鳳凰三山

2022年05月30日(月) ~ 2022年05月31日(火)

• GPS: 16:43
• 距離: 63.0km
• 登り: 3,024m
• 下り: 3,270m

コースタイム

1日目

• 山行: 10:07
• 休憩: 1:10
• 合計: 11:17

距離 27.1km 登り 2,793m 下り 888m

3:41 穴山駅
4:09 4:09 午頭島公園
8:03 8:04 南精進ヶ滝
8:39 8:40 鳳凰滝展望地点
9:27 9:31 白糸の滝
9:54 9:56 五色の滝
10:41 11:08 鳳凰小屋
12:16 12:17 アカヌケ沢の頭
12:48 12:48 鳳凰小屋分岐
13:12 13:48 鳳凰山
14:08 14:09 薬師岳
14:17 14:17 薬師岳小屋
14:22 14:22 砂払岳
15:02 南御室小屋

2日目

• 山行: 5:01
• 休憩: 0:11
• 合計: 5:12

距離 35.9km 登り 231m 下り 2,382m

15:02 南御室小屋
5:19 5:19 苺平
5:35 5:35 火事場跡
5:54 5:55 杖立峠
6:30 6:31 夜叉神峠小屋
6:55 7:06 夜叉神峠登山口
7:48 7:48 芝平橋
7:59 7:59 栄明橋
8:06 8:06 林道南アルプス線ゲート
8:15 8:15 林道南アルプス線ゲート
8:21 8:21 南アルプス市営第三駐車場
8:25 8:26 南アルプス市営第四駐車場
8:37 8:38 芦安温泉
9:46 御勅使バス停
9:47 旭入口
10:16 竜王駅

天候

1日目:晴れ
2日目:雨

アクセス

利用交通機関：

電車

行き:穴山駅まで電車、そこから青木鉱泉まで徒歩
帰り:夜叉神登山口から徒歩、途中でヒッチハイクで竜王駅まで

コース状況／危険箇所等

コース外の踏み跡があり注意が必要(ドンドコ沢ルート)

その他周辺情報

小屋は土日のみ営業

写真

5/30 3:41

仮眠をとって穴山駅からスタート

5/30 4:05

15℃

5/30 6:01

青木鉱泉と御座石鉱泉の分岐
今回は左へ

5/30 6:37

青木鉱泉

5/30 6:38

きれいな建物でお風呂も気になった

5/30 6:53

登山開始前にcoke

5/30 7:10

砂防ダムの横を進む

5/30 8:03

南精進々滝

5/30 8:39

鳳凰の滝

5/30 9:26

白糸ノ滝

5/30 9:54

五色滝
マイナスイオン全開

5/30 10:40

鳳凰小屋
小屋の作業をされていました

5/30 10:48

最近気づいたポテチの可能性
水も美味しかったです

5/30 12:03

地蔵岳
オベリスクの迫力がすごかったです

5/30 12:08

5/30 12:08

地蔵がたくさん
昔は、1体持ち帰って子供が産まれたら2体返しに来ていたそう

5/30 12:15

5/30 13:11

観音岳

5/30 13:13

歩いてきた稜線とオベリスク、そして甲斐駒ヶ岳

5/30 13:39

白峰三山にも行きたくなります

5/30 13:39

これから歩く稜線
遠くには薄ら富士山が

5/30 14:04

薬師岳

5/30 14:17

薬師小屋は閉まってました
歩荷さんが降りられてるとか

5/30 15:02

南御室小屋も閉まってます
湧水が勢いよく出ていて最高でした

5/30 16:56

zpacks duplex
他のテントはなかったです

5/31 6:19

雨の中下山

5/31 6:30

景色は望めないです

5/31 6:56

登山口まで降りてきました
ここからロード23kmです…

5/31 10:16

残り15km程のところでヒッチハイクしていたら乗せてもらえました

撮影機器：

iPhone 12 mini Apple

感想

edyuu

今回は初の南アルプス、鳳凰三山に行ってきました。
1泊2日です。

0日目
穴山駅に23時過ぎに到着し、穴山さくら公園にて仮眠をとりました。

1日目
3時出発の予定が寝坊して3時半過ぎになりました。
青木鉱泉までのロードは想像以上にしんどかったです。ただ、田畑の中を進むことができるので気持ちよさもありました。
青木鉱泉からはドンドコ沢ルートで上がって行きました。各所に渡渉や滝があり面白いルートでした。
鳳凰山荘は今の時期は土日営業で小屋の作業をされていました。
地蔵岳の手前の砂地では足を取られて苦労しました。
そこからは稜線に出て気持ち良いはずが、暑さと体力が落ちていたことのダブルパンチでなかなかしんどかったです。
観音岳の山頂で、景色を見ながら長めの休憩に救われました。
そこからは問題なく薬師岳を越え南御室小屋に到着しました。
小屋は開いておらず料金を箱に入れテント泊しました。

2日目
雨音で0時過ぎに起きました。
雨音が普通のテントよりうるさいというのは、DCFテントのデメリットです。
耳栓をしても気になってしまい、2時ごろにようやく寝付けました。
4時半に起床し、朝ごはんは行動食で済ませ、5時に出発しました。
夜叉神の登山口まではガスっていることもあり展望はなかったですが、雨の樹林帯の独特の雰囲気はとてもよかったです。
ただ、登山口から最寄りの駅までロード23kmが待っていました。
残り15km程のところで、車もちらほら走り始めたのでヒッチハイク。
地元のおじさんに乗せていただきました。

今回、約1ヶ月ぶりの山行で体力の低下をとても感じました。日頃からトレーニングしたいと思います。
食料は、行動食にもう少しバリエーションを持たせて、しんどい時でも食べたくなるようなものに改良が必要。夕食はポテラーで特に問題なかったです。
服装は、スリーブレスの速乾Tシャツにショーツが基本で、休憩後や睡眠時にはシャツとロングパンツを着用しました。特に問題はなかったのですが、ロングハイクになると日焼けによる体力低下が考えられるので、ロングスリーブTや強力な日焼け止め(環境負荷が気になる)の導入も要検討です。
装備は、使わなかったもの、足りなかったもの共になく、よかったです。