小河内から御前山・三頭山周回

2021年03月14日(日) [日帰り]

• GPS: 09:53
• 距離: 27.5km
• 登り: 2,246m
• 下り: 2,247m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:14
• 休憩: 0:37
• 合計: 9:51

7:21 奥多摩湖バス停
7:28 7:28 小河内ダム展望塔
7:32 7:34 サス沢山登山口
8:23 8:24 サス沢山
9:18 9:19 惣岳山
9:35 9:36 富士山展望所
9:36 9:38 御前山
9:42 9:42 富士山展望所
9:52 9:52 惣岳山
10:00 10:01 ソーヤノ丸デッコ
10:20 10:21 小河内峠
10:25 10:25 水窪山
10:34 10:34 天神山
10:39 10:39 焼ツ萩平
10:53 10:53 月夜見第二駐車場
11:03 11:04 月夜見山
11:30 11:30 風張峠
11:42 11:43 戸沢峯
11:50 11:50 砥山
11:57 11:57 栂ノ尾
12:09 12:09 鞘口峠
12:16 12:17 木材工芸センター
12:35 12:51 三頭大滝
13:33 13:34 ムシカリ峠
13:49 13:50 三頭山西峰
13:52 13:52 御堂峠
13:54 13:55 三頭山
14:01 14:02 三頭山東峰展望台
14:04 14:05 三頭山
14:08 14:09 三頭山西峰
14:22 14:23 鶴峠分岐
14:33 14:33 入小沢ノ峰
14:41 14:41 ツネ泣峠
14:48 14:48 ヌカザス山
15:20 15:20 イヨ山
15:49 15:49 三頭山登山口（ヌカザス尾根）
16:07 16:07 麦山浮橋
16:11 16:11 小河内神社バス停
16:16 16:16 峰谷橋バス停
16:27 16:28 女の湯バス停
16:50 16:51 熱海バス停
17:12 ゴール地点

天候

晴れ（強風）

アクセス

利用交通機関：

自家用車

小河内ダム駐車場を利用（無料）

コース状況／危険箇所等

前日に標高1500m以上で降雪あり。今回歩いたコースは降雪ラインギリギリで、三頭山の山頂付近は1〜2cmの積雪があり、一部ぬかるんでいた。
登山道は全体的に良く整備されていて歩きやすい。特に三頭山の「都民の森」のエリアは非常に整備が行き届いている。
なお、周回の終盤、麦山〜小河内ダムまでは国道411号を歩いているが、この区間は歩道が無く交通量も多い。さらにトンネルが連続する箇所があり、安全に歩ける迂回路は無いので安全のためにはバスを利用した方が無難かもしれない。

その他周辺情報

下山後、奥多摩温泉もえぎの湯を利用（850円）

写真

3/14 7:22

今日は小河内ダムの駐車場にクルマを置いて出発！

3/14 7:24

まずは小河内ダムの堤体を渡ります

3/14 7:26

堤体下流側の展望

3/14 7:27

かなり高度感がありますね(*‘∀‘)

3/14 7:29

堤体の対岸にドラム缶浮橋が展示されていました

3/14 7:31

堤体を渡り切ったところが御前山への登山口

3/14 8:09

いきなり急登の洗礼を受けます！

3/14 8:18

1時間弱登ったところでビュースポットのサス沢山

3/14 8:18

奥多摩湖を一望できます

3/14 8:19

大菩薩は昨日降った雪で真っ白

3/14 8:22

サス沢山の標柱

3/14 8:54

サス沢山からさらに大ブナ尾根を登っていくと富士山の頭がひょっこりと現れました

3/14 8:54

枝の隙間からこんにちは(´ω`)

3/14 9:16

え？山道…、？

3/14 9:17

惣岳山
ここで小河内ダムから続いた急登からやっと解放されました…

3/14 9:17

このあと小河内峠経由で三頭山を目指しますが、その前に御前山のピークを踏んでいきます

3/14 9:18

よく整備された歩きやすい尾根道です

3/14 9:25

御前山は標高1400m級
もしかすると雪があるかな？と思っていたけどあるのは霜柱だけでした

3/14 9:33

御前山すぐ手前の展望所、ここからの富士山はバッチリでした♪

3/14 9:33

いいね、いいねぇl♪

3/14 9:37

御前山登頂！

3/14 9:37

都県境の尾根もかなり白くなっています

3/14 9:51

御前山の山頂は物凄い風が吹き荒れていたので早々に撤収、惣岳山まで戻ってきました

3/14 9:51

小河内峠方面へGO

3/14 9:55

やっほぃー！富士山を真正面にゆく尾根道(=゜ω゜)ノ

3/14 10:05

ほんの少しだけど細尾根もありました

3/14 10:52

惣岳山から1時間ほどで奥多摩周遊道路に抜けました

3/14 10:55

少しだけ車道歩き

3/14 11:02

すぐに登山道に戻って月夜見山

3/14 11:05

月夜見山からの展望

3/14 11:05

遥か彼方に都心のビル群が見えました

3/14 11:17

再び奥多摩周遊道路に合流

3/14 11:30

車道を5分ほど歩いて登山道に復帰、間もなく風張峠を通過しました（なんと記録上ではこの付近でフォロワーのmspyonさんとすれ違っていることになっていますw）

3/14 11:58

凄い、奥多摩にもドリーネ地形があったんだね(；゜Д゜)

3/14 12:09

埼玉県民だけど都民の森にお邪魔しますw

3/14 12:09

鞘口峠からまっすぐ三頭山に登ることもできるけど、三頭大滝を見ていきたいので森林館を経由するルートを歩いています

3/14 12:17

ここが森林館
凄く立派な施設で驚いたけど、なんちゃら宣言のお陰で閉鎖中でした(´;ω;`)

3/14 12:17

森林館の裏手に三頭大滝への入口がありました

3/14 12:18

森林館から三頭大滝までの道は整備の行き届いた散策路です

3/14 12:23

見晴らしの良い場所もあり

3/14 12:23

都民の森のエリアは標識も凄く親切

3/14 12:32

三頭大滝到着

3/14 12:33

滝見橋の上が展望台を兼ねています

3/14 12:33

三頭大滝！
真冬は部分結氷するらしいけどもう氷の欠片もありません…

3/14 12:48

三頭大滝入口のベンチでお昼ご飯にしました

3/14 12:51

三頭大滝から先は三頭山に向かって本格的な登りが始まります

3/14 13:35

ひぃ、辛いw

3/14 13:45

三頭山（西峰）到着！
立派な標識が立っているけど、実はここは最高地点ではありません…

3/14 13:45

逆光になってしまったけど三頭山西峰から眺める富士山は雄大でした！！

3/14 13:57

こちらは三頭山東峰から望む関東平野！

3/14 13:57

本当に関東平野ってビルに埋め尽くされている…

3/14 13:57

大岳山ってこんなに目立つ山なのか！と思い知らされる

3/14 13:58

我が街、所沢を望遠で
西武ドームが目立ちすぎw

3/14 13:58

スカイツリーを探せ

3/14 13:58

東京湾を挟んで千葉まで見えている

3/14 14:01

三頭山（東峰）の標識

3/14 14:02

三頭山（中央峰）の標識
ここが最高峰のはずなのに西峰に比べて地味な標識でした

3/14 14:06

三頭山の山頂付近には僅かに昨日の雪が残っていました

3/14 14:06

さて、ヌカザス尾根経由で奥多摩湖へ下ります

3/14 14:06

北斜面がほんの少しだけ雪道になっていました

3/14 14:27

少し下ると雪は消滅

3/14 14:46

ムロクボ尾根分岐点

3/14 14:47

ヌカザス山
ほんの小さな登り返しだけど、結構な距離を歩いた後なので堪えます(;´Д｀)

3/14 14:57

ヌカザス尾根標高1000m付近
この辺りは細かなアップダウンが何度かある

3/14 15:19

最後の小ピーク、イヨ山
ここを過ぎれば奥多摩湖まで一気に下るだけ

3/14 15:48

無事下山

3/14 16:03

麦山の浮橋入口

3/14 16:03

麦山の浮橋で奥多摩湖の対岸に渡ります

3/14 16:05

楽しいw

3/14 16:10

麦山からバスで小河内まで戻ることもできるけど最後まで歩くことにしました。トンネルは歩行スペースが全くないので通行注意です。

3/14 16:11

峰谷橋は歩道あり

3/14 17:06

麦山から1時間ほど車道を歩き小河内へ戻りました

撮影機器：

EOS 7D Mark II CANON

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 ザック 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） GPS 保険証 携帯 タオル カメラ お昼ごはん