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記録ID: 7070443
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ハイキング
奥多摩・高尾

高尾山朝活健康登山(極楽湯から琵琶滝〜1号路〜山頂〜6号路周回コース)【健康登山の証(6/21)】

2024年07月28日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
2
日帰りが可能
GPS
01:58
距離
8.5km
登り
665m
下り
660m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
1:41
休憩
0:41
合計
2:22
6:01
5
極楽湯駐車場
6:19
6:20
2
6:22
6:25
18
6:43
10
6:53
6:58
11
7:09
7:38
11
7:55
12
8:07
8:09
5
8:23
極楽湯
天候 天候 晴れ☀️
気温 27℃(スタート時24℃)
湿度 87%(夜半降雨のため、蒸し暑い)
風 なし
眺望 良好
過去天気図(気象庁) 2024年07月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
行き
05:58  極楽湯駐車場着(温泉利用者は3時間無料、先着なし)
コース状況/
危険箇所等
危険箇所や道迷いの心配はありません
技術度★☆☆☆☆
体力度★★☆☆☆
・極楽湯駐車場〜二軒茶屋登山口分岐:極楽湯裏門からスタート,舗装道を歩きます.
・二軒茶屋登山口分岐〜琵琶滝:登山口分岐から登山道になります
・琵琶滝〜二本松:緩い坂道です
・二本松〜霞台園地:本格的な登山道です(楽しい)
・霞台園地〜薬王院:参道歩きです
・薬王院〜高尾山:整備された階段と木道歩きが楽しい
・高尾山〜大山橋:400段の階段を下り沢道を歩きます
・大山橋〜二軒茶屋登山口:6号路を下ります
・二軒茶屋登山口〜極楽湯:舗装道を歩きます
その他周辺情報 飲食施設🍜 寄らず
入浴施設♨️ 極楽湯(回数券利用で900円)
おはようございます.車を極楽湯の駐車場に停めてスタートします.下山したら汗を流しに寄ります(3時間無料)
2024年07月28日 06:01撮影 by  SO-52B, Sony
7
7/28 6:01
おはようございます.車を極楽湯の駐車場に停めてスタートします.下山したら汗を流しに寄ります(3時間無料)
極楽湯入口のブタの蚊取り線香入れ,昭和感出ています
2024年07月28日 06:02撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 6:02
極楽湯入口のブタの蚊取り線香入れ,昭和感出ています
ムササビ君,おはようございます
2024年07月28日 06:05撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 6:05
ムササビ君,おはようございます
清滝駅,まだ運行前です
北島先生は出勤前なので帰りに寄ります
2024年07月28日 06:05撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 6:05
清滝駅,まだ運行前です
北島先生は出勤前なので帰りに寄ります
今日はこのお地蔵さんにズームアップ
2024年07月28日 06:08撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 6:08
今日はこのお地蔵さんにズームアップ
琵琶滝,昨晩の雨のせいか今日は幾分水量が多いですね
いまの気温は24℃です
2024年07月28日 06:19撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 6:19
琵琶滝,昨晩の雨のせいか今日は幾分水量が多いですね
いまの気温は24℃です
二本松の分岐点.ここまで順調です
2024年07月28日 06:22撮影 by  SO-52B, Sony
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二本松の分岐点.ここまで順調です
ここからちょっとだけ本格的な山歩きです.(楽しい)
2024年07月28日 06:23撮影 by  SO-52B, Sony
7
7/28 6:23
ここからちょっとだけ本格的な山歩きです.(楽しい)
5号路との合流地点.
背中に汗が滝のように流れてます.暑い!
2024年07月28日 06:38撮影 by  SO-52B, Sony
6
7/28 6:38
5号路との合流地点.
背中に汗が滝のように流れてます.暑い!
霞台園地に到着しました.
2024年07月28日 06:41撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 6:41
霞台園地に到着しました.
ユリの大輪
2024年07月28日 06:41撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 6:41
ユリの大輪
ヒャッホーイ
朝日で白飛びしていてスミマセン
2024年07月28日 06:42撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 6:42
ヒャッホーイ
朝日で白飛びしていてスミマセン
今日の切株劇場,サンリオキャラと納涼花火ですね.そういえば昨日は隅田川の花火大会でした.無事に開催されたようで良かったです.
2024年07月28日 06:44撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 6:44
今日の切株劇場,サンリオキャラと納涼花火ですね.そういえば昨日は隅田川の花火大会でした.無事に開催されたようで良かったです.
108段の男坂
2024年07月28日 06:47撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 6:47
108段の男坂
杉苗奉納木札にココヘリ発見!
登山者の安全祈願ですかね
2024年07月28日 06:53撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 6:53
杉苗奉納木札にココヘリ発見!
登山者の安全祈願ですかね
烏天狗の決めポーズ,カッコイイ
2024年07月28日 06:54撮影 by  SO-52B, Sony
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烏天狗の決めポーズ,カッコイイ
チリンチリーンと音がしたので振り向いたら手水舎の風鈴でした
2024年07月28日 06:55撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 6:55
チリンチリーンと音がしたので振り向いたら手水舎の風鈴でした
この時間では社務所が開いていないので健康登山の証スタンプは後日にします.
2024年07月28日 06:55撮影 by  SO-52B, Sony
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この時間では社務所が開いていないので健康登山の証スタンプは後日にします.
薬王院に家内安全と安全登山を祈願しました
2024年07月28日 06:56撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 6:56
薬王院に家内安全と安全登山を祈願しました
薬王院から1号路を歩いて15分ほどで山頂に到着です
2024年07月28日 07:09撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 7:09
薬王院から1号路を歩いて15分ほどで山頂に到着です
高尾山の山頂,この時間は閑散としています
2024年07月28日 07:09撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 7:09
高尾山の山頂,この時間は閑散としています
大見晴し台からの眺望,富士山が見えています
2024年07月28日 07:11撮影 by  SO-52B, Sony
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大見晴し台からの眺望,富士山が見えています
富士山のアップ
2024年07月28日 07:11撮影 by  SO-52B, Sony
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富士山のアップ
高尾山のアイドル,近づいても動じませんね
向かいのテーブルを使って朝食にします
2024年07月28日 07:12撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 7:12
高尾山のアイドル,近づいても動じませんね
向かいのテーブルを使って朝食にします
古奈屋のカレーうどんの出来上がり!
旨い!😋
カレーは食欲が落ちたときに良いんだよね
2024年07月28日 07:23撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 7:23
古奈屋のカレーうどんの出来上がり!
旨い!😋
カレーは食欲が落ちたときに良いんだよね
お口直しの冷たいところてん,これが旨かった😋
山でところてんっていいかも
2024年07月28日 07:33撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 7:33
お口直しの冷たいところてん,これが旨かった😋
山でところてんっていいかも
スタミナ補給したので下山します.無料駐車時間が3時間なのでダッシュで下山します
2024年07月28日 07:36撮影 by  SO-52B, Sony
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スタミナ補給したので下山します.無料駐車時間が3時間なのでダッシュで下山します
6号路の階段,400段あります
2024年07月28日 07:40撮影 by  SO-52B, Sony
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6号路の階段,400段あります
無事に400段を下りました
2024年07月28日 07:43撮影 by  SO-52B, Sony
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無事に400段を下りました
大山橋までの沢道はいつもより水量が多いですね
2024年07月28日 07:45撮影 by  SO-52B, Sony
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大山橋までの沢道はいつもより水量が多いですね
左に進みます
2024年07月28日 07:47撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 7:47
左に進みます
琵琶滝通過
2024年07月28日 08:08撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 8:08
琵琶滝通過
清滝駅に到着.北島先生ご出勤
2024年07月28日 08:20撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 8:20
清滝駅に到着.北島先生ご出勤
まだお店は営業前です
2024年07月28日 08:21撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 8:21
まだお店は営業前です
極楽湯裏門を通過します
2024年07月28日 08:22撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 8:22
極楽湯裏門を通過します
無事に極楽湯に到着しました
駐車料金無料まで残り35分
車から着替えを取って入浴して帰ります
お疲れさんでした
2024年07月28日 08:23撮影 by  SO-52B, Sony
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7/28 8:23
無事に極楽湯に到着しました
駐車料金無料まで残り35分
車から着替えを取って入浴して帰ります
お疲れさんでした
本日の歩行時間1時間58分,歩行距離9.5kmでした
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本日の歩行時間1時間58分,歩行距離9.5kmでした

装備

個人装備
🍬 行動食 🧴 飲料 📱GPS 🏥 ファーストエイドキット 🧻ロールペーパー 📟️ラジオ 🔔熊鈴 🌡️温湿度計 🧵ひもロープ 🍬熱中飴 🍲鍋

感想

ご訪問いただきありがとうございます.
一昨日の山行疲れが取れないので足慣らしと朝食を食べに高尾山健康登山に行ってきました.
朝6時の高尾山口の気温は24℃で湿度が90%でした.気温はそこそこでしたが湿度が高くて蒸し風呂の中を歩いているような感じで体から滝汗が噴き出していました.
山頂は時間が早かったこともあり人は疎らで静かでした.
山頂の四阿でアイドル猫を横目に朝カレーうどんとデザートにところてんをいただきました.旨かった😋です.
極楽湯駐車場の無料時間が3時間なので追加料金にならないように下山しました.
極楽湯で汗を流してサッパリして帰りました🚙(満足,満足)

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訪問者数:352人

コメント

shaboさん、こんにちは。
先程はコメントありがとうございました。山頂の写真を拝見すると、わずか1分の差じゃありませんか!またニアミスですね。私は今日は黄色のTシャツ、半ズボンという山らしかぬ格好でした。
2024/7/28 18:45
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1
いたさんさん
本当ですね1分違いでした.
ただ,自分が写真を撮っているときには周りに人がいた記憶がないんですよ
写真を撮ったらすぐに右下の四阿に向かって山飯の支度にかかりました
小生は黒の帽子,メガネ,白のTシャツ,黒の半ズボンに黒のリュック姿でした.
記憶にありますでしょうか?
朝7時の高尾山山頂は人が少なかったものの黄色のTシャツは記憶に残っていませんでした
スミマセンsad
2024/7/28 20:14
shaboさ~ん👋

今日は高尾山登られたのですね!
湿度90%❗️
湿気に溺れそうじゃありませんか🥵
でも山頂ニャンコ(ฅ´ω`ฅ)と朝ごはんなんて幸せ過ぎます(笑)
富士山もキレイに見えて羨ましい

そして登頂から下山までが1時間58分とは
ご飯も食べたのに凄いです👏
2024/7/28 20:35
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1
しろくまんさん,コメントありがとうございます
今日は高尾山にカレーうどん食べに行ってました🍛
朝カレーうどんにところてんは中々いい組み合わせでした
気温が麓より多少低いのでよかったのですが湿度が高くて蒸し風呂状態でしたね
高尾山は体調を整えるのにもってこいの山です
高尾山に感謝ですdash
2024/7/28 20:52
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1
shaboさん、お疲れさまでした!
山頂では30分程度のニアミスでしたね〜😳

朝カレーうどんが美味しそうだー🍛
夏のカレーは、たまらないですよね。
作るのも自分好みに出来て良いのですが、在宅勤務時のランチのお供に、無印良品のカレーシリーズを愛用しています♪なかなか美味しいんですよ。

ところてん、いいかも!
shaboさんのレコ見てると、食後なのにお腹空いてきます(笑)
2024/7/28 20:35
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1
サワコさん,本当に30分の時間差でしたね...
もうすこし四阿でのんびりしていたらすれ違っていましたね
カレーうどんは朝出がけに冷蔵庫に残っていたものでしたがお山で食べるカレーうどんは中々いいですね.
初めてところてんも冷蔵庫にあったものですが山で食べると別格でした.
こんど無印良品のカレーに挑戦してみようと思います🍛
2024/7/28 21:03
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1
こんにちは😃高尾山健康登山お疲れ様でした
しっかり朝ごはんを山頂で摂って、下山後はお風呂のフルコース、素晴らしいです😀

やはりこの時期の高尾山は早朝に限りますね
2024/7/30 10:43
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1
鷲尾健さん、多分北アルプス方面からだと思いますが、コメントありがとうございます🙇
滞在場所が違っていたらスミマセン
早朝の高尾山は麓より幾分涼しかったです🎐
足の疲れを癒しに高尾山を歩いたのは正解でした😅
汗をたっぷりかいたあとの温泉は格別でした♨️
鷲尾建さんのレコアップをお待ちしております✏️
2024/7/30 12:40
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1
shaboさん

実は今日午前中に下山して、夕方近くに富山駅到着予定でしたが、山の中の天気がかなり悪いとの事で、昨日強行下山しました(登山ツアーなので、最終判断はガイドが下しました)

「ゆっくり百名山」というタイトルの2泊3日が、1泊2日の短縮スケジュールになってしまいましたが、そこは嵐の中歩くよりハードスケジュールの方がマシなので、皆必死に歩きました

お陰で今日は予定外の富山市内観光を楽しめています(雨降って蒸し暑いですが☔️)
2024/7/30 13:20
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1
プロフィール画像
ニッ にっこり シュン エッ!? ん? フフッ げらげら むぅ べー はー しくしく カーッ ふんふん ウィンク これだっ! 車 カメラ 鉛筆 消しゴム ビール 若葉マーク 音符 ハートマーク 電球/アイデア 星 パソコン メール 電話 晴れ 曇り時々晴れ 曇り 雨 雪 温泉 木 花 山 おにぎり 汗 電車 お酒 急ぐ 富士山 ピース/チョキ パンチ happy01 angry despair sad wobbly think confident coldsweats01 coldsweats02 pout gawk lovely bleah wink happy02 bearing catface crying weep delicious smile shock up down shine flair annoy sleepy sign01 sweat01 sweat02 dash note notes spa kissmark heart01 heart02 heart03 heart04 bomb punch good rock scissors paper ear eye sun cloud rain snow thunder typhoon sprinkle wave night dog cat chick penguin fish horse pig aries taurus gemini cancer leo virgo libra scorpius sagittarius capricornus aquarius pisces heart spade diamond club pc mobilephone mail phoneto mailto faxto telephone loveletter memo xmas clover tulip apple bud maple cherryblossom id key sharp one two three four five six seven eight nine zero copyright tm r-mark dollar yen free search new ok secret danger upwardright downwardleft downwardright upwardleft signaler toilet restaurant wheelchair house building postoffice hospital bank atm hotel school fuji 24hours gasstation parking empty full smoking nosmoking run baseball golf tennis soccer ski basketball motorsports cafe bar beer fastfood boutique hairsalon karaoke movie music art drama ticket camera bag book ribbon present birthday cake wine bread riceball japanesetea bottle noodle tv cd foot shoe t-shirt rouge ring crown bell slate clock newmoon moon1 moon2 moon3 train subway bullettrain car rvcar bus ship airplane bicycle yacht

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