高尾マンモス 高尾駅から

2024年06月15日(土) [日帰り]

• GPS: 11:25
• 距離: 55.8km
• 登り: 3,306m
• 下り: 3,306m

コースタイム

日帰り

• 山行: 10:35
• 休憩: 0:49
• 合計: 11:24

距離 55.8km 登り 3,306m 下り 3,306m

6:23 高尾駅北口
6:33 高尾駒木野庭園
6:36 駒木野コース入口
6:41 6:42 中央自動車道脇・愛宕地蔵尊登山口
6:55 地蔵峰
6:59 唐沢山
7:04 7:06 太鼓曲輪ノ頭
7:10 7:11 摺差北分岐（北高尾山稜）
7:22 7:23 熊笹山
7:30 小下沢林道方面分岐(富士見台南)
7:34 7:35 杉沢ノ頭
7:43 7:44 高ドッケ
7:53 板当山
7:57 板当峠
8:00 8:01 狐塚峠
8:14 8:17 杉ノ丸
8:20 8:21 黒ドッケ
8:24 湯ノ花山
8:32 大嵐山
8:36 8:37 新多摩線74号鉄塔
8:40 8:41 偽三本松
8:44 三本松山
8:49 関場峠
9:08 9:09 堂所山ピーク標柱
9:13 堂所山南巻き道分岐
9:19 赤岩山
9:25 9:26 明王峠
9:31 9:32 石投げ地蔵嬢ヶ塚
9:43 矢ノ音
9:52 562m峰
10:03 奈良本峠
10:08 大沢ノ頭
10:23 10:24 大沢ノ頭登山口
10:40 中里小橋
10:44 陣馬山登山口
11:07 399ｍ圏峰
11:10 11:11 一ノ尾根−上沢井分岐
11:21 大沢ノ頭
11:26 一ノ尾テラス
11:37 一ノ尾根−和田第二尾根分岐
11:52 一ノ尾根−和田尾根分岐
12:04 陣馬山
12:09 陣馬高原下方面分岐
12:13 南郷山
12:18 七ツ窪ノ頭
12:22 奈良子峠
12:26 萩の丸
12:33 底沢峠
12:40 堂所山南巻き道分岐
12:45 12:47 堂所山中央分岐
12:49 堂所山東巻き道分岐
13:03 13:04 新多摩線72号鉄塔
13:23 13:27 景信山
13:31 13:33 景信山南巻き道交差
13:38 13:39 ヤゴ沢ノ頭
13:46 小仏峠
14:03 城山
14:04 14:05 五十丁峠
14:11 大平林道分岐
14:18 春日山
14:27 14:28 案内川 上流端
14:34 大垂水バス停
14:46 14:47 松枝峰
14:50 大洞山
14:55 14:57 コンピラ山
15:06 15:07 高岩山
15:09 15:10 中沢峠
15:15 中沢山
15:22 15:23 見晴台
15:27 15:28 大玉久保ノ頭
15:33 東山
15:38 西山峠
15:43 15:44 泰光寺山
15:56 15:57 三沢峠
16:15 草戸山
16:20 16:26 草戸峠
16:35 拓殖大西尾根分岐
17:04 17:05 四辻
17:17 17:18 高乗寺城山
17:37 17:38 金比羅山
17:45 大光寺
17:47 ゴール地点

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

電車

高尾駅北口　スタート・ゴール

写真

6/15 6:20

高尾駅北口からスタート

6/15 6:24

しばらく道路を走ります

6/15 6:39

6/15 6:53

6/15 7:30

富士見台

6/15 7:30

富士見台だけど富士山は見れず

6/15 7:34

6/15 9:09

堂所山　到着

6/15 9:15

6/15 9:25

明王峠　到着　ここから下りました。

6/15 9:39

いい景色

6/15 9:43

矢の音

6/15 10:05

6/15 10:09

6/15 10:23

道路に出ました。しばらく道路を走ります。

6/15 10:35

途中　自販機でジュース、美味しい。

6/15 10:43

陣馬山への登山道に向かいます

6/15 10:56

6/15 12:03

陣馬山到着

6/15 12:04

景色ばっちり

6/15 12:27

明王峠に戻ってきました

6/15 12:46

堂所山

6/15 13:22

景信山に到着

6/15 13:23

景色ばっちり

6/15 13:28

6/15 14:03

城山に到着

6/15 14:00

かき氷　食べている人もたくさんいました。

6/15 14:01

6/15 14:27

下りていきます

6/15 14:29

大垂水峠

6/15 14:50

大洞山

6/15 15:23

よい景色が見られるところ。

6/15 15:36

龍さんに到着

6/15 15:48

フクロウに到着

6/15 16:15

草戸山

6/15 16:35

拓大尾根分岐

6/15 17:05

四辻に到着
高尾駅に向かいます。

6/15 17:07

6/15 17:28

6/15 17:35

金毘羅神社

6/15 17:43

道路に下りてきました。

6/15 17:44

6/15 17:48

高尾駅北口に到着。

撮影機器：

TG-6 OLYMPUS CORPORATION

感想

akauma

5月初めに、腹部を鼠径ヘルニア（脱調）の手術をして、一か月余り、運動禁止となっていたところ、ようやく山トレ再開できました。
まずは、途中変更も容易な高尾マンモスにトライしましたが、高尾駅から一周して高尾駅までゴールできました。
天気はばっちり、暑かったですが、水を、途中の自販機や売店でにジュースも追加で積極的にとりました。
結構きつかったですが、最後までいけて、大満足でした。
途中、見本になるような速いトレイルランナーに抜かれましたが、スピードアップはどうやればできるようになるのか・・・課題です。
天気よい中、気持ちよく、走れました！