寒中トレイルinウルトラダイトレ

2024年03月09日(土) ~ 2024年03月10日(日)

• GPS: 20:20
• 距離: 105km
• 登り: 6,425m
• 下り: 6,334m

コースタイム

1日目

• 山行: 10:07
• 休憩: 0:26
• 合計: 10:33

距離 62.0km 登り 3,609m 下り 3,315m

13:26 みさき公園駅
14:12 飯盛山
14:35 札立山
14:38 札立東山
14:49 14:50 見返り山
14:57 奥辺峠
15:08 葛城二十八宿 第三番経塚 紀州大福山 妙法蓮華経 譬喩品
15:15 稚児の松（籤法ヶ岳）
15:21 井関峠
15:36 15:39 地蔵山ピーク
15:47 葛城二十八宿 第三番経塚 雲山峰
16:14 四ノ谷山
16:19 銀の峰第１パノラマ
16:31 16:32 山中渓駅
16:49 16:51 ロープ地点
17:10 17:11 四石山
17:21 槌ノ子峠
18:07 堀河ダムからの高倉林道口
18:13 紀泉わいわい村
18:28 笹峠
18:53 18:54 分岐
19:07 19:08 城ヶ峰
19:31 オマガリ橋
19:35 19:36 林道 生草線 登山口
19:39 19:46 犬鳴山バス停
20:24 20:28 林道出合
20:44 五本松
21:08 和泉葛城山
21:17 和泉葛城山 一等三角点
21:54 21:55 鍋谷峠
22:10 丁石地蔵
22:18 七越峠
22:26 三国山
22:29 三国山 三角点
22:39 22:40 千本杉峠
22:56 22:57 十五丁地蔵山
23:05 桧原分岐
23:22 追分
23:28 番屋峠
23:38 23:39 ボテ峠
23:55 滝畑登山口
23:59 千石谷林道岩湧山登山口

2日目

• 山行: 9:23
• 休憩: 0:19
• 合計: 9:42

距離 42.9km 登り 2,811m 下り 3,021m

0:03 千石谷林道岩湧山登山口
0:17 カキザコ
0:48 扇山・夕月橋分岐
0:51 横谷・ネバシ谷方面分岐
1:08 岩湧山山頂広場
1:09 岩湧山
1:15 岩湧山東峰
1:23 いわわきの道下り口
1:30 錦命水
1:43 根古峰
1:46 岩湧山三合目
1:57 1:58 越ヶ滝分岐
2:09 2:10 紀伊見荘
3:05 紀見峠配水池
3:11 3:12 山ノ神
3:16 林道終点
3:32 ブンタ谷分岐
3:39 西ノ行者
3:46 3:47 十字峠分岐
3:51 タンボ山山名標
3:58 杉尾峠
4:15 行者杉
4:19 4:20 大沢塞
4:23 金剛トンネル上
4:35 4:36 神福山
4:44 千早峠
5:05 高谷山
5:19 中葛城山
5:24 久留野峠
5:45 伏見峠
5:49 ちはや園地ピクニック広場
5:53 大阪府最高地点
6:00 湧出岳
6:05 郵便道分岐
6:15 6:16 高天・橋本院分岐
6:22 朝原寺道分岐
6:32 カヤンボ
6:35 金剛の水
6:49 水越峠
7:28 パラグライダー広場
7:35 葛城高原ロッジ
7:37 7:38 葛城高原キャンプ場
7:41 ダイトレ弘川道合流点
7:47 ダイトレ・北尾根分岐
7:52 中ノ道分岐
7:58 山麓公園分岐
8:07 8:08 持尾辻
8:12 久保辻
8:29 岩橋峠
8:34 8:35 久米の岩橋分岐
8:44 ベンチ
8:47 8:48 万才山
9:07 9:08 竹内山
9:15 9:22 竹内峠
9:30 岩屋
9:37 祐泉寺
9:41 鳥谷口古墳
9:45 ゆうあいＳＴふれあい広場
9:45 ゴール地点

天候

曇り時々晴又は雨と吹雪、翌日は晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

行き：みさき公園
帰り：当麻寺

その他周辺情報

ゆうあいステーションの銭湯（510円/JAF割引なし)

写真

3/9 12:26

電車の中でカロリー補給

3/9 13:24

みさき公園駅の写真を撮り忘れた

3/9 13:32

いざ、トレイルへ

3/9 13:37

エエ天気

3/9 14:43

景色が良くて何度も振り返ります

3/9 15:09

大福忘れた

3/9 16:32

わんぱく王国は閉店
手持ちおにぎりを補給します

3/9 17:10

吹雪いてきた

3/9 17:28

去年5月の時よりも整備されてました

3/9 18:29

陽が沈む

3/9 19:44

犬鳴山
流石にカフェテラス空は閉まってました

3/9 20:05

休憩所の自販機は故障中
これは痛かった

3/9 21:10

徐々に雪景色に

3/9 21:54

鍋谷峠はマイナス4度
ペットボトルの水も凍りました

3/9 22:25

ロードはカチカチ
トレイルはツルツル

3/9 23:53

滝畑でも氷点下

3/10 1:06

岩湧山
晴れてますが寒い

3/10 2:20

食料が尽きたのでローソンへ

3/10 2:29

お巡りさん登場でビビった
声掛けられることも無くホッとする

3/10 5:40

サムイしネムイ

3/10 5:42

書き直し

3/10 6:02

明るくなってきました

3/10 6:03

短パン日和です

3/10 7:27

陽が昇ると元気に
お天道様は偉大や

3/10 7:34

お気に入りの写真

3/10 9:46

お疲れ様でしたー

撮影機器：

iPhone SE (3rd generation) Apple

感想

von_to_bell

寒中ナイトトレイル
inウルトラダイトレ

次週は長野県で開催される100mileイベントに参加予定なので、雪上トレランの練習をするには絶好のチャンスかも！？

ということで、大寒波到来の週末にオーバーナイトのダイトレへ

みさき公園スタートで、ゴールは特に決めていなかったけど、結局寒すぎて、ゆうあいステーションのお風呂にドボンしました

晴れたり吹雪いたりする不安定な天気の中、高度を上げていくと地面が凍って、ロードはツルツル、トレイルは雪景色

想定通りの練習環境やん、いや、想像以上に寒いやん

鍋谷峠の温度計を見るとマイナス4度
そら、ペットボトルの水もシャーベットになるわ笑

三国山を越えて、桧原越えに差し掛かるころ、前からヘッデンの明かりが
幻覚には早くないか？
と思ったら、みさき公園を目指す(同じ)変態集団の方々でした
＊変態は誉め言葉ですよね
＊お声がけいただき、ありがとうございますm(_ _)m

カロリーメイトを忘れて、スタート時の手持ち食料はおにぎり2個とロールパン4個と柿ピー4袋と非常用のジェル1個

ギリギリ行けるかと思いましたが、ハンガーノック気味か寒さの影響か、睡魔か、動きが悪くなってたので紀見峠で深夜のローソンへ短パンで駆け込み、カップ麺にお湯を入れていると、お巡りさんが入店してきた

えっ、通報された？！
短パンで山の中走ってただけなので許して下さい

謎にドキドキしていると、職質もなく出て行きました
助かったー（いや、助かったって何やねん

補給したはずなのに動きは悪いまま
いつもは前半調子悪くて、後半上がるのに、今回は前半調子よくて、後半は全然調子が上がらない

ポールを使っているのに、足全体に疲労感かある
次週使おうと思っていたシューズを今回試してみましたが、雪でも滑りにくいグリップ力は抜群ですが、ソールが固く、重量も重いのか、下りでいまいちリズムに乗れません

うーん、次週のシューズをどうするか迷う

あと、やっぱり寒いのは苦手やなー
多分、服着ればいいだけなんでしょうが、着れば暑くなって眠くなるし、寒いと動きが悪くなる

次週に向けた課題がいろいろと見つかったけど、解決策は見つかって無いので、結局、ぶっつけ本番で挑むしかないな