鎌ヶ岳

2022年04月09日(土) [日帰り]

• GPS: 09:03
• 距離: 10.9km
• 登り: 1,305m
• 下り: 1,289m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:14
• 休憩: 1:42
• 合計: 8:56

7:17 宮妻峡駐車場
8:37 8:37 宮妻新道 林道・宮妻峡キャンプ場分岐
8:44 8:44 通報ポイント北尾根10
8:46 8:47 北の頭
8:57 9:08 入道ヶ岳
9:11 9:11 通報ポイント池ヶ谷10
9:16 9:21 椿大神社奥宮
9:21 9:21 入道ヶ岳最高点
10:17 10:17 重ね岩
10:22 10:23 仏岩
10:32 10:38 イワクラ谷分岐
10:51 10:57 磐座（イワクラ）尾根
11:02 11:08 イワクラ尾根分岐
11:28 11:34 水沢峠
12:00 12:32 水沢岳
12:40 12:41 キノコ岩
13:11 13:12 鎌尾根5峰
13:22 13:34 衝立岩
14:20 14:20 県境縦走路・雲母峰道分岐
14:23 14:23 岳峠
14:31 14:48 鎌ヶ岳
14:55 14:56 岳峠
15:00 15:01 県境縦走路・雲母峰道分岐
15:13 15:14 カズラ谷分岐
15:39 15:39 水場
16:02 16:04 カズラ滝
16:16 16:16 宮妻峡駐車場
16:18 ゴール地点

天候

晴天、気温20度前後

アクセス

利用交通機関：

自家用車

宮妻峡キャンプ場をナビの目的地に設定したけど、ダートの細い山道を案内された。途中で怖くなり引き返し、水沢病院方面からキャンプ場へ。
周辺にコンビニ多数あり、買い出しには困らない。

コース状況／危険箇所等

全体的に整備されていて快適。ザレ場が多いためストックがあれば安定するが、手足を使い登る急登が何箇所もあるため、ない方がいいかも。

その他周辺情報

宮妻峡キャンプ場に水洗トイレ

写真

4/9 7:15

土曜日午前7:00。到着時は5割くらい埋まっていたけど、次から次から来客があり、出発時には満車！

4/9 8:11

春空が映えます

4/9 8:11

今日のゴール鎌ヶ岳が見えました。
グルっと回り込んで行きます。

4/9 8:52

一つ目の目標、入道ヶ岳。
立派な鳥居と大展望！遠くまでよく見渡せます。

4/9 8:53

入道ヶ岳から鎌ヶ岳を望む。

4/9 8:53

山頂は人がいっぱい。軽装の方、子連れ、レジャーシートでお昼ご飯を食べる方々などなど。アクセスが良くて展望も良い。

4/9 9:48

いわかがみ？

4/9 10:17

重ね岩
登ってみたくなるが岩質が脆くて力をかけると割れる、欠ける、こぼれる😱

4/9 12:33

だんだん近くなってきた鎌ヶ岳

4/9 13:00

ズンズン近づきます、大きくなってきた。
なんとなく槍ヶ岳を西側から見た風な印象あります。頂上に向かって右側にゆるゆる下る稜線は北鎌尾根。左側のなだらかさは大喰岳のよう。

4/9 14:32

激登りを終えて本日のお目当て、鎌ヶ岳！
奥の御在所もよく見えます。
時間に余裕があればカレーラーメン食べに行きたい

4/9 14:59

分岐から鎌ヶ岳
よく登っだんだ、頑張った頑張った。

4/9 16:11

鎌ヶ岳からの下りもユルユル。全然下がらない標高、長かった💦

4/9 16:17

桜の花のお迎え、嬉しいね

お疲れ様でした

撮影機器：

iPhone 13 128GB SIMフリー Apple

感想

りょう

水分:行きの車中でお茶500ml。行程中アミノバイタル500ml×2を飲み切った。
食事:朝食はサンドイッチとおにぎり1個。行程中黒糖わらび3個、パン2個食べ切った。
服装:半袖、帽子。朝から寒くなく半袖でちょうどいい。日陰が少なく、帽子は必須。風対策でカッパを持っていったけど使わなかった。
ザック:3kgくらいだと思う。荷重訓練で10kgくらいにすればよかった。

鈴鹿セブンマウンテン2座と、夏に向けた体力づくりのため鎌ヶ岳と入道ヶ岳。残すは雨乞岳、釈迦ヶ岳、竜ヶ岳。いつか行こう。
水分は暑くて汗も多くてよく飲んだ。あと500mlあれば余裕だった。行動食で試したセブンイレブンの黒糖わらびはみずみずしくて、水分がなくても喉が潤う。甘すぎなくて一個100kcalなのも嬉しい。だだ食べた後の汁漏れ注意。ゴミと他の行動食とを一緒に入れたら、包装に残り汁がベタベタ。ジップロックのゴミ袋があれば良さそう。