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Yamareco

記録ID: 1944618
全員に公開
ハイキング
阿蘇・九重

大船山

2019年07月28日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
08:03
距離
16.7km
登り
1,037m
下り
1,035m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
7:24
休憩
0:38
合計
8:02
距離 16.7km 登り 1,037m 下り 1,039m
6:12
47
6:59
7:02
27
7:29
45
8:14
5
9:43
1
10:02
10:31
13
10:44
10:45
4
10:49
10:52
69
12:04
63
13:07
13:08
29
13:37
13:38
36
14:14
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2019年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
コース状況/
危険箇所等
危険箇所はないが、大船の登りはガレている場所が多いです。
スタートのタデ原湿原です。
2019年07月28日 06:14撮影 by  Canon PowerShot G9 X Mark II, Canon
7/28 6:14
スタートのタデ原湿原です。
雨ヶ池、ここまでの登りが風も無くこの日は一番暑かった。
2019年07月28日 07:19撮影 by  Canon PowerShot G9 X Mark II, Canon
7/28 7:19
雨ヶ池、ここまでの登りが風も無くこの日は一番暑かった。
坊がツル側に降りる時、風も吹き出して少しだけ涼しくなりました。
2019年07月28日 07:51撮影 by  Canon PowerShot G9 X Mark II, Canon
7/28 7:51
坊がツル側に降りる時、風も吹き出して少しだけ涼しくなりました。
坊がツルから大船山を望みます。
2019年07月28日 07:51撮影 by  Canon PowerShot G9 X Mark II, Canon
1
7/28 7:51
坊がツルから大船山を望みます。
5合目は休みやすい場所があり、ここからの景色が好きです。
2019年07月28日 09:09撮影 by  Canon PowerShot G9 X Mark II, Canon
7/28 9:09
5合目は休みやすい場所があり、ここからの景色が好きです。
大船山頂
2019年07月28日 10:16撮影 by  Canon PowerShot G9 X Mark II, Canon
7/28 10:16
大船山頂
同じく山頂から三俣山、坊がツルを望みます。この景色も好きで、PCのデスクトップ画面にしています。
2019年07月28日 10:22撮影 by  Canon PowerShot G9 X Mark II, Canon
2
7/28 10:22
同じく山頂から三俣山、坊がツルを望みます。この景色も好きで、PCのデスクトップ画面にしています。
降りて来て、坊がツルから平治岳~北大船方面
2019年07月28日 12:19撮影 by  Canon PowerShot G9 X Mark II, Canon
7/28 12:19
降りて来て、坊がツルから平治岳~北大船方面
同場所から北大船~大船
2019年07月28日 12:19撮影 by  Canon PowerShot G9 X Mark II, Canon
7/28 12:19
同場所から北大船~大船

感想

7時間以上歩いたのは久しぶりです。
最近、都合で長丁場が出来にくい状況です。
それで、トレーニングとして、2kgのアンクルウェイトをそれぞれの足に付けて、坂を織り混ぜて、1~2時間位歩いています。これがなかなか良いようで、長丁場での疲れ方に違いがあるとわかりました。

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コメント

お疲れ様
最近は、この時期に7時間以上の山行はしたことがありません。何時も5時間くらいで、6時からの涼しいうちですが、先日は大汗をかいて足がつり始めて吃驚しましたよ。(*^-^*)
2019/7/31 3:51
Re: お疲れ様
確かに、大汗かいたからでしょうか、私も今回、大船の下りで足がつりかけて、焦りました。慌てて塩をなめ、持っていた痛み止めを飲んで何とか降りられました。(^-^;
2019/7/31 20:44
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