記録ID: 1881513
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ハイキング
御在所・鎌ヶ岳
御在所岳中道往復
2019年06月04日(火) [日帰り]
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 05:14
- 距離
- 5.5km
- 登り
- 774m
- 下り
- 772m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 4:30
- 休憩
- 0:41
- 合計
- 5:11
距離 5.5km
登り 777m
下り 779m
11:34
ゴール地点
天候 | ガスのち晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2019年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
午前6時過ぎ、中道駐車場は3台のみ。下山時刻には満車。 |
コース状況/ 危険箇所等 |
特になし。一部水が出ているところに注意。 |
その他周辺情報 | 下山後、希望荘にて入浴(600円) |
写真
装備
個人装備 |
長袖シャツ
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
グローブ
防寒着(ダウン・ネックウォーマー)
雨具
日よけ帽子
靴
予備靴ひも
ザック
ザックカバー
昼飯
行動食
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS(スマフォ)
筆記用具
ファーストエイドキット
常備薬
ロールペーパー
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
ストック
カメラ
ポール
ゴミ袋(大小)
熊鈴
|
---|
感想
先週ヘロヘロだった下り、今回はかなりマシに。
上りも休憩をきちんと取って、甘いモノを食べつつw膝を労り疲れないように。
ただ、休憩を長いこと取るとブヨにやられる。今回は2箇所噛まれた。ムヒEXを塗るがかなり腫れて痒みがスゴイ。あまり付けたくないけど市販の虫除け吹くかなぁ。。。首から上はタイガーバーム塗ったおかげで噛まれず。
水滴が付かないようにハイドレーションを大きめのジップロックに入れているのですが、今日は凍ったアクエリアスを隣りに入れておいたら、常に冷たい水が飲めてGOODでした。
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