高妻山

2024年07月23日(火) [日帰り]

• GPS: 07:04
• 距離: 13.5km
• 登り: 1,468m
• 下り: 1,469m

コースタイム

日帰り

• 山行: 6:14
• 休憩: 0:36
• 合計: 6:50

4:56 戸隠キャンプ場ウェルカムハウス
5:05 5:05 戸隠牧場入口
5:19 5:21 弥勒尾根コース分岐
5:26 5:27 ゲート
6:13 6:14 帯岩
6:19 6:19 氷清水
6:34 6:35 一不動避難小屋
6:38 6:39 一不動
6:46 6:47 二釈迦
6:55 6:55 三文殊
7:07 7:08 四普賢
7:22 7:22 五地蔵
7:23 7:24 五地蔵山
7:30 7:31 七薬師
7:51 7:51 八観音
7:59 8:00 九勢至
8:44 8:44 十阿弥陀
8:48 9:19 高妻山
9:22 9:22 十阿弥陀
9:48 9:48 九勢至
9:54 9:54 八観音
10:12 10:13 七薬師
10:16 10:17 六弥勒
10:18 10:18 五地蔵山
10:28 10:28 四普賢
10:40 10:41 三文殊
10:47 10:47 二釈迦
10:52 10:52 一不動
11:05 11:07 氷清水
11:11 11:12 帯岩
11:43 11:43 ゲート
11:47 11:48 弥勒尾根コース分岐
11:53 11:54 戸隠牧場入口
11:58 11:58 戸隠キャンプ場
12:01 ゴール地点

天候

晴れ
朝は２１℃

コース状況／危険箇所等

大洞沢は、何度も渡渉を繰り返して、小川を登って行きます。滑らないように気をつけました。

樹林帯は涼しいけど、稜線に出ると真夏の太陽がジリジリと照り付けます。水分補給、大事

その他周辺情報

戸隠蕎麦うづら屋
松代荘

写真

7/23 5:00

今日は、高妻山登山

7/23 5:01

7/23 5:05

戸隠牧場を通って

7/23 5:05

キレイなキャンプ場🏕️

7/23 5:15

7/23 5:29

川沿いを歩いて行きます

7/23 5:34

7/23 5:46

何度も渡渉しながら…
樹林帯は涼しい

7/23 6:03

右側に鎖が有ります

7/23 6:13

帯岩

7/23 6:15

所々、眺望が開けます

7/23 6:17

登山道が小川、滑らないように

7/23 6:19

冷たくて、美味しい

7/23 6:34

避難小屋

7/23 6:34

ここが一不動

7/23 6:42

7/23 6:44

7/23 6:45

絶景
八ヶ岳の左に富士山🗻南アルプスも見えてます

7/23 6:46

日当たりのいい斜面はお花畑

7/23 6:47

7/23 6:47

7/23 6:51

7/23 6:51

7/23 7:08

五地蔵山
あれが高妻山だと思っていました…

7/23 7:11

こちらが高妻山
まだまだ遠いなぁ

7/23 7:23

妙高、黒姫山

7/23 7:11

7/23 7:15

戸隠山の後ろに穂高、槍

7/23 7:21

7/23 7:25

7/23 7:26

まだまだ

7/23 7:30

7/23 7:38

7/23 7:38

7/23 7:44

7/23 7:50

7/23 7:52

だんだん近くなる

7/23 7:54

デカい！

7/23 7:54

7/23 7:59

ここからが長かった

7/23 8:00

北アルプス

7/23 8:01

最後の登り
頑張る👍

7/23 8:07

7/23 8:09

戸隠山の後ろに飯縄山

7/23 8:09

妙高、火打山

7/23 8:10

日当たり良くて、暑い☀️

7/23 8:20

7/23 8:25

急登
暑くて、キツい登りが続く🥵

7/23 8:40

7/23 8:44

やっと十阿弥陀

7/23 8:45

岩岩を越えて

7/23 8:49

到着

7/23 8:50

7/23 8:51

槍穂高から白馬まで
立山、剱岳も見えました

7/23 8:52

白馬三山

7/23 8:55

ちくわ…（笑）タンパク質、塩分補給

7/23 9:09

鹿島槍ヶ岳、五竜岳に雲が☁️

7/23 9:09

爺ヶ岳の後ろに、剱岳、薬師岳かな

7/23 9:30

焼山、火打、妙高

7/23 9:31

黒姫山

7/23 10:33

7/23 10:41

7/23 10:46

7/23 10:47

7/23 10:52

間違えて、避難小屋まで下ってきてしまった

周回する予定が大洞沢ピストンに😰

7/23 11:05

帰りの氷清水🧊で生き返る

7/23 11:08

滑らないように

7/23 11:09

帰りの帯岩

7/23 11:47

7/23 12:00

下山
車は6台くらい

7/23 15:19

今日の温泉♨️
良いお湯でした

撮影機器：

iPhone 12 128GB SoftBank Apple

感想

チコ🐾

ずっと登りたいと思っていた高妻山に登ってきました。

暑さで、最後の登りはバテバテ🥵きつかったぁ。

周回のつもりが、間違えて、大洞沢ピストンになったし…
でも氷清水の冷たい水に助けられました🧊💧

樹林帯を抜けると絶景❗️
たくさんの種類のお花に励まされながら、何とか歩く事が出来ました♪