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記録ID: 301905
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トレイルラン
六甲・摩耶・有馬

六甲山トレラン【三宮〜旧麻耶道〜全縦路〜宝塚】

2013年05月25日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
5
1泊以上が適当
GPS
07:25
距離
29.3km
登り
1,817m
下り
1,778m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

11:00 三宮駅
11:10 新神戸駅
【この間、麻耶道わからずLOST】
11:36 雷声寺
11:40 旧麻耶道
12:16 行者茶屋跡
12:50 山門
13:12 掬星台
14:02 丁字が辻
14:09 藤原商店(休憩15分)
14:55 ガーデンテラス
15:37 六甲山頂
15:45 一軒茶屋(休憩10分)
16:00 東六甲縦走路
16:26 船坂峠
16:46 太平山管理道
17:02 大谷乗越
17:30 反射板展望台
17:43 塩尾寺
18:10 宝塚温泉ゴール
過去天気図(気象庁) 2013年05月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
コース状況/
危険箇所等
危険個所は特にありません、

★旧麻耶道
天狗道含む六甲縦走路を想像していましたが、それより急登が続きます。
特に旧天上寺手前の石段は気分がめいります。
ゆるやかな傾斜というのがなく、平地か急な登りといった印象。
アップダウンはさほどありません。

★全山縦走路
以前と同じ印象。ただ、熱いのが参った。日向はこれ以上暑くなると、
もう無理ではなかろうか??

★東六甲縦走路
すでに疲れており、のぼりは必ず歩いて、平地と下りは走った。

今回は足指が痛くなかったので、グー!
三宮駅です。今日はやたら出遅れて11時となってしまいました。
2013年05月25日 10:56撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 10:56
三宮駅です。今日はやたら出遅れて11時となってしまいました。
雷声寺。これを目指してきてください。旧麻耶道はこの境内の奥からはじまります。
2013年05月25日 11:36撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 11:36
雷声寺。これを目指してきてください。旧麻耶道はこの境内の奥からはじまります。
ここからすでに、いい景色が・・
2013年05月25日 11:37撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 11:37
ここからすでに、いい景色が・・
いよいよ旧麻耶道への挑戦が始まります
2013年05月25日 11:40撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 11:40
いよいよ旧麻耶道への挑戦が始まります
割合平坦部が多く、最初はチョロイ感じです
2013年05月25日 12:04撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 12:04
割合平坦部が多く、最初はチョロイ感じです
茶屋の跡と思われる小屋
2013年05月25日 12:16撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 12:16
茶屋の跡と思われる小屋
ここから、キツいのが始まります
2013年05月25日 12:19撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 12:19
ここから、キツいのが始まります
ひーはー言って、ようやく上野道と合流しました
2013年05月25日 12:48撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 12:48
ひーはー言って、ようやく上野道と合流しました
旧天上寺山門
2013年05月25日 12:50撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 12:50
旧天上寺山門
ここから、ずーっと石段がつづきます。もうすぐ頂上とはいえ、多少心が折れました
2013年05月25日 12:53撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 12:53
ここから、ずーっと石段がつづきます。もうすぐ頂上とはいえ、多少心が折れました
途中にある大杉
2013年05月25日 12:57撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 12:57
途中にある大杉
神木だそうです
2013年05月25日 12:58撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 12:58
神木だそうです
旧天上寺は、焼けてしまい跡形ものこっていません
2013年05月25日 13:01撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 13:01
旧天上寺は、焼けてしまい跡形ものこっていません
掬星台は、人出も多かったですが、いかんせん、暑い! トーストされてしまいそうです
2013年05月25日 13:12撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 13:12
掬星台は、人出も多かったですが、いかんせん、暑い! トーストされてしまいそうです
下界は、今日はモヤってますねえ
2013年05月25日 13:19撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 13:19
下界は、今日はモヤってますねえ
丁字が辻到着!
2013年05月25日 14:02撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 14:02
丁字が辻到着!
藤原商店で、デカビタ1本、H2O1本購入
2013年05月25日 14:09撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 14:09
藤原商店で、デカビタ1本、H2O1本購入
ガーデンパレスあたりは、暑さによる疲労がピークで、写真撮り忘れてしまいました・・
2013年05月25日 14:59撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 14:59
ガーデンパレスあたりは、暑さによる疲労がピークで、写真撮り忘れてしまいました・・
藤っと思う・・
2013年05月25日 15:19撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 15:19
藤っと思う・・
つつじ? とても綺麗です
2013年05月25日 15:26撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 15:26
つつじ? とても綺麗です
ようやく山頂へ
2013年05月25日 15:37撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 15:37
ようやく山頂へ
やっぱりモヤっています
2013年05月25日 15:39撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 15:39
やっぱりモヤっています
一軒茶屋に来るころには、随分涼しくなってきました
2013年05月25日 15:51撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 15:51
一軒茶屋に来るころには、随分涼しくなってきました
今日はトンネル直進!
2013年05月25日 15:56撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 15:56
今日はトンネル直進!
いよいよ東六甲縦走路へ
2013年05月25日 16:00撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 16:00
いよいよ東六甲縦走路へ
いつもの看板、勇気付けられます
2013年05月25日 16:00撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 16:00
いつもの看板、勇気付けられます
船坂峠までは、急降下もありますが、
2013年05月25日 16:26撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 16:26
船坂峠までは、急降下もありますが、
太平山管理道
2013年05月25日 16:46撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 16:46
太平山管理道
風が強くなってきたので、モヤが吹き飛んでいないかと、見に来たのですが・・
2013年05月25日 17:30撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 17:30
風が強くなってきたので、モヤが吹き飛んでいないかと、見に来たのですが・・
やっぱり下界はモヤっています そういう点では、冬のほうがいいですねぇ
2013年05月25日 17:31撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 17:31
やっぱり下界はモヤっています そういう点では、冬のほうがいいですねぇ
塩尾寺とうちゃく!
2013年05月25日 17:43撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 17:43
塩尾寺とうちゃく!
このあたりからみる宝塚の景色のほうが、よっぽどよかったです>_<
2013年05月25日 17:52撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 17:52
このあたりからみる宝塚の景色のほうが、よっぽどよかったです>_<
いつかや来たい。いつも思うが、一回も来ていないインド料理やさん
2013年05月25日 18:10撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 18:10
いつかや来たい。いつも思うが、一回も来ていないインド料理やさん
宝塚ゴール、到着!
2013年05月25日 18:10撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 18:10
宝塚ゴール、到着!
宝塚温泉におせわになりました、600円
2013年05月25日 18:50撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 18:50
宝塚温泉におせわになりました、600円
もう夕暮れ、きれいに川面に映えていました
2013年05月25日 18:50撮影 by  Canon IXY 31S, Canon
5/25 18:50
もう夕暮れ、きれいに川面に映えていました
撮影機器:

感想

★腰を意識して使うと、指のpainがマシということがわかりました。
でも、疲れてくると難しいよねえ

食糧
★おにぎり1個(旧麻耶道途中で)
★どらやき半分(ガーデンテラス)
★残り半分(一軒茶屋)

★飲料
ハイドレ水500ml、ピンチペットボトル300ml
藤原商店手前でなくなる

★購入
デカビタ1本、DAKARA 1本(藤原商店)
H2O (一軒茶屋)

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