三頭山

2022年10月20日(木) [日帰り]

• GPS: 04:03
• 距離: 6.7km
• 登り: 655m
• 下り: 648m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:33
• 休憩: 0:16
• 合計: 3:49

9:29 檜原都民の森駐車場
9:48 9:48 森林館
9:57 10:01 鞘口峠
10:36 10:40 見晴し小屋
11:06 11:10 三頭山東峰展望台
11:15 11:16 三頭山東峰
11:17 11:17 三頭山
11:22 11:22 御堂峠
11:46 11:47 三頭山西峰
11:58 11:59 ムシカリ峠
12:02 12:05 三頭山避難小屋
12:13 12:14 大沢山
12:27 12:28 ハチザス沢ノ頭
13:09 13:09 三頭大滝
13:27 13:29 森林館
13:34 檜原都民の森駐車場

天候

雲ひとつない快晴

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

武蔵五日市駅〜都民の森 間は、西東京バス利用
【行き】
武蔵五日市駅 8:22発 都民の森 9:30 着 都民の森急行バス乗車
【帰り】
都民の森 14:30発 数馬 14:41着 数馬行きバス乗車
(乗り換え)
数馬 14:49 発 温泉センター 14:51 着 武蔵五日市駅バス乗車
(檜原温泉センター数馬の湯 立ち寄り)

コース状況／危険箇所等

特に危険な箇所、道迷いにつながりそうなコースはありませんが、都民の森→三頭山の間は、登山道と推奨コースとの分岐がやたら多く、ちょっと惑わされます。
ただ、このコースに限った事ではありませんが、大沢山を過ぎて三頭大滝に向かうコースの途中(多分、深山の路)では、この時季、落ち葉で道が不明瞭な所がありました。

その他周辺情報

トイレ:
起終点の都民の森、途中の三頭山避難小屋、大滝休憩小屋(大滝の路)

温泉:
帰途、檜原温泉センター数馬の湯あり。
ザックを置く場所があるか、事前に問い合わせたところ、ザック置き場があるとの事でした。しかし、受付時に確認したところ、大きいロッカーを割り当てて頂き、30リットルのザックは難なく収まりました。

写真

10/20 9:29

標高約1,000にある都民の森からスタートです。

10/20 9:50

鞘口峠経由三頭山へ

10/20 9:59

鞘口峠に到着

10/20 10:06

こんな感じの道、好きです。

10/20 10:14

三頭山へ向かう途中、こんな感じの分岐がやたら多かったです。

10/20 10:14

三頭山へ向かう途中、こんな感じの分岐がやたら多かったです。

10/20 10:30

良い感じの道です。

10/20 10:37

また例の分岐です。

10/20 11:07

三頭山東峰の展望台へ

10/20 11:11

三頭山東峰展望台からの眺めです。右手が大岳山、左手が御前山です。

10/20 11:17

三頭山中央峰の山頂。意外とシンプルです。

10/20 11:25

三頭山西峰に到着！

10/20 11:29

ここでお昼です。コンビニおにぎり3個の予定でしたが2個しか調達せず、足りませんでした。でも、美味しい！

10/20 11:42

三頭山西峰からの眺めです。

10/20 12:00

ムシカリ峠を大沢山方面へちょっと歩いたと所にある三頭山避難小屋。立派な避難小屋です。ここにトイレ🚻もあります。

10/20 12:14

大沢山到着！

10/20 12:15

大沢山からの眺めです！

10/20 12:26

ここから三頭大滝へ続く"深山の路"、"石山の路"を降っていきます。途中、落ち葉に覆われ、ちょっと不明瞭な所がありました。

10/20 13:04

10/20 13:06

三頭大滝？

10/20 13:12

ウッドチップが敷きつめられた"大滝の路"です！何とも言えない素敵な歩き心地、フィトンチッドに癒されました！

10/20 13:16

大滝の路です。

10/20 13:18

このウッドチップが敷きつめられています。

10/20 13:25

森林セラピーロードに納得！

最高の天気に恵まれた山行でした！お疲れさまでした！

10/20 14:51

帰りに立ち寄った数馬の湯です。お肌、ツルツルです。

10/20 16:17

コロナ禍以来の久しぶりのひとり反省会です！舞茸天ぷら、檜原野菜天ぷら、美味しかったです！やはり、温泉に入った後の生ビールは最高！

ひとり反省会です！

10/20 16:39

檜原野菜の天ぷら、美味しかったです！

撮影機器：

iPhone 8 64GB SIMフリー Apple

感想

JF1NWG

山行当日は、雲ひとつない快晴で、三頭山東峰からの奥多摩方面の山、三頭山西峰からの富士山の眺めが最高でした。

三頭山は、標高1,500mほどの山ですが、標高約1,000mにある都民の森までバスで登れます。大滝の路には、ウッドチップが敷きつめられており、とても気持ち良く歩くことができます。今回は、都民の森を起終点として反時計回りに歩きましたが、終盤に歩いた大滝の路は、疲れた脚を癒してくれました。

奥多摩ではありませんが、奥武蔵の高麗駅〜日和田山〜物見山〜武蔵横手駅のコースを度々歩いています。今回は、1,500m級の山とあって、ちょっと構えたのですが、天気さえ良ければ日和田山同様、ご家族で楽しめるコースかと思います。帰りに温泉に立ち寄れる分、楽しみ方も広がります。

今回は、コロナ禍以来、久しぶりに温泉に立ち寄り、ひとり反省会を楽しんで来ました。生ビールのお供に舞茸天ぷらと檜原野菜天ぷら(この日は、シシトウ、ヨモギ、ナス、インゲン)を頂きましたが、とても美味しかったです😋

山行中と数馬の湯で、何組かの熟年夫婦を見かけました。うちらもあんな風になりたいなぁ。