蓼科山ー筋トレ山歩

2024年05月11日(土) [日帰り]

• GPS: 03:57
• 距離: 6.0km
• 登り: 645m
• 下り: 632m

コースタイム

日帰り

• 山行: 3:31
• 休憩: 0:33
• 合計: 4:04

距離 6.0km 登り 646m 下り 647m

8:20 スタート地点
8:21 8:21 蓼科山７合目登山口
8:35 8:35 馬返し
9:36 9:36 将軍平
9:38 9:39 蓼科山荘
10:09 10:09 蓼科山頂ヒュッテ
10:13 10:13 蓼科山
10:17 10:24 蓼科神社奥宮
10:26 10:43 蓼科山
10:48 10:54 蓼科山頂ヒュッテ
11:26 11:28 蓼科山荘
11:28 11:28 将軍平
12:18 12:18 馬返し
12:28 蓼科山７合目登山口

天候

快晴

アクセス

利用交通機関：

自家用車

コース状況／危険箇所等

蓼科山荘の少してまえから、山頂手前まで、登山道に残雪(アイスバーン)あり。一応、チェーンアイゼンは持参していたが、つけずにすんだ。

その他周辺情報

下山後の温泉は、いつも白樺湖温泉すずらんの湯だったが、残念なことに閉鎖となってしまったので、蓼科温泉共同浴場によった。原泉掛け流しで、熱つめの湯だがとても、気持ちの良い温泉でした。

写真

5/11 8:20

七合目登山口、蓼科山を御神体とする蓼科神社の鳥居

5/11 8:20

登山届けなポストあり。私はスマホで提出済み。

5/11 12:28

その横にサル出没注意の看板に、クマ出没と訂正して、立て掛けてあった。目撃情報があったようです。

5/11 9:29

蓼科山荘手前から、残雪が所々ではじめる。

5/11 9:29

5/11 9:33

避けては歩けなくなったが、ステップを切りながら、慎重に登る。

5/11 9:35

5/11 9:36

蓼科山荘前から蓼科山を望む。

5/11 9:59

山頂前の岩場、遠方に雪を頂いた妙高山。

5/11 9:59

浅間山

5/11 10:01

5/11 10:07

蓼科山頂ヒュッテに到着。登山者で賑わってます。

5/11 10:08

16回目の到着です。

5/11 10:11

山頂からは、360度の大パノラマ。

5/11 10:12

南八ヶ岳方面

5/11 10:13

肉眼では、御嶽山、乗鞍岳、北アルプスの峰がよく見えて、感動です❗?

5/11 10:13

5/11 10:16

今年初めての蓼科神社参拝。パチパチ。

5/11 10:19

北側、ケルン。

5/11 10:20

白樺湖方面

5/11 10:20

女神湖方面、白馬連峰は圧巻です❗?

5/11 10:20

5/11 10:21

方位盤

5/11 10:23

山頂の溶岩と苔、かわいい❗?

5/11 10:26

山頂付近

5/11 10:26

八ヶ岳方面に向かって、岩場に腰を下ろし、水分補給、パンを食す。風がややあって寒いので、体を冷やさないように、上着を着る。

5/11 11:27

蓼科山荘まで、戻って来ました。

5/11 12:18

馬返しまで、戻って来ました。あと12~3分で、下山。いつも馬返しの看板に気づかず素通りしてしまっていたので、改めてパチリ。

5/11 12:45

下山してきました。駐車場からパチリ。
1日快晴でありがとうございました❗?

5/11 13:45

撮影機器：

SH-M20 SHARP

感想

鈴の介

老化防止の筋トレ山歩、今日も快晴。16回目の蓼科山です。人気の蓼科山は、土曜日ということもあって、登山者で賑わっていました。カラマツの新緑と若干の残雪と雪を覆った御嶽山、乗鞍岳、北アルプス、この時期ならではの山景色を楽しめた山歩でした。