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Yamareco

記録ID: 7242170
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トレイルラン
奥秩父

甲州アルプス試走

2024年09月15日(日) [日帰り]
 - 拍手
体力度
4
1泊以上が適当
GPS
04:10
距離
18.1km
登り
1,060m
下り
1,058m
歩くペース
とても速い
0.50.6
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

日帰り
山行
3:56
休憩
0:15
合計
4:11
7:58
22
スタート地点
8:20
8:21
42
9:03
6
9:09
9:10
5
9:15
25
9:40
9:42
18
10:00
10:07
6
10:13
10:14
16
10:30
10:31
16
10:52
27
11:19
11:20
6
11:26
6
11:32
11:33
12
11:45
18
12:03
6
12:09
天候 曇天ときどき晴
過去天気図(気象庁) 2024年09月の天気図
アクセス
利用交通機関:
自家用車
その他周辺情報 やまと天目山温泉で汗を流して帰ってきました。
5:30に駐車場に到着。第2駐車場はほぼ満車でした。皆さん早い。私は高速の深夜割引をゲットするために早めに自宅を出ただけなんですが、滑り込みセーフ。
2024年09月15日 07:45撮影 by  Canon PowerShot G7 X, Canon
9/15 7:45
5:30に駐車場に到着。第2駐車場はほぼ満車でした。皆さん早い。私は高速の深夜割引をゲットするために早めに自宅を出ただけなんですが、滑り込みセーフ。
雨が降っていたので仮眠したりしてやむのを待ち、8時前にようやく行動開始。皆さんも続々とスタートしていました。
2024年09月15日 07:48撮影 by  Canon PowerShot G7 X, Canon
9/15 7:48
雨が降っていたので仮眠したりしてやむのを待ち、8時前にようやく行動開始。皆さんも続々とスタートしていました。
第3駐車場付近からスタート
2024年09月15日 07:59撮影 by  Canon PowerShot G7 X, Canon
9/15 7:59
第3駐車場付近からスタート
散策用の遊歩道が設置されているのですが、ツルツル滑って怖かった。
2024年09月15日 07:59撮影
9/15 7:59
散策用の遊歩道が設置されているのですが、ツルツル滑って怖かった。
遊歩道に別れを告げトレイルにイン。今回もソロで心細い。
2024年09月15日 08:07撮影
9/15 8:07
遊歩道に別れを告げトレイルにイン。今回もソロで心細い。
確かエイドがあった場所だったような。記憶力が。。。
2024年09月15日 08:18撮影
9/15 8:18
確かエイドがあった場所だったような。記憶力が。。。
道路を横切ります。
2024年09月15日 08:21撮影
9/15 8:21
道路を横切ります。
この写真は振り返って撮ったものですが、結構な急登が続き、汗ダラダラ。
2024年09月15日 08:28撮影
9/15 8:28
この写真は振り返って撮ったものですが、結構な急登が続き、汗ダラダラ。
林道に出て右へ
2024年09月15日 08:37撮影
9/15 8:37
林道に出て右へ
少し進んだところから再びトレイルへ
2024年09月15日 08:37撮影
9/15 8:37
少し進んだところから再びトレイルへ
ガスガスで見えません。
2024年09月15日 09:03撮影
9/15 9:03
ガスガスで見えません。
天狗棚山
2024年09月15日 09:09撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 9:09
天狗棚山
ガスが濃くなる一方。メガネに水滴が付き見えないぞ。
2024年09月15日 09:11撮影
9/15 9:11
ガスが濃くなる一方。メガネに水滴が付き見えないぞ。
所々に水たまりがあり、足を滑らせハマってしまいました。テンションダウン。
2024年09月15日 09:25撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 9:25
所々に水たまりがあり、足を滑らせハマってしまいました。テンションダウン。
雨が降って来たのか、風で樹々に付いた水滴が落ちてきただけなのか不明ですが、雨具を着ようか迷う感じ。
2024年09月15日 09:26撮影
9/15 9:26
雨が降って来たのか、風で樹々に付いた水滴が落ちてきただけなのか不明ですが、雨具を着ようか迷う感じ。
苔が元気で嬉しくなる。苔好きには溜まりません。
2024年09月15日 09:32撮影
9/15 9:32
苔が元気で嬉しくなる。苔好きには溜まりません。
小金沢山に到着。何も見えねー。前日の天気予報ではいい天気だったはずなんだけどなー。
2024年09月15日 09:41撮影
9/15 9:41
小金沢山に到着。何も見えねー。前日の天気予報ではいい天気だったはずなんだけどなー。
2024年09月15日 09:41撮影
9/15 9:41
牛奥ノ雁ヶ腹摺山(うしおくのがんがはらすりやま)に到着。日本一名前の長い山だそうです。その昔、雁が腹をこすりそうに飛んで行ったことから名前が付いたんですって。
2024年09月15日 10:05撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 10:05
牛奥ノ雁ヶ腹摺山(うしおくのがんがはらすりやま)に到着。日本一名前の長い山だそうです。その昔、雁が腹をこすりそうに飛んで行ったことから名前が付いたんですって。
眺望なし。富士山見えるはずなのに。。。
セブンの豆大福を食べて先へ進む。
2024年09月15日 10:05撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 10:05
眺望なし。富士山見えるはずなのに。。。
セブンの豆大福を食べて先へ進む。
2024年09月15日 10:08撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 10:08
笹が生い茂っており足元が見えず、隠れている根っこに躓く。あと笹の露でシューズがぐちょぐちょに濡れました。
整備してくれていると思うが笹の成長力はすごいんでしょうね。
2024年09月15日 10:09撮影
9/15 10:09
笹が生い茂っており足元が見えず、隠れている根っこに躓く。あと笹の露でシューズがぐちょぐちょに濡れました。
整備してくれていると思うが笹の成長力はすごいんでしょうね。
苔! よ〜く見るとカワイイのです。
2024年09月15日 10:15撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 10:15
苔! よ〜く見るとカワイイのです。
2024年09月15日 10:21撮影
9/15 10:21
このネットを通過するのが正解のように思えますが、ネットの手前を下るルートもあり今回は後者を選択。
2024年09月15日 10:28撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 10:28
このネットを通過するのが正解のように思えますが、ネットの手前を下るルートもあり今回は後者を選択。
少し林道を走り、車が止まっている辺りを左に入り再びトレイルに入るのですが、車で看板が見えず誤って直進してしまいました。
2024年09月15日 10:32撮影
9/15 10:32
少し林道を走り、車が止まっている辺りを左に入り再びトレイルに入るのですが、車で看板が見えず誤って直進してしまいました。
2年前の大会の時に誤って直進したところ。ちゃんと覚えているのでここは左折できました。
2024年09月15日 10:41撮影
9/15 10:41
2年前の大会の時に誤って直進したところ。ちゃんと覚えているのでここは左折できました。
ペンションすずらんの手前にトイレがありました。
2024年09月15日 10:46撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 10:46
ペンションすずらんの手前にトイレがありました。
ペンションすずらんに到着。カレーライスでも食べようと思っていたけど、そんなにお腹が空いていなかったし、豆大福のパワーがまだ残っていたのでスルー。
2024年09月15日 10:48撮影
9/15 10:48
ペンションすずらんに到着。カレーライスでも食べようと思っていたけど、そんなにお腹が空いていなかったし、豆大福のパワーがまだ残っていたのでスルー。
下日川峠へ向かう林道。大会の際は30勸幣總って疲れているので長く感じる坂道ですが、今回はすんなりクリア。
2024年09月15日 10:57撮影
9/15 10:57
下日川峠へ向かう林道。大会の際は30勸幣總って疲れているので長く感じる坂道ですが、今回はすんなりクリア。
林道の途中に水場?あり。
この辺りは日差しが強く暑かったので、この水で顔を洗いました。気持ち良かったぁ。
2024年09月15日 11:09撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 11:09
林道の途中に水場?あり。
この辺りは日差しが強く暑かったので、この水で顔を洗いました。気持ち良かったぁ。
通行止めの看板に一瞬困惑するもよく読むと車両がダメと書いてあるので進む。
2024年09月15日 11:10撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 11:10
通行止めの看板に一瞬困惑するもよく読むと車両がダメと書いてあるので進む。
下日川峠の分岐。ここも上側の道は通行止めの看板あり、下側の道(源次郎方面)を進みそうになったんだけど地図を確認すると上日川へは上側が正解でした。
2024年09月15日 11:18撮影
9/15 11:18
下日川峠の分岐。ここも上側の道は通行止めの看板あり、下側の道(源次郎方面)を進みそうになったんだけど地図を確認すると上日川へは上側が正解でした。
少し進むと富士山の見えるポイントに出ました。大会に出場した際に見えた記憶があり。でも今日はダメだろうなーと思いきや、雲の間から山頂部分だけですが見えておりテンションアップ!
2024年09月15日 11:24撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 11:24
少し進むと富士山の見えるポイントに出ました。大会に出場した際に見えた記憶があり。でも今日はダメだろうなーと思いきや、雲の間から山頂部分だけですが見えておりテンションアップ!
走りやすいトレイル。練習なので走っておきました。つ、辛い。
2024年09月15日 11:34撮影
9/15 11:34
走りやすいトレイル。練習なので走っておきました。つ、辛い。
ここも間違えて舗装路を進んでしまいました。青いテープが巻きつけられたポールのところからトレイルに入るのが正解。
2024年09月15日 11:51撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 11:51
ここも間違えて舗装路を進んでしまいました。青いテープが巻きつけられたポールのところからトレイルに入るのが正解。
走らされるトレイル。
2024年09月15日 11:55撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 11:55
走らされるトレイル。
花を見つけ、写真を撮る(助かった、休憩できるでござる)
2024年09月15日 11:58撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 11:58
花を見つけ、写真を撮る(助かった、休憩できるでござる)
大菩薩湖が見えました。
2024年09月15日 11:58撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 11:58
大菩薩湖が見えました。
ゴールのロッヂ長兵衛に到着。
2024年09月15日 12:09撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 12:09
ゴールのロッヂ長兵衛に到着。
美味しそうなシャインマスカットが売られていましたがスルー。
2024年09月15日 12:10撮影 by  iPhone 13 mini, Apple
9/15 12:10
美味しそうなシャインマスカットが売られていましたがスルー。

感想

11月に行われる甲州アルプスオートルートチャレンジの試走です。
天狗の抜け道あたりはルートが不明瞭との情報がありましたので、
今回は大会コースとは異なる、石丸峠を経由するコースを選択。

18劼筏離が短めということもありますが、自分なりにしっかり走れました。
先週の武尊山試走では筋肉痛になりましたが、今回は大丈夫でした。
少しは成長したことを実感でき嬉しい限り。

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2/5
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