記録ID: 4461369
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トレイルラン
奥多摩・高尾
北高尾、陣馬山
2022年07月02日(土) [日帰り]
yos22w
その他9人
体力度
5
1泊以上が適当
- GPS
- 06:45
- 距離
- 31.0km
- 登り
- 1,543m
- 下り
- 1,539m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 5:23
- 休憩
- 1:22
- 合計
- 6:45
14:19
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2022年07月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
写真
感想
二週連続TEAM MIURA練習会。
高尾マンモスの予定でしたが、暑さにやられ気味の方数名いたので陣馬山で折り返し、日影沢でクールダウンする工程に変更。
今日は前半ペースが速くて遅れ気味でキツかったが、暑さには順応できているようで陣馬山まで水分2リットル消費したが体は平気だった。
【その他備忘録】
3週間前の山中温泉は暑さに順応できてなかったのと、お腹の調子が悪く体調が不十分だったからかな。
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