谷川岳馬蹄形縦走ラン(時計回り)

2019年09月20日(金) [日帰り]

• GPS: 08:31
• 距離: 27.5km
• 登り: 2,923m
• 下り: 2,905m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:21
• 休憩: 1:04
• 合計: 8:25

4:01 土合口駅／谷川岳ベースプラザ
4:06 4:08 西黒尾根登山口
5:13 5:13 ラクダの背(ラクダのコブ)
5:17 5:17 ラクダのコル
5:42 5:45 ザンゲ岩
5:54 5:54 谷川岳・肩の小屋
6:01 6:03 谷川岳（トマノ耳）
6:09 6:10 谷川岳
6:13 6:14 富士浅間神社奥の院
6:30 6:32 ノゾキ
6:38 6:42 一ノ倉岳
6:51 6:54 茂倉岳
7:22 7:22 笹平
7:40 7:46 武能岳
7:59 7:59 蓬峠
8:03 8:04 蓬ヒュッテ
8:09 8:09 1544ｍ地点分岐
8:30 8:36 七ツ小屋山
8:58 9:03 清水峠
9:04 9:08 清水峠白崩避難小屋
10:11 10:11 ジャンクションピーク
10:19 10:26 朝日岳
10:52 10:58 笠ヶ岳
11:20 11:27 白毛門
11:49 11:51 松ノ木沢の頭
12:21 12:24 東黒沢
12:26 12:26 白毛門登山口駐車場
12:31 12:31 谷川岳山岳資料館
12:32 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

概ね明瞭。所により泥濘あり。

写真

谷川岳馬蹄形に挑みます。月初に走ったOSJ安達太良より距離も獲得標高も少ないので水分は多めに持ちつつカロリーは少し減らしました。シューズはモントレイルのカルドラド2。

9/20 4:57

朝4:00にベースプラザをスタート。序盤は真っ暗だったので写真なし。

9/20 4:57

ヘッデン山行は黒岩山以来。今日は4時発で1時間ちょっとで明るくなってくれたので良かった。

9/20 5:32

オキとトマの耳が見え始める。

9/20 5:40

ザンゲ岩の下あたりで1人パスする。その方は夜の12時から登山スタートで茂倉新道で下山するそう。ソロでのナイトハイクは尊敬しかないですね・・・

9/20 5:59

そうこうしているうちにトマの耳到着。主脈もカッコいいな・・・そのうち走りに行きたい。

9/20 6:01

トマちゃん。

朝の稜線上は風がちょっと強くてシェルを着る。マウンテンハードウェアのゴーストライトジャケットは拳サイズに小さく畳めてかなり重宝してます。郷ひろみみたいな写真ですね・・・

9/20 6:10

オキちゃん。景色ばかり撮ってしまって山名板の写真がない。笑

9/20 6:32

一ノ倉岳直下あたりから見た谷川岳。かっこいいですね。

9/20 6:40

一ノ倉岳に到着。いよいよ明るくなってくる。

9/20 6:48

一ノ倉岳から茂倉岳は笹トレイルでかなり走りやすい。振り返るとちょっと秋の気配。

9/20 6:53

茂倉岳到着。一ノ倉岳の向こう側には日光白根山が。

9/20 7:31

笹平を過ぎたところから振り返った谷川岳〜茂倉岳。もう既に満足感(まだ工程の3分の1程)

9/20 7:40

武能岳到着。苗場山がかっこいい。

9/20 7:40

武能岳からの縦走路。こちらも稜線フェチに刺さりまくりな道ですね。

9/20 8:01

刈り払われた走りやすいトレイルを抜けて蓬ヒュッテ。中は綺麗でトイレもあります(小屋・トイレ共に有料)

9/20 8:01

今日は縦走路がよく見えるので道間違いは無いと思うけど一応ルート確認・・・

9/20 8:04

小屋とこれまでの縦走路。

9/20 8:07

ここから七ツ小屋山を目指します。これまたかっこいい道だな。

9/20 8:13

この辺りからみた谷川岳からの稜線が良過ぎて何回も振り返ってしまい全然進めなくなる。反時計回りだとこの景色を眺めながら走れるのか〜

七ツ小屋山が近づきます。ジャンクションピーク迄は余裕だろうと勝手に思ってたけどこれ意外と急登っぽいな・・・

9/20 8:33

急登でした。ギリギリ走れるくらいの登りに足を削られる。でもこの景色で癒される。

9/20 8:35

イェーイ。ここで半分くらいかな。

9/20 8:45

ここからは走りにくい下り坂。途中茂みからデカイ鳥が飛び出してきてビビる。猛禽類の類いだろうか。

9/20 9:00

送電線の巡視小屋。丁度巡視隊の方々がいました。ボイラーもついてて快適そう。

9/20 9:13

こんな所の送電線の保守点検は大変そうですね・・・まぁ基本はヘリで来るんだろうけど。

9/20 9:45

ここからが後半の核心部。ジャンクションピークへの登りは中々急登。走れる所は走りつつダラダラ登る。反時計回りのランナーさんとすれ違いました。

9/20 9:45

ついに谷川岳が谷を挟んで向こう側に・・・

9/20 10:08

ジャンクションピーク到着。巻機山も行けちゃうの最高ですね・・・

9/20 10:16

ジャンクションピークから朝日岳の稜線は会津駒等尾瀬周辺を思い出す様な景色。

9/20 10:20

朝日岳到着。アルペン感があってとてもいい。

9/20 10:20

木道の補修をしているらしく部材とプレハブ小屋が置いてありました。お疲れ様です。

9/20 10:22

朝日岳で記念撮影。この方、UTMF(100マイル)完走者です。尊敬。

わたしも撮ってもらいました。

2人でもパシャリ。撮って下さった方ありがとうございます。

9/20 10:31

朝日岳を過ぎたあたりから山の空気感が一気に変わる。ちょっと海外のトレイルっぽい。

9/20 10:52

笠ヶ岳到着。いよいよ残るピークは白毛門のみとなりました。

9/20 10:52

白毛門までは一度降りてから登り返し。

9/20 11:22

白毛門到着。

9/20 11:23

ここから見る谷川岳、迫力があって良いですね。

9/20 11:49

あとは下るだけなんて思ってたら下りが急でこれはこれで体力と精神力を使う。

ひたすらに降りて降りて登山口に到着。沢で顔を洗ったり腕を冷やしたり。

やったぜ馬蹄形。あとは登り勾配のロードを1kmほど走ってベースプラザまで。

お疲れ様でした〜。

コロンビアモントレイルズな2人。バハダもカルドラドもロング走るには良いシューズだと思う。

撮影機器：

iPhone 7 Plus Apple

感想

ゆぞ

谷川岳は日本海側との境目でガスが出やすくこれまで森林限界で景色良かったのに山頂でガスガスって言う展開が何回かありましたが今回は最後まで晴れてとても気持ちよく走れました。
西黒尾根を登り切ってしまえば稜線上はかなり走れるトレイルで終始気持ち良さしかないですね。。笹払いもしてあって本当に快適でした。ありがとうございます。
小屋も要所要所にあるし本当に絶景なのでゆっくり歩きに来たいし反時計回りで走りに来るのもいいなと思ったり、、本当に良い山でした。さすが百名山ですね。
今回は休憩したり写真撮ったりしながら走ったので8時間半程でしたがストイックに走れば自分でも7時間台はできそうなのでトップランナーなら5〜6時間で走れるんだろうな。上田瑠偉くんは4時間58分だそうです。