木曽駒ヶ岳と宝剣岳

2024年08月26日(月) [日帰り]

• GPS: 03:36
• 距離: 5.3km
• 登り: 527m
• 下り: 531m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:28
• 休憩: 1:07
• 合計: 3:35

距離 5.3km 登り 527m 下り 531m

9:04 千畳敷駅
9:35 9:40 乗越浄土
9:42 9:45 宝剣山荘
9:57 9:59 中岳
10:06 10:07 木曽駒ヶ岳 頂上山荘
10:18 10:31 木曽駒ヶ岳
10:41 10:42 木曽駒ヶ岳 頂上山荘
10:50 中岳
10:59 天狗荘
11:03 宝剣山荘
11:19 11:27 宝剣岳
11:44 11:46 三ノ沢分岐
11:48 サギダルの頭
11:52 12:24 極楽平
12:39 千畳敷駅

天候

晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車 ケーブルカー（ロープウェイ／リフト）

菅の台バスセンター駐車場　1日　800円
バスとロープウェイ往復　4400円

コース状況／危険箇所等

宝剣岳前後の鎖場は少し緊張

その他周辺情報

こまくさの湯　日帰り入浴　650円　モンベル割引50円

写真

8/26 7:49

自宅を4時40分頃出発、現地7時40分頃到着。途中諏訪湖当たりは土砂降りでどうなることかと思いましたが、予報通り雨は上がりました。バスは30分間隔ですが、臨時便も適宜運行されてました。平日ですが並んでます。

8/26 8:46

ロープウェイも増発

8/26 8:56

あっという間に千畳敷到着。良い天気です。
重い腰を上げて出てきた甲斐があります。

8/26 8:57

8/26 9:10

人だかりの登山道を登山開始します。
南アルプスの峰々がほぼ見えます。後ろに富士山も佇んでおります。

8/26 9:40

乗越浄土到着。
更に視界が開けます。

8/26 9:50

御嶽方面

8/26 9:57

中岳山頂

8/26 9:58

木曽駒ヶ岳が見えてきました。
一度は泊まってみたい、木曽駒のテント場も見えます。流石にこの時間テントは1張りもありません。

8/26 10:18

木曽駒ヶ岳到着。三角点にタッチ

8/26 10:19

山頂

8/26 10:22

木曽駒ヶ岳神社奥社で参拝。家族の健康を祈願

8/26 10:22

空木岳とかでしょうか？足が調子良くなったら縦走してみたいです。

8/26 10:23

北アルプス方面

8/26 10:23

南アルプス方面

8/26 10:32

中岳、宝剣

8/26 10:50

中岳まで戻ってきました。登山客たくさんいます。

8/26 10:50

8/26 10:59

宝剣岳。

8/26 11:00

もう一枚。
頂上の先端に登ってる人多数いました。私にはできません。
一応持参したヘルメットを装着して目指します。

8/26 11:15

15分ほどの宝剣岳に到着。
やはり高所は苦手なようです。
気持ちが落ち着きません。

8/26 11:17

8/26 11:17

宝剣の先端

8/26 11:18

先端で自撮りを済ませた若者に撮って頂きました。
僕はここまでで十分満足です。

8/26 11:25

極楽平側に降りてきました。
降り口がちょっと分かりづらくちょっとビビりました。

8/26 11:29

久しぶりの岩場は緊張します。

8/26 11:40

1時間も岩場は歩いてませんがそこそこ疲れました。

8/26 11:46

安全地帯まで来ました。

8/26 11:52

極楽平。だんだんガスが上がって眺望も限られて来ました。

8/26 12:02

恒例のカップ麺で昼食とします。

8/26 12:25

8/26 12:40

千畳敷もガスガス

8/26 12:40

8/26 12:43

無事下山完了。懸念していた足首の痛みは何とか誤魔化しながら歩けましたが、一歩一歩気を使いながらの歩行は中々疲れました。

8/26 12:57

13時のロープウェイで下界へ向かいます。

8/26 15:15

こまくさの湯で日帰り入浴。
さっき歩いて来た宝剣が見えました。

8/26 15:21

8/26 15:28

近くにウイスキーの工場があり、見学が出来ることに気付き立ち寄ります。

8/26 15:31

終了ギリギリで見学できました

8/26 15:44

中々絵になる工場です。

8/26 20:52

気が大きくなってなけなしのお小遣いを投入して買ってしまいました。スモーキーでとても美味しかったです。

撮影機器：

iPhone 12 Apple

装備

個人装備

長袖シャツ Tシャツ ズボン 靴下 グローブ 防寒着 雨具 日よけ帽子 靴 ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 地図（地形図） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ ガイド地図（ブック） ファーストエイドキット 常備薬 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ストック

感想

LOOK

先月ラン後、右足首に強い痛み発生。前々から足首、足裏の痛みは慢性的にあったけど、いよいよ我慢できない痛みとなり、整形外科を受診したら、予想通り後脛骨筋腱炎と診断された。少なくとも1ヶ月はラン禁止との事。
折角の遅い夏休みとなり、テント泊の縦走は無理としても何処かに行きたい、という事で、お手軽に登れ、前々から行きたかった木曽駒ヶ岳をチョイスしました。
短い時間の山行でしたが、何とか足の痛みが悪化することもなく無事に下山出来て満足な1日でした。
50代半ばにして体力も目に見えて落ちてきました。寂しい限りですが、安全第一で出来る山行を続けていきたいと思います。