂着。きつかったー。

4/7 16:48

完走が視野に入ってきたので、ようやく周りを見る余裕ができました。「六本杉」とやらを発見。

4/7 17:32

最後の山を下りて残り数キロ。桜が咲き誇る。

4/7 17:40

ゴールしました。二年越しのリベンジ達成です。明るいうちにゴールできました。

4/7 17:41

全体の25%、年代別の10%、といった感じ。

4/7 17:41

Hoka One Oneが破れてしまいました。まだソールが健在なのに残念です。

撮影機器：

iPhone XS 64GB SIMフリー Apple

装備

個人装備

Tシャツ 靴下 日よけ帽子 靴 ザック 行動食 飲料 笛 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 携帯 時計 サングラス タオル 雨具 昼食

感想

assuii777

二年前DNF。今回はそのリベンジでした。二年前の経験を活かし、前半、渋滞に巻き込まれないように前を伺いつつ、消耗しないように配慮。後半は厳しい登りをあらかじめ覚悟し、できるペースで登りました。途中、よほどひどいことにならない限り完走は間違いない、となりましたが、それでも、ゴールした時の気分は格別でした。地元の方々の応援も素晴らしかった。