記録ID: 6907993
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講習/トレーニング
奥多摩・高尾
【チャリレコ】和田峠(裏)
2024年06月09日(日) [日帰り]
東京都
神奈川県
体力度
6
1~2泊以上が適当
- GPS
- 03:16
- 距離
- 45.3km
- 登り
- 1,245m
- 下り
- 1,245m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 2:46
- 休憩
- 0:26
- 合計
- 3:12
距離 45.3km
登り 1,245m
下り 1,245m
11:32
ゴール地点
(測定データ)
距離45.3 km
高度+ 926 m / -926 m
最高勾配18.5%
平均勾配2.4%
合計時間03:16:52
移動時間02:44:32
中止時刻00:32:20
最高速度44.6 kph
平均速度16.5 kph
VAM499 垂直メートル / 時
詳細はこちら⇒https://ridewithgps.com/trips/188449983
距離45.3 km
高度+ 926 m / -926 m
最高勾配18.5%
平均勾配2.4%
合計時間03:16:52
移動時間02:44:32
中止時刻00:32:20
最高速度44.6 kph
平均速度16.5 kph
VAM499 垂直メートル / 時
詳細はこちら⇒https://ridewithgps.com/trips/188449983
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年06月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
|
コース状況/ 危険箇所等 |
高尾山口〜相模湖まではクルマが多い。帰路の61号のトンネル前(八王子霊園付近)の登りは長くてきつい!峠なみ😢 |
その他周辺情報 | 高尾山口駅近くのファミマ(セブン横)は店内の食事スペースが充実。外にもテーブル有り。😺 |
写真
撮影機器:
感想
ジムのトレーニングの成果を試すために、昨年足つき・押し歩きで完敗した和田峠(裏)に挑戦。足つき無しで完勝😁VAMも499とまずまずだった。
次は表に挑戦しよっと💪
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