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Yamareco

記録ID: 306876
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トレイルラン
奥多摩・高尾

川乗橋−鳥屋戸尾根−蕎麦粒山−踊平−百軒茶屋

2013年06月06日(木) [日帰り]
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GPS
--:--
距離
14.8km
登り
1,135m
下り
1,200m

コースタイム

10:15 バス奥多摩駅発
10:30 川乗橋バス停
10:32 蕎麦粒山登山口
11:40 でかい岩がごろごろ
11:48 急登あがり笙ノ岩山の南東尾根の分岐位置に乗る 川乗橋バス停標識
12:07 笙ノ岩山 西に降りれるかと思ったが踏み跡はなかった。景色なし。
12:16 珍しいね。小さな松林が稜線にあらわれる。川苔山の景色が一番良い場所。
13:04 下ってばっかな気がしてたけど一杯水・踊平分岐
13:13 蕎麦粒山 2人目の登山者に会う.10分休憩 ここまで 所要時間2:58
13:34 桂谷の頭らしき場所に岩がある
13:46 有間山分岐
14:02 蕎麦粒方面への巻道分岐
14:06 真新しい獅子口・川乗林道・川苔山分岐 所要時間40分 CT60分
14:19 水場
14:23 獅子口小屋跡 17分CT25分
14:38 現在進行形のわさび畑でちょうど植えたおじさんに会う
水遊びにつかること15分
15:19 釣り人4人に会う
15:20 曲ヶ谷分岐
15:42 林道出合・6台分駐車場 所要時間1:17 CT1:30
15:47 舗装路
15:49 大丹波ヘリポート
15:56 大丹波川の谷へ下りる階段 谷を除くと木橋が見える
16:10 百軒茶屋の宿と自販 清東橋バス停がみえるが既に遅し 28分CT35分
16:30 上日向 20分CT30分 下山所要時間3:02 CT4:30
16:41 川井駅行き発
10分くらいで
17:00 青梅行き川井駅発 


天候 景色なしの曇り
過去天気図(気象庁) 2013年06月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車 バス
コース状況/
危険箇所等
鳥屋戸根は笙ノ岩山の南方直下に東面急斜面で急なザレ場の道にロープあり。他に1箇所急なすべりやすい場所あるので、下りの際この2か所はかなり注意。

川苔山周辺はよく歩かれていると思っていたが、踊平〜獅子小屋口はトレースが薄く、ザレて急なので木につかまったりした。、曲ヶ谷沢(まがりがやさわ)の道は枝で封鎖してるように見えるが、東電の真新しい巡視路表示があった。

日向沢ノ峰〜蕎麦粒山〜一杯水への巻道は土砂でザレテ通行中看板があり枝で封鎖跡してあった

トレラン的なコースガイド
登りに取ると鳥屋戸尾根はほとんど走れるところはない。けっこう急なので後半の走りに温存しといてよかったと思った。下りではザレ場以外はガンガン行けるが、ザレ場がけっこうシビア。

蕎麦粒山〜日向沢ノ峰までは2回登るがその分平坦にずっと走れる。歩けば40分?、走れば20分だ!日向沢ノ峰から激下りで踊平。獅子口小屋跡までもけっこうな下り。そこからは沢沿いにほぼ走れる。

水場
獅子口小屋跡の西に70mくらい離れたところにあり登山道から見える。大丹波川の源頭だが、ちょろちょろで飲むにはきれいか疑問だ。獅子口小屋跡ふきんではけっこう水量が多い流れが別方向から合流してきたので、飲んでみたらあまりうまくない。たぶん不純物?が多いのか飲むべきものではなかったようだ。
少し急だけどいい道。まだまだ植林スギ林。
2013年06月06日 11:08撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 11:08
少し急だけどいい道。まだまだ植林スギ林。
広い幕営できるくらいに。川苔周辺は火を起こした跡が結構ある。だけどテントがあれるような場所ではないので、林業のなにか?
2013年06月06日 11:25撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 11:25
広い幕営できるくらいに。川苔周辺は火を起こした跡が結構ある。だけどテントがあれるような場所ではないので、林業のなにか?
きつい登りで尾根らしい尾根に乗り上げる
2013年06月06日 11:48撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
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6/6 11:48
きつい登りで尾根らしい尾根に乗り上げる
笙ノ岩山から川苔山を望む。この程度では満足できない・・
2013年06月06日 12:14撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 12:14
笙ノ岩山から川苔山を望む。この程度では満足できない・・
展望松スペース。ここだけ松が生えている
2013年06月06日 12:16撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 12:16
展望松スペース。ここだけ松が生えている
川苔がまあまあみえる。大好きな川苔周辺。はじめて遭難した思い出の、そして山遊びに制限かかったにっくき山です!笑
2013年06月06日 12:20撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 12:20
川苔がまあまあみえる。大好きな川苔周辺。はじめて遭難した思い出の、そして山遊びに制限かかったにっくき山です!笑
よくざれる巻道
2013年06月06日 13:04撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 13:04
よくざれる巻道
蕎麦粒石で休憩談話。そして下って走るぜ!
2013年06月06日 13:13撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
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6/6 13:13
蕎麦粒石で休憩談話。そして下って走るぜ!
極上のトレイル!爆走!
2013年06月06日 13:37撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
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6/6 13:37
極上のトレイル!爆走!
極上!ランニングのごとく走る!
2013年06月06日 13:41撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
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6/6 13:41
極上!ランニングのごとく走る!
みえてきた川苔。1000mくらいから薄い雲の中なので写真もぼんやり。
2013年06月06日 13:53撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 13:53
みえてきた川苔。1000mくらいから薄い雲の中なので写真もぼんやり。
急な斜面を下るー。ここはスピード出せないザレ。
2013年06月06日 13:55撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 13:55
急な斜面を下るー。ここはスピード出せないザレ。
サングラスを使って川苔出現
2013年06月06日 14:04撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 14:04
サングラスを使って川苔出現
真新しい分岐。川苔の肩に椅子ができたらしい。休みの日なら売店もいけんじゃね?また。
2013年06月06日 14:06撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 14:06
真新しい分岐。川苔の肩に椅子ができたらしい。休みの日なら売店もいけんじゃね?また。
トレースが落ち葉でみえない
2013年06月06日 14:14撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 14:14
トレースが落ち葉でみえない
水場ノパイプがみえますか?獅子口の指導標みつからず
2013年06月06日 14:19撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 14:19
水場ノパイプがみえますか?獅子口の指導標みつからず
放置されたわさび田
2013年06月06日 14:22撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
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放置されたわさび田
かつて登山者でにぎわった獅子口小屋も
2013年06月06日 14:23撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
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かつて登山者でにぎわった獅子口小屋も
いまは土台の石だけ
2013年06月06日 14:24撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 14:24
いまは土台の石だけ
会ったおじさんは昨日今日でわさびの苗を植えたとのこと。上の方は遠いので放置していると。
2013年06月06日 14:24撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
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会ったおじさんは昨日今日でわさびの苗を植えたとのこと。上の方は遠いので放置していると。
舟井戸小屋ってあったの?
2013年06月06日 14:25撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
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舟井戸小屋ってあったの?
ラジオが入るのかな
2013年06月06日 15:19撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 15:19
ラジオが入るのかな
木道が多い沢沿い。これも川苔周辺の特徴。かなりぼろいのもあるよ。右の沢が曲ヶ谷沢、つまりここが大丹波川との出合。
2013年06月06日 15:19撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
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6/6 15:19
木道が多い沢沿い。これも川苔周辺の特徴。かなりぼろいのもあるよ。右の沢が曲ヶ谷沢、つまりここが大丹波川との出合。
奥多摩自然文化百選の曲ヶ谷沢。はじめて聞いたね。
2013年06月06日 15:20撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 15:20
奥多摩自然文化百選の曲ヶ谷沢。はじめて聞いたね。
沢から駐車場にあがってきた!いい砂利道!
2013年06月06日 15:42撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 15:42
沢から駐車場にあがってきた!いい砂利道!
メタウォーター奥多摩の森とな
2013年06月06日 15:47撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 15:47
メタウォーター奥多摩の森とな
メタウォーターからすぐにきれいな林道
2013年06月06日 15:47撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
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6/6 15:47
メタウォーターからすぐにきれいな林道
百軒茶屋奥茶屋に一軒の民宿と数軒の民家と自販機
2013年06月06日 16:10撮影 by  SO-03C, Sony Ericsson
6/6 16:10
百軒茶屋奥茶屋に一軒の民宿と数軒の民家と自販機
撮影機器:

感想

早歩き程度でまったくトレランスピードじゃないけど気分的にトレランでしたということです。走りたい道を見つけたら、頂き!と喜べる。そんなスタイルが自分のなかに生まれた感じです。

翌日の筋肉痛箇所
チョウケイジンタイ、内転筋、ひざの内側、首と肩の間

使用シューズ/ソックス
Hoka one one. Bondi B./ Drymax Max Protection
さすが厚いソールで石や岩にソフトに乗れる。道路でも弾む感じ。これはロード向けでトレランタイプの方が土踏まずも粘りのあるソールで、ザレバではグリップしたかな。

靴下はそんなに濡れてなくても、親指の付け根付近をするのは、ローンピークでさえ解消されないのだから今回も当然ダメ。登山靴では横アーチ、親指、小指が痛み、ランニングシューズでは親指が擦れる。小指が着地で使えるようになればいいのかな。それだけでは解消されないだろう。

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沢登り 奥多摩・高尾 [2日]
真名井沢〜蕎麦粒山もどって棒ノ嶺
利用交通機関: 車・バイク
技術レベル
4/5
体力レベル
4/5

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