蓼科山 シャリバテ

2024年05月25日(土) [日帰り]

• GPS: 05:09
• 距離: 11.3km
• 登り: 835m
• 下り: 909m

コースタイム

日帰り

• 山行: 4:56
• 休憩: 0:13
• 合計: 5:09

10:26 スタート地点
10:28 10:28 女ノ神茶屋・蓼科山登山口
11:16 11:17 標高2110m標識
11:27 11:28 幸徳平
12:17 12:20 蓼科山
12:21 12:27 蓼科神社奥宮
12:34 12:39 蓼科山
12:42 12:42 蓼科山頂ヒュッテ
13:05 13:06 蓼科山荘
13:13 13:13 赤谷の分岐
13:20 13:20 佐久市最高地点
14:00 14:00 大河原ヒュッテ
14:30 14:30 天祥寺原
14:37 14:37 天祥寺原・将軍平分岐
15:36 竜源橋

天候

曇りのち晴れの予報でしたが
晴れだが雲が少しあり

アクセス

利用交通機関：

電車 バス

茅野駅8時48分着の電車
9時20分発のバスで向かいます

コース状況／危険箇所等

雪は無く登山道も明瞭で歩きやすい
山頂付近は岩場です

写真

5/25 8:14

行きの電車から甲斐駒ヶ岳を見る
快晴の甲斐駒ヶ岳！
コーフンして写真を撮りましたが、地元の人はいつもの風景なんですね😐

5/25 8:54

茅野駅到着
西口二番乗り場が北八ヶ岳行きです

5/25 10:26

バスに乗って蓼科山登山口に到着！
女乃神茶屋跡到着です

5/25 10:28

登山口は女乃神茶屋跡の向かい側にありました。
それではスタートです

5/25 11:10

最初はなだらかでしたが、途中から急登が始まる
大きな岩の登りです

5/25 11:16

2110m地点
中間地点くらいかな
この辺からなだらかになりますが、その後また急登です

5/25 11:29

とっていいのは写真だけ
→はいですが
八王子城山中とは…しかも昭和59年？なぜ？長野と関係ある？

5/25 11:57

急登は続く
空が見えてきた。山頂が近い

5/25 12:06

振り返るとかなりの高度です。
ここを下るのは怖いな
結構な傾斜です

5/25 12:07

山頂直下の岩場にきました
南八ヶ岳も綺麗だ

5/25 12:07

南アルプスも奥の方が見えます
北岳の後ろは間ノ岳かな
塩見岳も見える様な
すごい景色です

5/25 12:08

西の方向は中央アルプス、木曽御嶽山、乗鞍岳が見えますね。すごい…

5/25 12:09

さらに西の方向には北アルプスも…
まだ山頂では無いですがメジャーな山たちが見えます

5/25 12:11

山頂付近です（ヤマレコが教えてくれました）
直登で向かおうとしましたが、右に回ります
岩場なので歩きにくい

5/25 12:22

山頂到着！
祠もありました

5/25 12:24

山頂から見える山の説明が
めちゃくちゃ多い！

5/25 12:24

山頂はとても広いです
天気も良くたくさんの人がおりました

5/25 12:38

北アルプス①

5/25 12:38

北アルプス②

5/25 12:38

北アルプス③
どの山か詳しくは分からないですが、白馬岳の方向です
この時期は白い山が綺麗です😍

5/25 12:39

唯一わかる（笑）
穂高連峰、槍ヶ岳あたりのアップです
右の槍ヶ岳は先だけ雪溶けてますね

5/25 12:40

南八ヶ岳オールスターズ
ぼちぼち下山します
（ここで補給と休憩が不十分で後々バテます）

5/25 12:43

蓼科山頂ヒュッテです（ヤマレコが教えてくれました）

5/25 12:48

北側を下山します
こっちも岩場の下りが急です
（ここで大きな岩を一気に下り、後々足がガクガクになります）

5/25 13:05

蓼科山荘です
ここが将軍平でした
ヤマレコが教えてくれませんでした（笑）

5/25 13:15

なだらかな道を下山していきます

5/25 13:20

蓼科山を裏から見る
山頂が遠くなります
下るのははあっという間です

5/25 14:09

竜源橋までの道は人が少ない
独占状態でした

5/25 14:44

カラ松と青空です
これが八ヶ岳ブルーかぁ

5/25 14:46

蓼科山を横から見る
かなり降ってきました
良い山でした（この時はハンガーノック気味でした）

撮影機器：

iPhone 13 Pro Max 256GB SIMフリー Apple

感想

HARIKIRA

土曜日は天気が良いので蓼科山に行こう！

GWの遠征が楽しかったので継続で遠征です（日帰りですが）

ほぼ始発電車で8時48分に茅野駅到着です。
いきの電車で甲斐駒ヶ岳が近くに見えて写真や動画をとりまくり、興奮しまくりでした。

9時20分のバスで登山口に向かいます。
バスは案内も丁寧で全員座れる様に2台体制でした。

バスから見える八ヶ岳も南から北まで綺麗に並んでおり、本で見た景色に興奮です。

登山口から山頂までは800mくらいの標高差ですが、急登が多かったです。
思ったより風が涼しく登りやすかったです。

なだらか→急登→なだらか→急登→岩場の急登
という感じで最後に体力全部持っていかれました。
将軍平への下りもかなりの傾斜でした。
岩場の下りでかなり足の筋肉を使ってしまい、竜源橋への下山はガクガク、足攣りまくりでした。下山もとんがった岩が多く、接地のグリップが思ったより弱く、うまく歩けず足が疲れました…

何度目だよっ！と言われそうですが、補給に失敗して後半バテバテ、下山後のバス待ち時間はバテて体が動かせずでした。水分も足りなかった…
登りは1時間に1度は行動食を摂る
休憩の時の食事もしっかり摂る

2000m超えの山は高山病なのか激しい運動で頭が痛くなるので、休憩を細かく取るも重要です。
頭が痛くなると食欲も無くなる→バテるの関係性ありです。

反省です…

蓼科山は良い山でした。八ヶ岳ブルーも見れましたし、苔むした岩も綺麗でした。


補足
帰りは竜源橋16時30分のバス
茅野駅17時51分の特急あずさ号に乗れば良かったのですが、全席指定かつ空き無しで見送ってしまいました。
ただ、次のあずさも指定席空き無しでした。

茅野から甲府行きはあるが、その先の電車は乗り継ぎが非常に悪い。鈍行で帰るとすごい時間がかかる。

結論としては、特急あずさの自由席チケットを買って、デッキに乗車で帰るでした。
これが一番早いですが疲れました…

次から帰りの特急は事前購入しておきます。