常念岳・蝶ヶ岳周遊（三俣より）

2023年09月02日(土) ~ 2023年09月03日(日)

• GPS: 30:12
• 距離: 22.1km
• 登り: 2,500m
• 下り: 2,491m

コースタイム

1日目

• 山行: 6:10
• 休憩: 0:35
• 合計: 6:45

距離 8.7km 登り 1,551m 下り 327m

8:02 森の広場 駐車場
8:13 8:19 三股駐車場
8:32 8:35 三股登山口
11:09 2207標準点櫓跡
12:53 13:19 前常念岳
14:47 常念小屋

2日目

• 山行: 7:17
• 休憩: 1:17
• 合計: 8:34

距離 13.4km 登り 946m 下り 2,180m

5:39 常念小屋
6:33 6:34 三股への分岐点
6:43 6:57 常念岳
8:59 9:04 2592ピーク
9:57 蝶槍
10:03 10:04 蝶ヶ岳三角点
10:11 蝶ヶ岳・蝶槍間分岐
10:35 瞑想の丘
10:38 10:42 蝶ヶ池
10:43 11:07 蝶ヶ岳ヒュッテ
11:10 蝶ヶ池
11:13 蝶ヶ岳
11:17 蝶ヶ池
11:18 蝶ヶ岳
11:23 11:24 大滝山分岐
11:31 11:34 最終ベンチ
11:42 11:48 第二ベンチ
12:13 蝶沢
12:44 12:51 まめうち平
13:26 13:33 ゴジラみたいな木
13:52 13:56 三股登山口
14:05 三股駐車場
14:11 森の広場 駐車場
14:13 ゴール地点

天候

2日とも快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

三俣駐車場

コース状況／危険箇所等

前常念手前の岩場は体力削られます。

その他周辺情報

下山後に安曇野穂高ビューホテルで一泊

写真

9/2 8:31

三俣スタートです、周遊なので戻ってきます

9/2 8:35

常念へ前常念の手前の岩場で力尽き遭難がありますとの注意書きあり

9/2 10:58

堀金村の標識

9/2 11:36

2000mくらいの少し休める場所

9/2 11:36

ザック本日初めておろしての休憩

9/2 11:58

木の梯子を上るとようやく安曇野の眺望が

9/2 12:05

ここから岩場です

9/2 12:10

穂高連峰が見えてきます

9/2 12:45

登るたびに穂高が姿を現します

9/2 13:03

前常念手前の岩室

9/2 13:17

前常念から先の岩場

9/2 13:29

常念方面

9/2 14:12

体力的・時間的に常念岳までいけないと判断して巻き道へ

9/2 14:30

ようやく常念小屋が見えてきた、テンバいっぱいだ

9/2 14:39

横通岳もきれいに見える

9/2 15:26

常念小屋

9/2 15:33

常念小屋越しの槍

9/2 16:55

テント張ってしばらく仮眠ご夕食

9/2 17:04

今夜はパスタとフリーズドライの野菜スープ

9/2 17:09

パスタのゆで汁でスープ作る

9/3 4:41

朝はごはん

9/3 5:25

モルゲンロート常念

9/3 5:28

9/3 5:28

穂高モルゲン

9/3 6:08

常念へ400mくらい上ります

9/3 6:08

本日一日横に槍穂を感じながらの山行

9/3 6:44

常念から本日行く蝶まで

9/3 6:45

記念撮影

9/3 6:54

ずっと快晴

9/3 7:17

常念を振り返り

9/3 7:17

槍

9/3 8:20

天空小屋の石碑　小屋があったのか？

9/3 8:21

飛行機雲

9/3 8:58

2592ピーク

9/3 9:49

もうちょいで蝶槍

9/3 9:49

9/3 9:56

蝶槍到着

9/3 10:02

蝶槍振り返る

9/3 10:16

蝶槍からヒュッテまではなだらかだが意外と長かった

9/3 10:36

到着、ラーメン食べたかったが昼食は11時より。すでに昼食待ちされている方がちらほらいらっしゃったので時間節約のため諦めました。

9/3 11:05

少しコーヒータイムで休憩

9/3 11:12

蝶が岳到着

9/3 11:13

槍穂見納め

9/3 11:15

名残惜しいが

9/3 11:16

記念撮影して下山

9/3 12:47

飛んでまめうち平

9/3 13:27

ゴジラの木

9/3 13:53

三俣に降りるとカラフルな色彩

9/3 13:53

コーラ売ってるよ！
おいちゃん「弱みに付け込んで商売してます」なんて言っちゃって
まったく罪だね、迷いなく購入

9/3 13:53

本日も自分の足に感謝

撮影機器：

OPPO Reno5 A OPPO

感想

osmount

一年ぶりのテント伯

今年4月にトレラン大会中に右足肉離れしてから徐々に回復し心配なく山行できるようになった。

前日深夜12時に三俣駐車場到着したが第一駐車場はすでにいっぱい引き返して第二駐車場に戻るが道路わきの第二駐車場もいっぱい？一瞬途方に暮れるが脇道を下ると広い第二駐車場があり駐車できホッとする。前泊車中泊でも駐車場いっぱいになるんですね。
三俣から常念までコースタイムは7時間以上、三俣の分岐には体力なく遭難者が出ているので注意書きがあったがほんとにきつかった。常念まで登って常念小屋まで下山しテントを張る予定だったが前常念から巻き道を使い何とか3時までにはテンバ到着、テンバもいっぱいでテンバからはみ出して常念小屋側なら張ってもよいとのことですが岩々でよくない。テンバをよく見渡すと一か所空いてるとこあり。いい場所と思いきやトイレ前・・・悩んだがここにするか。人の往来とトイレのドアのバタバタ音ありましたが耳栓つけて気にならず就寝できました。耳栓は山小屋泊でもテント伯でもマストアイテムですね。
翌日は4時起床ゆっくり身支度して5時半出発、体が高地に慣れてきて楽になってきました横に槍穂を感じながら常念岳へ、常念からは本日のルートの蝶までのアップダウンが見渡せます。蝶槍まではアップダウンを繰り返しながら途中樹林帯の中を進みます。蝶槍まで到着するとヒュッテまではなだらかな二重山頂地帯で思っていたよりも長い。ようやくヒュッテ到着しコーヒーとお菓子を食べ、しばらく槍穂を眺め下山。三俣までのルートは木の階段が整備されていてすごく歩きやすかったです。三俣ではコカ・コーラの売店出ており迷わず購入ししばらく休憩。三俣から第二駐車場まではひとっ走りで計画時間内に到着。

今回の反省点
⓵やっぱりテントが重い、単独なのにステラリッジ3は無駄に広すぎ、今後は一人用のテントを買うか借りるか検討
�△困辰版困瀉罎任垢�テント及び寝袋の結露がすごい、朝方寝袋内が寒くなる。どうも一日登山すると体が燃焼続けて汗をかき続ける体質？？対策は体を冷やすこと、タオルに水をつけて体をよく拭くことで改善するのではないかと思う
�Ｅ仍涯變呂�弱い。ランニングで鍛えているが上り下りの筋肉が弱くへばってしまった。対策はランニングコースに階段や坂を加えること。
��15年前くらいに購入したブラックダイヤモンドのストックのゴム状のクッションが経年劣化でもげてきた。ストックとして使えなくはないが買い替えの時期が来たかなと。