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記録ID: 5967219
全員に公開
ハイキング
朝日・出羽三山

月山

2023年09月23日(土) [日帰り]
 - 拍手
体力度
3
日帰りが可能
GPS
07:14
距離
11.7km
登り
971m
下り
968m
歩くペース
標準
0.91.0
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
5:42
休憩
1:31
合計
7:13
7:22
12
7:34
8:05
18
8:23
8:23
33
8:56
8:56
39
9:35
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48
10:23
10:26
11
10:37
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10
10:47
11:08
4
11:12
11:38
10
11:48
11:54
49
12:43
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8
12:51
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25
13:16
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15
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13:35
29
14:04
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18
14:22
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9
14:31
14:31
4
14:35
ゴール地点
5月末の股関節置換え手術から真面に登っていないですが、そろそろ行けるか・・
という事で、ダラダラ登り標高差500mのハイキングコースを物色し、登ってきました〜(*^^)v

残雪期しか登った事が無かった月山、無積雪期もなかなか良い山でした(*'▽')
過去天気図(気象庁) 2023年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車 ケーブルカー(ロープウェイ/リフト)
駐車場は\1000
リフトは往復\1500
コース状況/
危険箇所等
浮石の少ない歩きやすい登山道と木道です。
傾斜も全ルート緩やかです。
その他周辺情報 前日に山形駅前のリッジモンドホテルに泊まり、アルケッチァーノ コンチェルトで夕食を取りました。
翌日は上山温泉 三木屋 参蒼来で泊まりました。
バーと夕食時の他、部屋でも飲み放題付でした。
駐車場からリフト乗り場まで少し歩きます。
2023年09月23日 07:30撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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9/23 7:30
駐車場からリフト乗り場まで少し歩きます。
2023年09月23日 08:25撮影 by  SH-M24, SHARP
9/23 8:25
2023年09月23日 08:35撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 8:35
姥ヶ岳への分岐点です。
2023年09月23日 08:35撮影 by  SH-M24, SHARP
9/23 8:35
姥ヶ岳への分岐点です。
2023年09月23日 08:46撮影 by  SH-M24, SHARP
9/23 8:46
日本海が見えます〜(*^^)v
2023年09月23日 08:50撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 8:50
日本海が見えます〜(*^^)v
2023年09月23日 10:16撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 10:16
百名山なので行列・・
2023年09月23日 10:17撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 10:17
百名山なので行列・・
鍛冶稲荷神社
2023年09月23日 10:23撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 10:23
鍛冶稲荷神社
2023年09月23日 10:25撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 10:25
月山神社まであと少し〜
2023年09月23日 10:34撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 10:34
月山神社まであと少し〜
2023年09月23日 10:48撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
9/23 10:48
2023年09月23日 10:44撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 10:44
2023年09月23日 10:45撮影 by  SH-M24, SHARP
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月山神社参拝。
2023年09月23日 10:43撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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9/23 10:43
月山神社参拝。
2023年09月23日 10:45撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 10:45
2023年09月23日 10:44撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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9/23 10:44
月山山頂三角点は少し外れに有ります。
2023年09月23日 11:02撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 11:02
月山山頂三角点は少し外れに有ります。
2023年09月23日 11:03撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 11:03
2023年09月23日 11:07撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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9/23 11:07
2023年09月23日 11:48撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 11:48
2023年09月23日 11:57撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 11:57
2023年09月23日 12:18撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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9/23 12:18
姥ヶ岳まで気持ちの良い稜線が続きます。
2023年09月23日 13:21撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 13:21
姥ヶ岳まで気持ちの良い稜線が続きます。
2023年09月23日 13:24撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
9/23 13:24
月山バックに姥ヶ岳山頂にて
2023年09月23日 13:29撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 13:29
月山バックに姥ヶ岳山頂にて
三角点はここも少し外れにあります。
2023年09月23日 13:31撮影 by  SH-M24, SHARP
9/23 13:31
三角点はここも少し外れにあります。
2023年09月23日 13:31撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 13:31
2023年09月23日 13:31撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
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9/23 13:31
2023年09月23日 13:35撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 13:35
山頂神社の宮司さんが下山しちゃっていたので、麓でもう一度参拝です。
2023年09月23日 13:59撮影 by  COOLPIX W300, NIKON CORPORATION
4
9/23 13:59
山頂神社の宮司さんが下山しちゃっていたので、麓でもう一度参拝です。
上山温泉 三木屋 参蒼来
広大な敷地に平屋の老舗温泉旅館を完全リニューアルして有り、とても綺麗で快適でした。
3
上山温泉 三木屋 参蒼来
広大な敷地に平屋の老舗温泉旅館を完全リニューアルして有り、とても綺麗で快適でした。
地酒もサーバーのクラフトビールも飲み放題(*^^)v
2023年09月23日 19:09撮影 by  SH-M24, SHARP
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9/23 19:09
地酒もサーバーのクラフトビールも飲み放題(*^^)v

感想

今迄、手を使う沢登りはなんとかなった・・
殆ど上り下りも無く、お散歩みたいな八幡平もOK
今回は〜
登りはゆっくりですが何とかなりました。
しかし、下りは剥くんでいる右足が靴で締め付けられ痛いのなんの(*_*;
次に右膝と、股関節置換え手術で切った辺りが凝り固まっていて、やはり下りでイテテです。
下山後、使っていなかったふくらはぎもパンパン筋肉痛(ノД`)シクシク
各部の痛みもですが、リハビリ運動や水泳/水中歩行では全然運動量足りていないとう事が明らかになりました。
復帰出来んのかな〜(´;ω;`)

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