高妻山

2023年07月17日(月) [日帰り]

• GPS: 08:34
• 距離: 13.9km
• 登り: 1,540m
• 下り: 1,536m

コースタイム

日帰り

• 山行: 7:23
• 休憩: 1:08
• 合計: 8:31

4:44 戸隠牧場入口
4:55 4:56 弥勒尾根コース分岐
5:02 5:02 ゲート
6:08 6:09 帯岩
6:10 6:20 氷清水
6:29 6:37 一不動避難小屋
6:41 6:41 一不動
6:49 6:56 二釈迦
7:00 7:02 三文殊
7:17 7:18 四普賢
7:32 7:35 五地蔵
7:37 7:37 五地蔵山
7:42 7:42 六弥勒
7:48 7:48 七薬師
8:11 8:11 八観音
8:23 8:23 九勢至
9:09 9:09 十阿弥陀
9:14 9:35 高妻山
9:37 9:43 十阿弥陀
10:23 10:24 九勢至
10:33 10:33 八観音
11:04 11:08 七薬師
11:14 11:14 六弥勒
12:07 12:07 弥勒尾根1596ｍ点
12:51 12:52 弥勒尾根入口
13:00 13:00 弥勒尾根コース分岐
13:09 13:11 戸隠牧場入口
13:15 ゴール地点

天候

晴れ〜曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

・戸隠キャンプ場に一泊して早朝スタートです（今回は前日の黒姫山から）。
・直接向かうのであれば前日に長野から戸隠キャンプ場行きのバスで一泊するのが普通だと思います。バスは17時発までありますが、キャンプ場の通常のチェックイン時刻は過ぎてしまうかも。
・帰りの長野行きのバスは休日は17:13発が最終、平日はもう一本18:33というのがあります。平日限定ですが最終バスを使えば、東京から新幹線を使って日帰り往復というのもスタートは遅くなりますが可能といえば可能です。

コース状況／危険箇所等

・クラシックルートの大洞沢〜一不動の登山道は沢沿いというより沢を直接登り上げるようなワイルドな道です。ハードですが表情豊かな歴史ある道です。
・一不動から山頂まで、細かくアップダウンが続くとても厳しい修験の道です。
・山頂直下は天を突き上げるようなかなりの急登。
・新道の弥勒尾根は難しい箇所のない道なので下山には最適、ただし泥濘で滑ります。よくある新道で面白みは少ないです。

その他周辺情報

・戸隠キャンプ場内の大人気蕎麦店、手打ちそば岳に寄りました。売り切れ終了、最終15時です。14時前に下山して1時間待ってギリギリありつけた感じになりましたが、とても美味しい戸隠そばと季節野菜の天ぷらが絶品でした。
・バス利用者の場合、戸隠には立ち寄れる温泉が無いので善光寺まで降りてから途中下車してうるおい館まで歩きました。
・戸隠キャンプ場のシャワーは8分300円で使えます。ザックがまるごと入るロッカーも300円で利用できます。

写真

7/17 4:47

テントを4:30にスタート。4:45に牧場入口に着きました。

7/17 4:48

夜明けと前日登った黒姫山。

7/17 4:50

朝日に映える戸隠山が迫力あります。

7/17 4:55

4:55にルート分岐からスタート。

7/17 4:56

最初は牧場の一部を入っていきます。

7/17 5:04

すぐ沢にぶつかり、その後はずっと沢を登っていく。

7/17 5:05

渡渉があります。

7/17 5:16

最初から沢筋でアスレチックです。

7/17 5:24

渡渉を繰り返す。

7/17 5:28

名物のナメ滝をたくさん見られます。

7/17 5:33

空が開けている。

7/17 5:53

だんだん道と沢の区別が無いワイルドな道になってきました。

7/17 5:59

ナメ滝横を鎖で登る。

7/17 6:09

なかなか際どいトラバースです。

7/17 6:14

氷清水、冷たくておいしい。このルートは水が豊富です。

7/17 6:31

眺望が開けています。

7/17 6:32

一不動避難小屋。あくまでも緊急時利用のみとのことです。

7/17 6:33

これから向かう道はいきなりアップダウンがありますが、名峰の雰囲気が満点です。

7/17 6:49

二釈迦。

7/17 6:49

牧場があっという間に小さくなりました。

7/17 6:51

八ヶ岳が見えています。

7/17 6:52

ここへ来てようやくこれから歩く稜線の全容と高妻山がお目見え。

7/17 6:55

こんな遠くから富士山が見えます。

7/17 6:55

天を突くような存在感。これは迫力ありますね。

7/17 7:15

花も綺麗です。昨日登った黒姫の森深い感じとまた違った雰囲気です。

7/17 7:15

四普賢。社はありません。あれ？三を見逃したな。

7/17 7:16

出発したキャンプ場。

7/17 7:32

ようやく中間ピークのある五地蔵。

7/17 7:37

五地蔵山に着きました。

7/17 7:38

ここでドロドロの泥濘があったのですが、うっかり両足ともズッポリやってしまいました。。

7/17 7:40

六弥勒。弥勒尾根コースとの分岐点です。

7/17 7:42

後立山が見えました。白馬が見えたのはこの日この時だけだった。

7/17 7:42

鹿島槍、立山、五竜、剱、唐松。

7/17 7:48

七薬師。

7/17 7:57

なかなかのアップダウンです。

7/17 8:03

ようやく山頂が見えてきたけど、同時にガスも上がってきた。

7/17 8:10

八観音。

7/17 8:13

山頂が見えた！！と言いたいところでしたが、山頂は偽ピークの奥なので雲が掛かってますね……

7/17 8:22

九勢至。ここからラストの急登です。

7/17 8:29

雲へ向かって登る。

7/17 8:44

空に向かって登る。

7/17 8:54

すごい急登です。キツい。

7/17 9:03

空が見えた！

7/17 9:06

肩に乗りました。あの先に山頂があるはず。

7/17 9:09

十阿弥陀。最後だけあって大きいですね。

7/17 9:13

晴れた！やったぜ！

7/17 9:14

山頂！

7/17 9:16

着いたー！（GasにNomaれる5秒前）

7/17 9:17

着いた瞬間雲に飲まれてその後抜けることは無かったけど満足です。残念ながら雨飾山は雲の下ですね。

7/17 9:33

ありがとう！これは紛れもない名峰でございました。なぜ百名山なのにイマイチマイナー感があるかと言うと、単にキツいからなのかな？

7/17 9:37

夏の雲に向かって降りていきます。

7/17 9:42

終わりかけのシャクナゲ。

7/17 11:14

六弥勒まで戻ってきました。前日、徹夜フル装備黒姫山で想定外の体力消耗してしまったため足が悲鳴を上げておりかなりのスローペースです。

7/17 11:28

弥勒新道はいかにも新道という感じのルートですね。登りに使うのは退屈かも。

7/17 12:10

足元滑りつつ森の中を降りていきます。

7/17 12:34

ブナ大王？仙人？

7/17 12:48

六弥勒から1時間半ちょっとで牧場に降りてきた。

7/17 12:49

最後に沢があります。

7/17 12:53

いやーキツかった。

7/17 13:09

お蕎麦屋さんです。名前を書いて1時間待ち。

7/17 14:28

とっても美味しい！

7/17 17:46

帰りは善光寺で途中下車して無理やりうるおい館により、また夜行バスで帰りました。

装備

個人装備

長袖シャツ ソフトシェル ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 ヘッドランプ 予備電池 GPS 筆記用具 ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル

感想

つっしー

以前からずっと行きたかった高妻山にようやく登れました。
きつい山とは聞いていましたが、沢や稜線の表情豊かで飽きることの無い素晴らしい名山でした。日帰りでしか行けないのに対して行程が厳しいので健脚者向けではあるものの、よく整備された登りやすい山だと思います。
百名山ということで人はそれなりに入っています。日帰り百名山にありがちな独特の客層で気になる点はあるかもしれませんが、それを差し置いても山の魅力あふれる名峰であることは疑いありません。