利尻山純登山

2014年08月14日(木) [日帰り]

• GPS: 06:37
• 距離: 21.9km
• 登り: 1,817m
• 下り: 1,809m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:08
• 休憩: 0:29
• 合計: 6:37

距離 21.9km 登り 1,817m 下り 1,824m

6:52 ホテル利尻
7:57 7:58 見返し台園地
8:49 8:52 ７合目避難小屋
9:54 三跳山
10:41 11:06 利尻山北峰
11:19 沓形分岐
11:43 利尻岳山小屋
11:48 長官山
13:00 甘露泉
13:04 利尻山北麓野営場（登山口）
13:29 フェリーターミナルそば

天候

晴れ

コース状況／危険箇所等

「親知らず・子知らず」では落石に注意。

その他周辺情報

ホテル利尻から登山開始。

写真

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撮影機器：

DMC-GX1 Panasonic

iPhone 5s Apple

装備

個人装備

パンツ シャツ 靴下 ズボン 靴 iPhone お金 水(3リットル) リュック 雨具 整理袋(買い物袋) 帽子 地図 コンパス 2台目のGPS ウインドブレーカー 非常食 救急セット(ライターを含む) ホイッスル ちり紙 行動食 ヘッドランプ 携帯トイレ 予備電池(単三8本 単四3本) 手袋 デジタル一眼カメラ 腕時計

感想

shu-hiker

ホテル利尻からスタートして、すぐそばの海岸で日本海にタッチしました。
そこから沓形コースに向かい利尻山を登頂。
鴛泊コースから下山して、フェリーターミナルそばの岸壁で
日本海にタッチして登山を終えました。

その後は自転車を14km漕いでホテルに戻りました。
帰路から眺める利尻山も素敵でした。

好天にも恵まれて素敵な登山ができました。

以下、山行記録です。

6:30 ホテルで朝食。ロビーに登山計画書を提出。

6:52 ホテルの玄関からスタート。
そぐそばの岸壁を通り過ぎて海岸を探しました。

6:59 日本海の海岸に到着。
海水を手にとって口に含み、しょっぱいことを確認しました。
そしてGPS機の標高をゼロメートルにキャリブレーションしました。
純登山の始まりです。

正面には礼文島、背面には利尻山が望めました。

7:58 標高約415メートルの見返台登山口に到着。

景色が素晴らしいので、スタートからずっと片手にデジイチを持って登山しました。
「親知らず子知らず」では上部からの落石に備えて、
念のためリュックにデジイチをしまいました。
そして鴛泊コースとの合流地点から再び片手にデジイチのスタイルに戻しました。

10:41 利尻山北峰(標高1719メートル)に登頂。
(南峰は登頂禁止。向かう人は誰もいませんでした。)

山頂では霧があったため、視界が開けるのを待ってしばし休憩しました。
ときどき望める宗谷岬が素敵でした。サハリンはかろうじてうっすらと望めました。
(サハリンは翌日の帰路のフェリーでのほうが、よりはっきりと望めました。）

11:06 下山開始。鴛泊コースに進みました。

スタートからずっと同じような写真を何十枚と写してきました。
さすがに時間がかかりすぎたので、標高1000メートル付近でデジイチをリュックにしまいました。
そこからは光速で下山しました。

13:03 登山口の北麓野営場に到着。

13:29 フェリーターミナルそばの岸壁で足だけ日本海にタッチして下山終了。

水は3リットル持参して、1リットル弱だけ飲みました。
行動食、非常食には手をつけず、いわゆる無食旅情で山行を終えました。

その後、フェリーターミナル向かいの食堂で妻と娘と合流して、
観光地価格の海鮮利尻ラーメンをいただきました。

ここからホテルまではジョギングで帰るつもりでした。
しかし、自転車でやってきた中二の娘が疲れていたので、
娘のレンタル自転車を借りて、妻と一緒にホテルに戻りました。
(ホテルから南周りで合流地点までは約40kmだったそうです。)

娘は上手いことフェリーターミナルに来ていたホテルの送迎車に便乗して帰りました。
(14:10フェリーターミナル発の路線バスで帰る選択肢もありました。）

装備は以下です。

パンツ, シャツ, 靴下, ズボン, 靴, iPhone, お金, 水(3リットル), リュック, 雨具, 整理袋(買い物袋), 帽子, 地図, コンパス, 2台目のGPS, ウインドブレーカー, 非常食, 救急セット(ライターを含む), ホイッスル, ちり紙, 行動食, ヘッドランプ, 携帯トイレ,予備電池(単三8本,単四3本), 手袋, デジタル一眼カメラ,腕時計


総時間6時間37分。距離22.61km。平均速度3.4km/h (Garmin Oregon300による計測)
総重量65kg。体重58kg。身長172cm。
平均心拍数は138拍/分(Garmin Forerunner405による計測)。
消費カロリーは推定3566kcal。