戸隠山

2023年08月27日(日) [日帰り]

• GPS: 05:07
• 距離: 13.2km
• 登り: 948m
• 下り: 983m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:27
• 休憩: 1:39
• 合計: 5:06

距離 13.2km 登り 957m 下り 993m

7:50 戸隠神社奥社前駐車場
8:02 8:03 随神門
8:13 8:20 戸隠神社奥社
8:45 9:00 五十間長屋
9:00 9:05 百間長屋
9:17 9:34 蟻の塔渡・剣の刃渡
9:36 9:42 八方睨
9:48 9:59 戸隠山
10:27 10:37 九頭龍山
11:16 11:24 一不動避難小屋
11:25 11:26 一不動
11:31 11:41 氷清水
11:42 11:48 帯岩
12:21 ゲート
12:27 弥勒尾根コース分岐
12:33 12:35 戸隠牧場入口
12:54 戸隠キャンプ場
12:56 ゴール地点

天候

晴れのち曇り

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

コース状況／危険箇所等

■登山道の状況
・戸隠神社奥社→百間長屋
　樹林帯の急登が続く。この夏は暑いので、熱中症に注意。
　かなり汗をかくので水分は多めに持っておいた方がいい。

・百間長屋→戸隠山
　岩場は鎖がしっかりあるし、足を置く場所も削られている。
　岩場に慣れていれば問題ない感じ。
　蟻の塔渡りも巻道が付いている。

・九頭龍山→一不動避難小屋
　山と高原地図の等高線的には緩やかな下りっぽいけど、実際は尾根を行ったり来たりして数m程度のアップダウンが続き地味に疲れる。

・一不動避難小屋→戸隠牧場
　沢沿いなので滑りやすい岩も多いので注意。
　帯岩は鎖が付いて、足場もしっかりしている。
　

その他周辺情報

●水場
・氷清水
　細いけれど冷たくて美味しい水だった。

●自販機等
・戸隠牧場に行けばたくさんある。
　カフェなどもある。

写真

戸隠神社奥社入口まで宿の車で送ってもらいました。

随神門

奥社参拝

入口に登山届出すところがあります。
登山開始

百間長屋
ここでヘルメット装着、ストックしまうのがいい。
今回は五十間長屋より前と早めすぎた。

胸突き岩

蟻の塔渡り

戸隠山

九頭龍山

一不動避難小屋

一不動避難小屋正面

一不動避難小屋内部
結構広い

氷清水
美味しかった。
生き返る。

帯岩
鎖あり。
足場はしっかり。

牧場
ジュース買ったり、カフェ行ったりできます。

バス停到着

感想

茶窓

登ろう登ろうと思っていいて行かないままになっていた戸隠山を登ってきました。

奥社で登山の安全を祈った後、登山スタート。
最初からかなりの急登、五十間長屋のちょっと前からストックをしまいヘルメットも装着。
ただ、ストックをしまうのもヘルメットはもう少し先の百間長屋を過ぎたあたりからでよかった。
胸突き岩などの岩場は足場はあるので特に難しいこともなく通過。
蟻の塔渡りは切れ落ちてはいるけれど、高度感がジャンダルムのような感じではないし、距離も短いので特に問題なかった（個人の感想です。。）
歩いていけるような箇所もあったけど、基本的には手足を使って渡った感じでした。

渡り切れば戸隠山はすぐ。
いったんここで休憩。
岩場よりも、標高低いので暑さにやられている感じ。
飲み物は多めに持ってきたからいいけれど、直射日光がきつい。。

戸隠山から九頭龍山経由で一不動避難小屋へ。
山と高原地図の等高線的には緩やかな下りっぽいけど、実際は尾根を行ったり来たりして数m程度のアップダウンが続き地味に疲れる。
一不動避難小屋の前のベンチは風が通る日陰で気持ちよかった。
そこから牧場への道は沢の道なので、暑くなったら水浴びしてクールダウンで来たので快適でした。

牧場まで下山後、次のバスまで時間があるので牧場内散策。
自販機もあるのでジュースも一気に2本飲みました。

この夏は標高低い場所を歩くと汗だく＆熱中症気味になるので気を付けないとなと思いました。