山行記録: 【夜行・ハセツネ試歩走】武蔵五日市～三頭山～鞘口峠

記録ID: 228712

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トレイルラン

奥多摩・高尾

【夜行・ハセツネ試歩走】武蔵五日市～三頭山～鞘口峠

2012年09月29日(土) [日帰り]

東京都神奈川県山梨県

angkasa

体力度

2～3泊以上が適当

体力度について

GPS: 10:04
距離: 33.0km
登り: 2,903m
下り: 2,076m

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歩くペース

とても速い

0.4～0.5

ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

小和田橋0033-今熊山0114-イッポチ山0300-醍醐丸0430-連行峰0515-三国峠0515-軍茶利山0545-浅間峠615-西原峠0830-30㎞標0920-三頭山0948-鞘口峠1015

天候	晴
過去天気図（気象庁）	2012年09月の天気図
アクセス	利用交通機関：電車往路:西武新宿線経由0011武蔵五日市着復路:都民の森1045発アクセスを調べる my出発地登録
コース状況／危険箇所等	スリップ注意

写真

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今熊山より都心方面

2012年09月29日 01:16撮影 by iPhone 5, Apple

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9/29 1:16

今熊山より都心方面

イッポチ山手前から臼杵山方面

2012年09月29日 03:00撮影 by iPhone 5, Apple

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9/29 3:00

イッポチ山手前から臼杵山方面

三国峠から

2012年09月29日 05:33撮影 by iPhone 5, Apple

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9/29 5:33

三国峠から

パワスポ軍刀利神社前から

2012年09月29日 05:43撮影 by iPhone 5, Apple

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9/29 5:43

パワスポ軍刀利神社前から

夜明け

2012年09月29日 05:45撮影 by iPhone 5, Apple

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9/29 5:45

夜明け

西原峠より
スズメバチに威嚇される(*_*;

2012年09月29日 08:17撮影 by iPhone 5, Apple

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9/29 8:17

西原峠より
スズメバチに威嚇される(*_*;

30㎞標

2012年09月29日 09:19撮影 by iPhone 5, Apple

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9/29 9:19

30㎞標

終着点

2012年09月29日 10:15撮影 by iPhone 5, Apple

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9/29 10:15

終着点

数馬バス停付近

2012年09月29日 11:00撮影 by iPhone 5, Apple

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9/29 11:00

数馬バス停付近

こちらの温泉で、そば・ビール補給

2012年09月29日 11:05撮影 by iPhone 5, Apple

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9/29 11:05

こちらの温泉で、そば・ビール補給

本日は阿伎留神社祭礼

2012年09月29日 14:31撮影 by iPhone 5, Apple

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9/29 14:31

本日は阿伎留神社祭礼

撮影機器：

iPhone 5 Apple

感想

angkasa

備忘録的に箇条書します。
・武蔵五日市駅前にセブンイレブン開店してた！
・今熊神社参道通行止により迂廻路（30kコース）で今熊山へ。
・笹尾根はヌカルミや粘土でスリップ注意。
・狸と鹿はいいけど、蜘蛛の巣と雀蜂には参った。
・大沢山前後は急登続き。ペース注意！
・今回も都民の森までは行き会う人なし。
・出発時荷重約6㎏
・消費糧食（カロリーは概算）
　コンビニおにぎり×2　400kcal
　明治ザバス・ピットイン×1　170kcal
　パワージェル×1　120kcal
　レプレニッシュ（1l分を水2lに）　250kcal
　あめ×3　60kcal
　合計　1000kcal
　※月夜見までの水分量が最大の課題。
・結果はコースタイムの0.6。まだまだ…(-"