富士山

2019年07月13日(土) [日帰り]

• GPS: 09:04
• 距離: 49.1km
• 登り: 3,338m
• 下り: 3,336m

コースタイム

日帰り

• 山行: 8:44
• 休憩: 0:20
• 合計: 9:04

距離 49.1km 登り 3,338m 下り 3,339m

8:33 御殿場駅
9:12 桜公園（南エリア）
9:21 中央青少年交流の家
9:39 五本松
9:55 9:56 馬返し
10:28 10:29 英国旅客機遭難者慰霊碑
10:42 10:45 御殿場口新五合目
10:50 大石茶屋
11:24 次郎坊
12:22 12:23 御殿場口新六合目
12:44 12:47 御殿場口六合目
13:06 13:07 御殿場口七合目
13:13 御殿場口七合四勺・わらじ館
13:32 13:33 御殿場口七合九勺・赤岩八合館
13:43 13:44 御殿場口八合目
14:23 14:25 御殿場口頂上
14:25 14:26 富士宮口頂上
14:38 14:40 富士山
14:46 三島岳
14:51 御殿場口頂上
15:11 御殿場口八合目
15:17 15:18 御殿場口七合九勺・赤岩八合館
15:28 御殿場口七合五勺・砂走館
15:32 御殿場口七合目
15:41 御殿場口下り六合（走り六合）
16:00 次郎坊
16:17 16:19 大石茶屋
16:22 御殿場口新五合目
16:37 英国旅客機遭難者慰霊碑
16:50 馬返し
16:53 五本松
16:55 中央青少年交流の家
16:55 滝ヶ原駐屯地
16:56 桜公園（南エリア）
17:37 ゴール地点

天候

曇りのち雨(てんくらA判定だったのに)

写真

7/13 10:39

御殿場口の登山道入口

7/13 10:48

大石茶屋

7/13 11:48

山頂方面

7/13 12:48

宝永山、
みろ！人がゴミのようだ

7/13 12:54

山頂方面

7/13 13:51

雪渓が残る

7/13 14:23

富士浅間大社奥宮

7/13 14:35

剣ヶ峰、悪天候・午後も遅めの時間でがらがらでした。
持ってきたレインスーツが役に立った。嬉しくないけど

撮影機器：

Canon IXY 150 Canon

装備

MYアイテム

お風呂〜ダー

重量：-kg

感想

お風呂〜ダー

翌日、沼津で所用あり。ちょっと早めに来て富士山に登ってきました。
沼津から鉄道アクセスです。御殿場駅から登山口までバスも出ていますが、まあソレはそれ、せっかくなので御殿場駅から走って行きましょう。

この日は、富士登山駅伝の練習ランナーが多数走っていました。年齢も若いアスリート、ハエぇですね。登山口に向かうロードでもだいぶ抜かれました。

剣ヶ峰手前で脚の脹脛がツリました。左右です。
自分は平地・緩い下りが苦手と言うか、遅いのです。
元々一般登山からトレランに移行しているので走力が無いのを自負していますが、日常から自転車を愛用して心肺機能には少々自信があります。
心肺機能がものをいう上りは、並みランナーには負けないつもりでいたのですが、、、 ザクザクの砂の上りは苦手な足首の蹴りが必要なのですね。敗退です。
予定ではお鉢周りをして下山するつもりでしたが、そんな体力も残っておらず、剣ヶ峰まで行った後、早々に退散いたしました。

次回の富士山は、ゼロ富士にも行ってみたいね。

今後の課題です。平地の走力を向上するために、足首の蹴りを強化したい。ロードでのインターバルトレーニングとかが有効なのだろうが、なにせロードランが嫌いなのでどうしようか？