正月太りに喝！二上山周遊トレーニング？

2014年01月05日(日) [日帰り]

• GPS: --:--
• 距離: 7.2km
• 登り: 904m
• 下り: 903m

コースタイム

12:56万葉の森駐車場
13:02鹿谷寺跡
13:21雌岳
13:40雄岳
14:05二上神社
14:20道の駅ふたかみパーク當麻
　　 二上山ふるさと公園
15:14雄岳
15:27雌岳
15:37ダイトレ道分岐
16:11万葉の森駐車場

天候

晴れ時々曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

万葉の森駐車場

コース状況／危険箇所等

危険なところはありません。

＊ルートは手書きで参考になりません。

写真

1/5 12:56

万葉の森駐車場

1/5 12:57

お地蔵さんとツバキ？サザンカ？

1/5 12:58

鹿谷寺跡方面登山口

1/5 13:02

鹿谷寺跡

1/5 13:05

こんな岩場も

1/5 13:06

富田林方面

1/5 13:12

舗装路をさけます

1/5 13:16

雌岳へ

1/5 13:21

雌岳山頂

1/5 13:22

雪をかぶる大峰台高方面

1/5 13:22

1/5 13:23

1/5 13:26

馬の背

1/5 13:30

葛城山方面

1/5 13:32

楽な道か急坂か

1/5 13:38

大津皇子墓所

1/5 13:40

雄岳にある葛木坐二上神社前で

1/5 13:41

雄岳山頂

1/5 13:44

左へ東尾根、二上神社方面へ降ります

1/5 13:46

東尾根を下ります

1/5 13:54

杉林の間を進みます

1/5 14:03

いのしし除け柵

1/5 14:05

二上(加守）神社

1/5 14:09

二上山ふるさと公園へ

1/5 14:20

道の駅ふたかみパーク當麻

1/5 14:23

二上山ふるさと公園の465階段

1/5 14:28

465階段上から振り返ると

1/5 14:31

若草山

1/5 14:31

大和盆地

1/5 14:35

465階段の裏から雄岳・雌岳方面へ

1/5 14:38

ピークのひとつ

1/5 14:51

ながめ坂からの眺望

1/5 14:52

ながめ坂

1/5 15:02

ひといき坂　ベンチもあります

1/5 15:11

右から登ってきました

1/5 15:14

再び雄岳山頂

1/5 15:27

雌岳も再び

1/5 15:28

山頂日時計で

1/5 15:29

台高大峰方面

1/5 15:30

大和三山

1/5 15:30

ツバキ？サザンカ？

1/5 15:31

遊歩道には花がたくさん

1/5 15:34

あべのハルカス・大阪市街地

1/5 15:34

明石大橋も見えました

1/5 15:35

神戸六甲方面

1/5 15:35

関西空港

1/5 15:35

和泉山脈方面

1/5 15:37

ダイトレ道を下ります

1/5 15:42

うっかりダイトレ道を行きすぎました。

1/5 15:45

ダイトレ道から外れて、行ったことのない道へ
鉄塔真下から

1/5 15:51

泉南東大阪線125鉄塔

1/5 15:52

生駒山方面

1/5 16:07

引き返して「ろくわたりの道」

1/5 16:09

「ろくわたりの道」登山口

1/5 16:10

1/5 16:11

万葉の森駐車場へ戻りました

撮影機器：

Optio WG-2 GPS ペンタックス

感想

staygold

年末年始の9連休のうち、山に行っていたのが5日間。
体は動かしていたのですが、何故か体重がえらいことになっていました。
正月のごちそうの食べ過ぎやお酒の飲みすぎが原因？
去年もこんなことを言ってましたが…

ということで、嫁も娘も仕事だったので、近くの二上山へ
少しハードな山歩きをしてきました。

「万葉の森駐車場」は、さすがに満杯。
最初は、鹿谷寺跡を経由して雌岳をめざします。
舗装路を行くのが嫌なので、舗装路を横切り、裏道へ。
二上山は縦横無尽に登山道があり、何処に通じているのかがわかると
いろいろとルートを考えられるので面白いところです。

東側の階段道に合流後、大勢の登山客でにぎわう雌岳に。
空気が澄んでいるので、眺望がよく雪をいただいた大峰、台高の山々がよく見えます。

次は、馬の背を経由して、雄岳へ。ここも通常の階段ルートをはずれ、
おおせ坂をとおり、ひといき坂から雄岳頂上へ。
ここは眺望もないので、いつも人が少ないですね。
同じ道を少し戻り、二上(加守)神社方面へ下ります。
神社にお参りの後は、道の駅やふるさと公園へ向かいます。
ふるさと公園の465階段、見上げると延々と階段が続いているような大迫力。
六甲の400階段と遜色はありません。
登りきると、雌岳からは見えない奈良の若草山も望むこともできます。

この階段の裏から、再び雄岳、雌岳をめざします。
2つの小ピーク、4等三角点があり、ながめ坂、再びひといき坂から雄岳へ。
雄岳を後に、再び雌岳へ。
先ほどと違って、登山者は2組だけ。
再び眺望を楽しんだあとは、西側の眺望がよく見えるポイントへ移動。
大阪市内はもちろんのこと、関西空港、六甲山、特に明石大橋まで望めました。
下山道は、ダイトレ道から。
うっかりとダイトレ道からろくわたりの道へ曲がりそこねて、
どんずる坊方面へ降りていきました。
途中に行ったことない道の分岐があったので、興味深々。
そこを降りていきましたが、コンパスで確認するとどうも違った方向へ降りていくので
途中で引き返しました。
この道、次はどこへ通じるのか試してみます。

あとは「ろくわたりの道」で万葉の森駐車場へ下りました。

今回トレーニングといっても3時間だけ。
ロガーを無くしたので何キロ歩いたかもわかりませんが、
少しは体重減らしのトレーニングになったかな…

コメント

oris

明けましておめでとうございます。
今年になってからもう4回目の登山ですか？
いやいや年始から精力的ですね。二上山は地図にないいろんなルートがありますよね。
私も今度、探検してみようかな？低山なので冬は狙い目ですね。夏は暑すぎです。

確かに正月は運動不足＋食べる機会が多くて体重が増えますよね。
でも、staygoldさんはやせ型で、あんまり食べても太らないイメージが・・・

そうそう、ロガーを失くされたんですよね。
これを機にＧＰＳはいかがですが？　便利すぎて私は大好きです。
また、今年もよろしくお願いします。どこかの山で会いましょうね。

staygold

新年おめでとうございます♪
orisさん　おはようございます。

二上山のルート探しは、面白いですよ
まだ知らない道がたくさんありそうです。
冬は見通しもよいので、おすすめです

実は、昔はメタボ体型でした
太りやすい体質で、食べることや飲むことが
大好きなんですが、普段は何かと節制しているんです。
油断をするとダメなんで、その分山歩きをハードに
しています

ロガーはうっかりですね
GPSも欲しいのですが、先立つものが…

今年もよろしくお願いします。
お会いできるの楽しみにしています

katatumuri

こんばんは、staygoldさん
二上山、お疲れさんでした。
ステイさんが正月太り？？？

とうとうヤマレコも大規模リニューアルされました。
昔人間には古いタイプがなにかしっくりきます。
ヤマレコも人間関係 も社会もどんどん変わっていきます。

ロガー紛失、残念でしたね。
でもこれは「最新式のＧＰＳを買え」という神様のお告げかも
もうオモチャのようなロガーではないですよ。
最新のガーミンを颯爽とショルダーベルトにぶら下げたステイさんのお姿が
目に浮かびます

staygold

コメントありがとうございます
katatumuriさん、こんにちは♪

二上山 を3時間あまり駆け回りましたが、トレーニングになっていたかどうか？
油断をするとすぐ体重が増えてしまうので、ベスト体重を維持するのが大変です。

ヤマレコの大規模のリニューアル、何かまだ違和感が…
慣れるまで時間がかかりそうです

ロガー紛失、本当にうっかりしていました
orisさんにも勧められていますが、
ガーミンはいいですね。
買いたいのはやまやまなんですが…