ハセツネ 2023

2023年10月08日(日) ~ 2023年10月09日(月)

• GPS: 17:14
• 距離: 62.8km
• 登り: 4,227m
• 下り: 4,219m

コースタイム

1日目

• 山行: 10:32
• 休憩: 0:15
• 合計: 10:47

距離 40.7km 登り 3,167m 下り 2,175m

12:59 スタート地点
13:31 13:32 小和田峠
13:37 13:37 今熊神社裏参道登り口
13:44 13:44 今熊神社下社
14:02 今熊山
14:08 14:08 独標523m
14:18 14:18 610m圏峰
14:23 14:24 豆佐嵐山
14:30 14:30 入山峠
14:35 14:35 新多摩線８３号鉄塔
14:48 鳥切場
14:53 14:53 弾左衛門ノ峰−新多摩線81号鉄塔分岐
15:09 15:10 栗ノ木沢ノ頭
15:14 15:15 鳥屋戸
15:47 15:47 ウルシガヤノ頭
15:53 15:54 独標734ｍ
16:00 16:00 大櫟
16:19 16:20 醍醐丸
16:27 16:27 大蔵里山（東峰）
16:32 16:32 大蔵里山
16:35 山ノ神
16:58 16:58 連行峰
17:05 17:06 茅丸
17:10 17:11 生藤山
17:20 17:20 軍刀利神社元社
17:25 17:25 軍荼利山
17:30 熊倉山
17:39 17:39 坊主山
17:53 17:53 栗坂峠
17:57 17:57 浅間峠
18:25 18:25 日原峠
18:37 18:38 土俵岳
18:58 18:58 小棡峠
19:12 19:12 丸山
19:17 19:17 笛吹峠
19:33 19:33 藤尾分岐
19:41 19:41 笹ヶタワノ峰
19:46 19:46 数馬峠
19:58 19:58 田和峠
20:10 20:13 西原峠
20:18 20:18 槇寄山
20:33 20:33 クメケタワ
20:58 20:58 ハチザス沢ノ頭
21:10 21:10 大沢山
21:13 21:14 三頭山避難小屋
21:26 21:26 三頭山西峰
21:28 21:28 三頭山
21:46 21:47 見晴し小屋
22:00 22:01 鞘口峠
22:18 22:19 栂ノ尾
22:24 22:25 砥山
22:30 22:31 戸沢峯
22:36 22:36 風張峠駐車場
22:56 22:56 月夜見山
23:01 23:13 月夜見第二駐車場
23:19 23:19 焼ツ萩平
23:25 23:25 天神山
23:29 23:29 水窪山西峰
23:36 23:36 小河内峠
23:59 ソーヤノ丸デッコ

2日目

• 山行: 5:54
• 休憩: 0:10
• 合計: 6:04

距離 22.1km 登り 1,056m 下り 2,050m

23:59 ソーヤノ丸デッコ
0:15 0:15 惣岳山
0:27 0:28 富士山展望所
0:29 0:30 御前山
0:35 0:35 湯久保尾根分岐
0:55 0:55 クロノ尾山
1:06 1:06 鞘口山
1:20 1:21 大ダワ
2:02 2:03 トバノ岩山
2:30 2:32 大岳山
2:43 2:43 大岳神社
2:46 大岳山荘跡
3:05 3:06 鍋割山分岐
3:17 綾広の滝
3:34 3:41 長尾平分岐
4:11 4:12 東雲山荘
4:16 4:16 日の出山
5:03 5:04 タルクボの頭
5:07 5:08 ロンデン尾根分岐点
5:34 南沢山
5:49 5:49 金比羅山
5:54 5:54 琴平神社
6:13 ゴール地点

写真

10/8 7:23

武蔵五日市駅
また来る事ができた喜び🤩

10/8 7:33

大勢のスタッフの方々が設営作業中でした。
ありがとうございます😊

10/8 12:58

スタート前
今年も恒例「大人の大運動会」の始まり
今回は最後尾のブロックから🏃‍♂️〜

10/8 13:24

恒例のトレイル渋滞
10〜15分ほど進まなかったような。

撮影機器：

iPhone 14 Apple

感想

uehatsu1214

第31回ハセツネ カップに参加
屁ばりながらも何とか完走（7時間10分）し、
昨年リタイヤ（オオダワ）のリベンジ果たす事ができました。
あいにくの雨☂️でしたが、昨年の大荒れ☔️🥶経験値もあり、今回はそれほど気にはならなかったような。

成果）
※寒さ対策で保温ボトル持参（中身コーヒー350cc）
→第2と第3関門で利用、体が温まり、眠気覚ましや気分転換にもなったかな。またパン類も一気に流し込めて良かった。
※持参ストックを西原峠迄は我慢→ストック使用で三頭山登りが楽に感じた。

課題）
※リスクヘッジの為、食糧を詰め込み過ぎ→カロリーメイト（固形）、オニギリ2個、甘納豆とナッツ、柿の種、マーガリン入りロールパンは各1〜2口ほどしか口にせず。（普段好物の黒糖ゼリーも気持ち悪くなりNG）
元気な前半にもっと固形系を取るべきだったか。
（今回は前半ゼリー系）
※今回走ってる最中、度々オナラ💨が出てしまった（後ろの方々すみません）が、なんでかな？🤔
※ラスト5kぐらいで５人程の快速トレイン🚃〜通過。
あれに乗れれば16h台行けたかも。力不足ですね。

レース運営関係者の皆様、元気を一杯頂いたボランティアの皆様、雨天の寒い中、本当にありがとうございました😃