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Yamareco

記録ID: 2401264
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ハイキング
奥多摩・高尾

Stay Tokyo三頭山

2020年06月20日(土) [日帰り]
 - 拍手
neufdepabe その他1人
体力度
2
日帰りが可能
GPS
04:10
距離
7.1km
登り
731m
下り
731m
歩くペース
速い
0.80.9
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:20
休憩
0:51
合計
4:11
距離 7.1km 登り 731m 下り 731m
8:52
8:53
21
9:14
9:20
56
10:16
10:18
16
10:34
10:40
4
10:44
10:45
3
10:48
15
11:03
11:34
3
11:37
2
11:39
11:40
7
11:47
28
12:15
25
12:40
12:41
12
12:53
12:55
3
天候 晴れのち曇り
過去天気図(気象庁) 2020年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
駐車場は、都民の森
コース状況/
危険箇所等
危険個所は特にありません。
その他周辺情報 数馬の湯で汗を流しました。
時間が早かったこともあり、空いていました。
都民の森 駐車場からエントリ
2020年06月20日 09:11撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:11
都民の森 駐車場からエントリ
2020年06月20日 09:11撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:11
苔むしています
2020年06月20日 09:14撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:14
苔むしています
2020年06月20日 09:15撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:15
最初の分岐で滝を目指して階段へ
2020年06月20日 09:16撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
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6/20 9:16
最初の分岐で滝を目指して階段へ
立派なとちの木
2020年06月20日 09:17撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
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6/20 9:17
立派なとちの木
2020年06月20日 09:17撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
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6/20 9:17
森林館を眺めながら
2020年06月20日 09:18撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:18
森林館を眺めながら
大滝の路へ
2020年06月20日 09:19撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:19
大滝の路へ
2020年06月20日 09:19撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:19
ウッドチップが撒かれていて歩きやすいです
2020年06月20日 09:20撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:20
ウッドチップが撒かれていて歩きやすいです
最初の眺望 まだ晴れています
2020年06月20日 09:26撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:26
最初の眺望 まだ晴れています
ウッドチップが用意されています
2020年06月20日 09:34撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:34
ウッドチップが用意されています
2020年06月20日 09:34撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
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6/20 9:34
2020年06月20日 09:38撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:38
大滝の橋
2020年06月20日 09:39撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
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6/20 9:39
大滝の橋
三頭大滝
2020年06月20日 09:39撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
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6/20 9:39
三頭大滝
飛沫防止! 街中だったら覆面強盗?
2020年06月20日 09:40撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:40
飛沫防止! 街中だったら覆面強盗?
滝つぼ、でも橋のワイヤが邪魔
2020年06月20日 09:41撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:41
滝つぼ、でも橋のワイヤが邪魔
2020年06月20日 09:41撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:41
ここからは階段、斜度があがります
2020年06月20日 09:45撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:45
ここからは階段、斜度があがります
2020年06月20日 09:46撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:46
2020年06月20日 09:47撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:47
沢の横を登ります
2020年06月20日 09:48撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:48
沢の横を登ります
いい感じの新緑
2020年06月20日 09:55撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:55
いい感じの新緑
苔が素敵
2020年06月20日 09:55撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 9:55
苔が素敵
2020年06月20日 10:02撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 10:02
紫陽花が咲き始め? まだ小さいです
2020年06月20日 10:06撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 10:06
紫陽花が咲き始め? まだ小さいです
細尾根
2020年06月20日 10:10撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 10:10
細尾根
石の上に木
2020年06月20日 10:17撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 10:17
石の上に木
石山の路 の石
2020年06月20日 10:20撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
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6/20 10:20
石山の路 の石
まだツツジが咲いていました
2020年06月20日 10:29撮影 by  SO-05K, Sony
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6/20 10:29
まだツツジが咲いていました
2020年06月20日 10:41撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 10:41
2020年06月20日 10:41撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 10:41
日本山岳耐久レース35キロ地点
山岳レースの会場なんですね
2020年06月20日 10:44撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 10:44
日本山岳耐久レース35キロ地点
山岳レースの会場なんですね
急登が始まります 
2020年06月20日 10:48撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 10:48
急登が始まります 
2020年06月20日 10:50撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 10:50
ここにもツツジ
2020年06月20日 10:52撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
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6/20 10:52
ここにもツツジ
2020年06月20日 10:52撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
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6/20 10:52
2020年06月20日 10:56撮影 by  SO-05K, Sony
6/20 10:56
途中の眺望
2020年06月20日 10:58撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 10:58
途中の眺望
避難小屋
2020年06月20日 11:09撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 11:09
避難小屋
2020年06月20日 11:10撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 11:10
なかは広くて綺麗
2020年06月20日 11:11撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 11:11
なかは広くて綺麗
2020年06月20日 11:13撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 11:13
2020年06月20日 11:16撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 11:16
西峰に登頂 1524
2020年06月20日 11:29撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
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6/20 11:29
西峰に登頂 1524
2020年06月20日 11:30撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 11:30
2020年06月20日 11:30撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 11:30
残念、富士山見えない
2020年06月20日 11:31撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 11:31
残念、富士山見えない
なので、標識をアップ
2020年06月20日 11:31撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 11:31
なので、標識をアップ
三角?点タッチ
2020年06月20日 11:35撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 11:35
三角?点タッチ
中央峰 1531m
2020年06月20日 12:05撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:05
中央峰 1531m
ケルンがあった
2020年06月20日 12:05撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:05
ケルンがあった
東峰 1527m 三頭 制覇っ!
2020年06月20日 12:07撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
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6/20 12:07
東峰 1527m 三頭 制覇っ!
2度目の三角点タッチ
2020年06月20日 12:07撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
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6/20 12:07
2度目の三角点タッチ
2020年06月20日 12:07撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:07
展望台へ
2020年06月20日 12:08撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:08
展望台へ
でもガスが出て真っ白
2020年06月20日 12:09撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:09
でもガスが出て真っ白
下山します
ところどころ新しい標識がありますs
2020年06月20日 12:11撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:11
下山します
ところどころ新しい標識がありますs
2020年06月20日 12:19撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:19
2020年06月20日 12:19撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:19
2020年06月20日 12:26撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:26
ブナ林
2020年06月20日 12:26撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:26
ブナ林
切り株
2020年06月20日 12:26撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:26
切り株
紫陽花 こういった種類なのかな?
2020年06月20日 12:26撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:26
紫陽花 こういった種類なのかな?
2020年06月20日 12:27撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:27
大きな葉の木 何だろう?
2020年06月20日 12:27撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:27
大きな葉の木 何だろう?
2020年06月20日 12:30撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:30
2020年06月20日 12:31撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:31
見晴らし小屋 閉鎖中 この後、下山口がわからず少し停滞
巻き道もありましたが、看板が消えかかってました
2020年06月20日 12:35撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
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6/20 12:35
見晴らし小屋 閉鎖中 この後、下山口がわからず少し停滞
巻き道もありましたが、看板が消えかかってました
2020年06月20日 12:38撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:38
2020年06月20日 12:41撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:41
2020年06月20日 12:46撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:46
2020年06月20日 12:53撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:53
2020年06月20日 12:54撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 12:54
2020年06月20日 13:06撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 13:06
2020年06月20日 13:06撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 13:06
2020年06月20日 13:08撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 13:08
木材工芸センター
2020年06月20日 13:15撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 13:15
木材工芸センター
森林館への橋
2020年06月20日 13:16撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 13:16
森林館への橋
トンネル
2020年06月20日 13:17撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 13:17
トンネル
2020年06月20日 13:18撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
6/20 13:18
出口、間もなく駐車場、下山です
2020年06月20日 13:19撮影 by  DSC-RX100M4, SONY
1
6/20 13:19
出口、間もなく駐車場、下山です
帰りに、数馬の湯 880円
1
帰りに、数馬の湯 880円
撮影機器:

感想

今週から、県をまたぐ移動が可能となりましたが、東京奥多摩の山へ行きました。
三頭山、一周です。
緊急事態宣言が明けても、雨だったり用事だったり山へ行けずでした。
自粛期間中は、家の周りをひたすらウォーキングやスクワットしたり、
たまの出勤も自転車で行ったりもしていました。
いざ山へ行ったら、使う筋肉が違うのか、下りで足はガクガクするわ、
下山後もフラフラするわで、大変でした。
朝は、天候も良く午前中ならばと眺望を期待しましたが、富士山を見たのは、
行きの高速道路だけでした。
都民の森は、滝、ツツジに苔むした岩や木々かとても良かったです。
頂上付近では皆さん、間隔を取って休んでいました。
下山後、駐車場周辺は人が密になっていました。
数馬の湯は、時間が早いせいかまだ空いていて、ゆっくり入浴出来ました。

再開した山行を徐々に頑張りたいです。

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