安達太良山、沼尻温泉から。

2023年07月30日(日) [日帰り]

• GPS: 04:23
• 距離: 17.2km
• 登り: 1,119m
• 下り: 1,118m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:02
• 休憩: 0:21
• 合計: 4:23

10:42 沼尻温泉
11:09 11:09 沼尻登山口
11:13 11:14 白糸の滝展望台
11:30 11:30 胎内コース分岐
12:26 12:27 石筵分岐
12:34 12:35 沼尻分岐
12:40 12:54 安達太良山
13:00 13:00 沼尻分岐
13:17 13:17 鉄山
13:23 13:23 鉄山避難小屋
13:42 13:43 胎内岩
14:21 14:21 沼尻鉱山跡
14:27 14:30 胎内コース分岐
14:45 14:45 白糸の滝展望台
14:47 14:47 沼尻登山口
15:05 沼尻温泉

天候

晴れ☀️

アクセス

利用交通機関：

自家用車

沼尻温泉付近の空地

写真

7/30 10:38

7/30 11:09

7/30 11:18

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7/30 12:00

7/30 12:02

7/30 12:09

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7/30 12:12

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7/30 12:27

7/30 12:38

7/30 12:43

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7/30 12:47

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7/30 12:53

7/30 12:54

7/30 13:18

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7/30 13:27

7/30 13:35

7/30 13:55

7/30 14:10

7/30 14:16

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7/30 14:20

7/30 14:21

7/30 14:21

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7/30 14:30

7/30 14:47

7/30 15:07

撮影機器：

OLYMPUS Tough TG-6 オリンパス

感想

amau

昨日は、、

近所をランニングしていたのだけど、昼過ぎに走り始めたら異様に暑い。その時は36℃だったのだけど息をするのも苦しくなって、後でスマートウオッチの温度計を確認したら41℃を走っていた。4km走ったあと歩いたら風がなくなって一層熱く感じながらも水の呼吸というか、息を吐くときに圧力をかけてなんとか死にそうな炎天下帰宅した。

なので、本日は柔めの山に行くことにした。

先日は塩沢から登ったのだけど、その時も車が少なくて、こっちは多少混んでいるかと思ったら・・・

ほとんど車もなかった。ま、外出注意報が出ているので仕方がないとは思いますが、、。

気持ち的には3時間台で走るつもりだったのだけど、最近暑くて筋トレばかりで長距離走っていないので足がもたなかった。イメージといろいろ違うところがあるので、あと何度か山に登って改善したい。