東高尾〜峰の薬師まで、ゆっくりリハビリハイク！

2024年02月02日(金) [日帰り]

• GPS: 04:00
• 距離: 6.3km
• 登り: 378m
• 下り: 380m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:20
• 休憩: 0:40
• 合計: 4:00

距離 6.3km 登り 379m 下り 385m

8:30 高尾山口駅
8:49 四辻
9:48 拓殖大西尾根分岐
9:56 八方台
10:01 拓殖大西尾根分岐
10:20 10:30 草戸峠
10:45 11:10 草戸山
11:41 榎窪山
12:00 12:05 峯の薬師
12:07 金沢山
12:27 峰の薬師表参道口
12:30 峯の薬師入口バス停

天候

くもり　寒い日なれど、風無し

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

往路)京王線　高尾山口駅集合
帰路)神奈中バス　峰の薬師参道入口〜橋本駅

コース状況／危険箇所等

ハイキング道　標識多数
おトイレは峰の薬師(洋式)とてもきれい。

その他周辺情報

直行、直帰

写真

2/2 8:11

s)今日は高尾山口から！(この写真だけTG7！使い方まだまだ分からず💦)
h)次回、テストするから予習してきてね
s)いきなりテスト？講習はなし？

h)約2ヶ月振りの山です。seesさんとリハビリ開始
s)ゆっくり行きましょう、宜しくお願いします！

2/2 8:35

s)登山口に梅が咲き始めています

h)ここから東高尾山稜ですよ
s)はじめての東高尾です

h)拓殖大西尾根分岐です
手書きで書いてあります
ちょっと行ってみよう！
s)はい！

2/2 9:51

s)八方台に到着。一人だったら絶対来ていなかった〜😆

2/2 9:54

h)東高尾山稜に戻ります
s)終始歩きやすい道です🎶

2/2 10:15

h)古い看板だ
←高尾山口
本沢ダム・峰の薬師→
と書いてある
s)「ほんざわ」と読みます！別名、城山湖ね！

2/2 10:15

h)ここから20号に下りれるよ
s)地図チェックしなくちゃ！

2/2 10:15

s)分岐が沢山あるので色々歩いてみたいです！

2/2 10:20

s)草戸峠に到着〜😆小さなアップダウンを繰り返して来ました！

2/2 10:21

h)向こうの高尾山は混んでるかな？
s)こちらは静かな山歩きですね！

2/2 10:38

s)今日は細かく登ったり、降りたり。久しぶりで効きます〜😆💦でもやっぱり楽しい！

2/2 10:42

h)町田市最高地点！ビシッ👍364米
s)醍醐丸と比べると意外と低いですね😳

2/2 10:47

草戸山山頂で記念撮影
h)なんとか来れた！
s)楽勝って感じですよ🤣ｾﾞｪｾﾞｴｼﾃﾏｽｹﾄﾞ

2/2 10:44

s)ここでランチ🎶1人でバーナー使えました🔥
寒かったので温かいお味噌汁はホッとします。

👺&U^ェ^U)wankoさん、私たちが証明します

2/2 10:45

s)こんな景色も久しぶりで嬉しいです😆来て良かった！

2/2 11:30

h)gyu-さん、seesさん頑張ってますよ！
s)ヨタヨタしてます😂この下は圏央道のトンネルです！いつもなら車でびゅーんですが、頑張り処！

2/2 11:51

s)峰の薬師へ向かいます👉?
h)峰の薬師が落ちている！

2/2 11:51

s)リハビリって本当？と言うほど、安定した歩きは流石です😊真似したいステップ👣

2/2 12:02

s)津久井湖が見えました！

2/2 12:02

s)パノラマ〜😆良い眺めです！連れてきていただきありがとうございます！

2/2 12:04

s)峰の薬師奥の院です。姿三四郎の決闘場所の碑がありました！

2/2 12:04

s)参道を降りていきます

2/2 12:25

s)そして無事にゲザーン！

h)三井方面が左で橋本方面は右？
進行方向と反対だけど‥
上り下りで場所が違います
12:35に間に合った！(次は15:10)
クラブ前バス停まで歩く予定でした
s)無事ゲザーンのポーズ

2/2 12:33

s)心配性でつい重くなってしまうリュックから解放〜😅今日はありがとうございました！
h)こちらこそ、ありがとうございました

撮影機器：

SCG01 samsung

TG-7 OM Digital Solutions

感想

hamburg

seesさんとは犬目山がご縁で2022年5月にご一緒させて頂きました。(記録No. 4267054)
「またご一緒しましょう」と言っていましたが、なかなか実現に至りませんでした。
seesさんは、昨年9月に脚に入っているボルトを抜く手術をしています。(seesさん日記参照)
私は昨年の11月下旬から頸椎症、腰痛に悩まされ、山から遠ざかっています。そろそろリハビリ山歩きをしたいと思っているところに、同じようにリハビリ中のseesさんから「リハビリコラボ」のお誘いがあり、2回目のコラボ実現となりました。
お互い「歩けるか心配」と言っていましたが、無事に高尾山口駅から峰の薬師バス停まで歩くことができました。seesさん、また私のリハビリにお付き合いください。
町歩き「繋いで埼玉」と並行し、少しづつ山歩きを楽しみます。

hamburg
渋描き隊長
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しー

hamburgさんと久しぶりの再会は「リハビリ山歩き」として、東高尾〜南高尾の峰の薬師までご一緒させていただきました。
ちゃんとした山歩きは5ヶ月ぶりだったので今日はあちこち筋肉痛ですが、とても楽しく歩き通すことが出来て「また山へ行きたい」気持ちです。
hamburgさんから沢山元気をいただきました！ありがとうございます。こちらこそまた宜しくお願いします😊

私が南高尾だと思っていた辺りは、本当は「東高尾」でした！分岐も沢山あったので色々歩いてみたいです。峰の薬師は地元の人に愛されているな〜と感じる憩いの場所でした。花が咲く頃が楽しみです。
お読みいただき、ありがとうございました🐶

コメント

gyu-

お二人様、リハビリ山行お疲れ様でした！
アップダウンがたくさんのそのコース…結構キツイと思うのですが終始楽しく、軽やかに歩かれた様でさすが〜頼もしいですね！👍
平日は休めなくてご一緒できませんでしたが、仮病使ってでも行けば良かったと後悔しました😆
今度また折を見てご一緒させてください🙇
またよろしくお願いします！

しー

gyu-さん
ありがとうございます。gyu-さんの噂話もしながら楽しく歩いて参りました〜。
⤴⤵あるも、短目で助かりました！今の私には距離も時間もちょうど良く、構え過ぎずに歩けるコースでした😊そしてこの筋肉痛が何とも心地よく「達成感」が痛みと共に…🤣またぜひご一緒しましょう〜👋

hamburg

gyu-さん
コメントありがとうございます。
今の私にはちょうど良いアップダウンでした。やっぱりヤマは良いなぁとつくづく思いました。
首、腕、腰の痛みは懲り懲りなので、無理せずにヤマ＆マチ歩きを楽しみます。
またご一緒出来るのを楽しみにしています。
HB