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Yamareco

記録ID: 5680495
全員に公開
ハイキング
槍・穂高・乗鞍

西穂高岳(上高地から往復)

2023年07月04日(火) [日帰り]
情報量の目安: B
都道府県 長野県 岐阜県
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
12:54
距離
13.2km
登り
1,486m
下り
1,506m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
9:01
休憩
3:49
合計
12:50
距離 13.2km 登り 1,487m 下り 1,516m
5:24
3
5:27
5:28
83
6:51
7:01
51
8:03
8:26
14
8:40
8:46
50
9:36
9:56
21
10:17
10:28
11
11:55
12:39
16
13:06
13:12
19
13:31
13:32
28
14:00
14:02
10
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15:23
9
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15:35
37
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16:30
65
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3
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17:41
8
17:49
17:52
13
18:05
0
18:05
ゴール地点
天候 晴れ
過去天気図(気象庁) 2023年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
タクシー 自家用車
沢渡市営駐車場(¥700/日)
沢渡−上高地タクシー定額¥4600
コース状況/
危険箇所等
丸山〜独標は傾斜は緩いが、ガレガレで浮石が多く歩きにくい。
独標から先の岩場は、徐々に難易度が高くなっていきます。ヘルメット推奨です。
山頂付近では、岩が逆層気味になっていて足場になる出っ張りや隙間が小さく高難度です。クサリは少ないので確実にホールドと足場を確保して三点支持で登りましょう。
帰りに上高地バスターミナル近くの遊歩道に親子連れの猿がいて威嚇されました。
大正池から
ここから、雲のない穂高岳を見るのは初めてです。
2023年07月04日 05:07撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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7/4 5:07
大正池から
ここから、雲のない穂高岳を見るのは初めてです。
田代橋からの穂高岳

帝国ホテル前で下車して、
歩き始めました。
2023年07月04日 05:25撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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7/4 5:25
田代橋からの穂高岳

帝国ホテル前で下車して、
歩き始めました。
西穂高岳登山口
2023年07月04日 05:28撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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西穂高岳登山口
朝日のあたる焼岳
2023年07月04日 06:13撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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朝日のあたる焼岳
西穂山荘まで 階段が多いけど歩きやすい道です。
2023年07月04日 07:38撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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7/4 7:38
西穂山荘まで 階段が多いけど歩きやすい道です。
キヌガサソウ
2023年07月04日 07:43撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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キヌガサソウ
西穂高岳・焼岳分岐です。
ようやく稜線に乗りました。
2023年07月04日 07:52撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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西穂高岳・焼岳分岐です。
ようやく稜線に乗りました。
ミヤマキンポウゲ
2023年07月04日 07:57撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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7/4 7:57
ミヤマキンポウゲ
乗鞍岳が近くに見えます。
2023年07月04日 07:59撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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乗鞍岳が近くに見えます。
シナノキンバイ
キンポウゲより2回りくらい大きい
2023年07月04日 08:04撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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シナノキンバイ
キンポウゲより2回りくらい大きい
西穂山荘
森林限界が近く、素敵なロケーションです。
2023年07月04日 08:04撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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西穂山荘
森林限界が近く、素敵なロケーションです。
目の前に霞沢岳が大きい
2023年07月04日 08:06撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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目の前に霞沢岳が大きい
遠くに白山も見えていました。
2023年07月04日 08:17撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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7/4 8:17
遠くに白山も見えていました。
すぐ左には、端正な山容の笠ヶ岳がずっと見えています。
2023年07月04日 08:28撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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すぐ左には、端正な山容の笠ヶ岳がずっと見えています。
焼岳と乗鞍岳
この辺りから、森林限界です。
2023年07月04日 08:29撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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焼岳と乗鞍岳
この辺りから、森林限界です。
西穂高岳が見えてきました。
山頂までに険しいピークがいくつかあって大変そうです。
2023年07月04日 08:29撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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西穂高岳が見えてきました。
山頂までに険しいピークがいくつかあって大変そうです。
存在感ある焼岳
2023年07月04日 08:30撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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存在感ある焼岳
上高地俯瞰
2023年07月04日 08:34撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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上高地俯瞰
前穂高岳と明神岳
2023年07月04日 08:39撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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前穂高岳と明神岳
丸山
バックは笠ヶ岳です。
2023年07月04日 08:41撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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丸山
バックは笠ヶ岳です。
次は独標へ
2023年07月04日 08:48撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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次は独標へ
甲斐駒ヶ岳の後に
薄っすらと富士山が見えました。
2023年07月04日 08:52撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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甲斐駒ヶ岳の後に
薄っすらと富士山が見えました。
独標を見上げる
2023年07月04日 09:31撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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独標を見上げる
ハクサンイチゲ
2023年07月04日 09:34撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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ハクサンイチゲ
西穂独標
ここからヘルメット着用します。
2023年07月04日 09:39撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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西穂独標
ここからヘルメット着用します。
奥穂高岳と前穂高岳
2023年07月04日 09:40撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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奥穂高岳と前穂高岳
ジャンダルム
2023年07月04日 09:41撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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ジャンダルム
ピラミッドピークと4峰の先に西穂高岳
右奥に奥穂高岳
2023年07月04日 09:41撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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ピラミッドピークと4峰の先に西穂高岳
右奥に奥穂高岳
八ケ岳は雲の中
2023年07月04日 09:50撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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八ケ岳は雲の中
イワツメクサ
小さくて可愛い花です。
2023年07月04日 09:53撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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イワツメクサ
小さくて可愛い花です。
ヨツバシオガマ
2023年07月04日 10:00撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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7/4 10:00
ヨツバシオガマ
ピラミッドピーク
2023年07月04日 10:20撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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ピラミッドピーク
イワカガミ
2023年07月04日 10:39撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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イワカガミ
前穂高岳と明神岳
下に岳沢小屋が見えます。
2023年07月04日 10:58撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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7/4 10:58
前穂高岳と明神岳
下に岳沢小屋が見えます。
西穂高岳(2909m)山頂
2023年07月04日 11:26撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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7/4 11:26
西穂高岳(2909m)山頂
槍穂高連峰
2023年07月04日 11:31撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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槍穂高連峰
奥穂高岳と前穂高岳
2023年07月04日 11:33撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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7/4 11:33
奥穂高岳と前穂高岳
裏銀座縦走コースの野口五郎岳〜鷲羽岳
奥に立山
2023年07月04日 11:34撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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7/4 11:34
裏銀座縦走コースの野口五郎岳〜鷲羽岳
奥に立山
槍ヶ岳
2023年07月04日 11:36撮影 by  E-M5MarkII , OLYMPUS IMAGING CORP.
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7/4 11:36
槍ヶ岳
北アルプスの最深部
2023年07月04日 12:03撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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7/4 12:03
北アルプスの最深部
西穂独標
2023年07月04日 13:14撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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西穂独標
丸山
2023年07月04日 13:59撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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7/4 13:59
丸山
西穂山荘名物の
西穂らーめん
2023年07月04日 14:13撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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7/4 14:13
西穂山荘名物の
西穂らーめん
いつもの
2023年07月04日 15:12撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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7/4 15:12
いつもの
霞沢岳です。
上高地まで降りてきました。
2023年07月04日 17:45撮影 by  NIKON Z 5, NIKON CORPORATION
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7/4 17:45
霞沢岳です。
上高地まで降りてきました。
河童橋
夕方で人がいません。
2023年07月04日 18:09撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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7/4 18:09
河童橋
夕方で人がいません。
西穂高岳
どこが山頂か分かりません。
2023年07月04日 18:13撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
5
7/4 18:13
西穂高岳
どこが山頂か分かりません。
焼岳
山頂付近は、まだ明るい。
2023年07月04日 18:16撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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7/4 18:16
焼岳
山頂付近は、まだ明るい。
諏訪湖の夜景
中央道 諏訪湖SAから
2023年07月04日 21:18撮影 by  NIKON D7500, NIKON CORPORATION
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7/4 21:18
諏訪湖の夜景
中央道 諏訪湖SAから

装備

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重量:-kg

感想

昨年の夏に、北穂〜奥穂〜前穂と登ったので、
今回は、まだ行ったことのない西穂高岳に行ってきました。
7月初めで まだ梅雨明け前なのに良い天気に恵まれて、北アルプス南部のの雄大で素晴らしい眺望を満喫することがでしました。
梅雨時の平日ということや新穂高ロープウェイの運休もあってか、思っていたより少ない登山者でした。
それでも、お会いした方々皆さんが気さくでいい人達ばかりで、とても楽しい山行でした。

今回は、行動時間が長く標高差も大きかったので極力装備を減らして軽くしたのですが、それでもちょっと腰痛が出てしまいました。空身での平地トレーニングだけではあまり効果がなかったようです。

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