富士山 富士登山競走試走1回目

2024年06月30日(日) [日帰り]

• GPS: 03:18
• 距離: 25.2km
• 登り: 1,520m
• 下り: 1,195m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:57
• 休憩: 0:21
• 合計: 3:18

6:02 富士吉田市役所
6:18 6:19 北口本宮冨士浅間神社
6:21 6:21 大塚丘
6:43 6:44 中の茶屋
6:50 6:51 林道富士線 起点
7:12 7:12 林道侭下線 終点
7:16 7:16 大文司屋@富士山吉田口登山道馬返し
7:21 7:21 吉田口一合
7:37 7:37 吉田口二合
7:45 7:47 吉田口三合
7:56 7:59 吉田口四合大黒天
8:04 8:05 吉田口四合五勺御座石浅間神社
8:11 8:14 吉田口五合
8:18 8:20 佐藤小屋
8:23 8:27 里見平★星観荘
8:28 8:29 佐藤小屋
8:33 8:33 吉田口五合
8:38 8:39 吉田口四合五勺御座石浅間神社
8:46 8:47 吉田口三合
8:52 8:52 吉田口二合
9:00 9:00 吉田口一合
9:02 9:02 大文司屋@富士山吉田口登山道馬返し
9:04 9:04 林道侭下線 終点
9:16 9:16 林道富士線 起点
9:20 中の茶屋

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

自家用車

富士吉田市役所まで送ってもらいスタート
中の茶屋から浅間神社まででピックアップしてもらった

コース状況／危険箇所等

試走の方多し
特に危険個所なし

写真

6/30 5:29

今年も、この時期になった

6/30 5:34

歴代の優勝者

6/30 5:35

昨年優勝の近江竜之介
流石に早い

6/30 5:55

富士山は見えないが、素晴らしい絵

6/30 6:00

今日は山頂に行かないが、笠雲が凄い
天気荒れてそう

6/30 6:09

この信号に引っかかったので、記念に撮影

6/30 6:44

中の茶屋
41分台、ここで1分休憩
去年よりは早いが、まだ遅い

6/30 7:14

馬返し
72分台、ここでも1分休憩

6/30 7:21

6/30 7:37

6/30 7:47

6/30 7:47

6/30 7:58

6/30 7:58

6/30 8:03

6/30 8:04

6/30 8:21

五合目関門
今日は２時間１９分
涼しかったので、もっと早くないと本番では関門アウト

6/30 8:22

山頂は、ガスガス

6/30 8:23

6/30 8:23

何度も来ている佐藤小屋
ここまで遠く感じる

6/30 8:49

通りやすく柵が切られていた

感想

silver-wolf

今年も富士登山競走に参加する。
2019年をピークにタイムは伸びない。

昨年のレコ
2年連続で五合目関門に引っかかる
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-5761801.html

毎年だが、今年こそはと思って調整したいるが、体重が落としきれない
今年は早めに調整を始めたが、減量前の体重が重いので予想より落ちていない
ただ、昨年よりは調子は良かった

今年は五合目を通過し、せめて八合目まで
あわよくば山頂まで行きたい

残り1ヶ月。走り込みながら減量しよう

今日の持ち物
・アミノ酸　1本　→　走る前に消費
・アミノショット　2本　→　登り1本、降り1本消費
・ハイドロ　→　今日は涼しいので水ゼロ
・ザバス　プロテインドリンク　1本　→　下山時中の茶屋で消費
・塩タブ　6個　→　1個残しで消費
・芍薬甘草湯　1袋　→　使用せず　
・雨合羽　→　使用せず
・現金　　→　今日は短い工程なので所持せず
・体重　→　下山後、前夜より-1.5キロ