高尾〜陣馬往復

2022年12月04日(日) [日帰り]

• GPS: 05:32
• 距離: 27.4km
• 登り: 1,558m
• 下り: 1,524m

コースタイム

日帰り

• 山行: 5:26
• 休憩: 0:08
• 合計: 5:34

距離 27.4km 登り 1,558m 下り 1,543m

6:58 高尾山口駅
7:02 7:02 高尾山・清滝駅
7:25 7:25 稲荷山
7:37 7:37 稲荷山コース高尾林道分岐
7:46 7:46 高尾山
7:50 7:51 もみじ台
7:56 7:56 大垂水峠(学習の歩道)分岐
8:03 一丁平
8:15 8:15 五十丁峠
8:19 8:19 城山
8:28 8:28 小仏峠
8:42 8:42 景信山南巻き道交差
9:10 9:10 堂所山東巻き道分岐
9:13 9:14 堂所山南巻き道分岐
9:18 9:18 赤岩山
9:24 9:25 明王峠
9:29 9:29 奈良子峠
9:36 9:36 富士小屋山
9:40 9:40 陣馬高原下方面分岐
9:46 9:52 陣馬山
9:57 9:57 陣馬高原下方面分岐
9:59 9:59 南郷山
10:06 10:06 奈良子峠
10:09 10:09 萩の丸
10:15 10:15 底沢峠
10:20 10:20 堂所山南巻き道分岐
10:23 10:23 堂所山東巻き道分岐
10:33 10:33 72番鉄塔
10:49 10:49 景信山南巻き道交差
11:02 11:02 小仏峠
11:14 11:15 城山
11:24 11:24 一丁平展望台
11:32 11:32 大垂水峠(学習の歩道)分岐
11:42 もみじ台
11:53 11:53 稲荷山コース高尾林道分岐
12:08 12:08 稲荷山
12:31 高尾山・清滝駅
12:31 ゴール地点

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

電車

コース状況／危険箇所等

ぬかるみなし　霜はまだ下りてなさそう

写真

感想

om_shivani

久しぶりの高尾陣馬往復　紅葉のピークが過ぎたのか、登山者もいつもほどは多くなく落ち着いた感じ
富士山の笠雲は初めて見たが、翌日雨になることが多いらしい
下山後、今回は右ひざの裏が痛くなった　ネットで調べたところ足腰全体的な筋力不足らしい　ももやふくらはぎが筋肉痛になるのはよくあることだが、ひざ裏の痛みは初めてかも
トレーニングせねば