記録ID: 5968217
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トレイルラン
丹沢
第8回青鳩トレイルラン大会30K
2023年09月23日(土) [日帰り]
体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 07:43
- 距離
- 27.9km
- 登り
- 1,921m
- 下り
- 1,497m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 7:41
- 休憩
- 0:09
- 合計
- 7:50
8:01
63分
スタート地点
15:51
ゴール地点
天候 | 曇り、ときどき雨〜霧。 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2023年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
淘綾ノ浜: 600m位ですが砂・小石が堪えました。 健足神社まで: 丘陵地の畑〜鷹取山〜金目川とコースクネクネでロスト2回。 蓑毛越まで: 権現山はじめピーク多数あり、雨降るわ止むわ眠いわでヘロヘロでした。 見晴台まで: 蓑毛越からは直登なので開き直り1ピッチで山頂。後は下るだけ。 (山頂を挟んで歩行区間) ゴールまで: ラン再開区間なので結構なペースで駆け下りました。 |
写真
装備
備考 | サプリ400/600ml、麦茶600ml、ぶどう100%500ml(自販機)、コーラ350ml(エイド) 6:00おにぎり大1、小1 どら焼、梅干(エイド)、ジェル2 |
---|
感想
距離: 28.1km、標高: 最低0m/最高1252m、累積標高: 上り1731m/下り1319m。
砂浜あり里山あり山里あり、その上での大山登山、なかなか変化に富んだ楽しいコースでした。
試走できず地形図への落とし込みだけなので行き当たりばったりで消耗しましたが、恐れていたヤマビル被害も姿すらなく、連日の猛暑もなく小雨と霧はむしろクールダウンで快適でした。
本主催者の大会は三浦縦断TR(ショート)に続き2度目でしたが、スポンサーをつけずパフォーマンスもラジオ体操だけと地味ながら、ランナーの自主性?を残したレースで好感度がありました。
リザルト 6:28‘13“ 男子総合168位/187名 年代別65位/75人
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お疲れさまでした!私の好きなコースですよ。次回は参加したいものです。ヤツの被害はなかったのですね!対策バッチリでしたね。ヤツにも勝った訳か〜👍
8月に試走も考えたのですが、ちょい足首を痛めたのと猛暑もあって初見で辿りました。おかげで途中からレースというよりアトラクション的に楽しめました。(晴天の真夏日だったら、攣りまくってリタイヤだったかもですが…)
来年一緒にスタートできたらいいですね。
コメントありがとうございました!
砂浜、ロード、トレイルとサーフェイスがいろいろあって難しいレースですよね。
大山区間は記録対象外というのは良いアイデアですね!!
このレースはトレランシューズ?ロードシューズ??
おはようございます。
トレイル率7割程度?なのでトレランシューズで来年ご参加を。(笑)
自分は捻り養生とヤマビル&泥寧(前夜に強雨)対策でinov8のミッドでした。
歩行区間もガチ歩きましたが気持ち的にはリセットできましたね。ゴールしても順位不詳、後日お楽しみですが。
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