記録ID: 7364139
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾
初めてのハセツネカップ2024
2024年10月13日(日) ~
2024年10月14日(月)
体力度
10
2~3泊以上が適当
- GPS
- 15:29
- 距離
- 67.2km
- 登り
- 4,698m
- 下り
- 4,691m
コースタイム
1日目
- 山行
- 10:35
- 休憩
- 0:20
- 合計
- 10:55
距離 46.3km
登り 3,736m
下り 2,830m
13:01
4分
スタート地点
23:56
宿泊地
2日目
- 山行
- 4:21
- 休憩
- 0:07
- 合計
- 4:28
距離 20.8km
登り 945m
下り 1,861m
日の出山からゴールまでが時間かかりすぎた。
疲れ果ててゴール後に時計止め忘れて体育館まで記録されているw
疲れ果ててゴール後に時計止め忘れて体育館まで記録されているw
天候 | 快晴 暑いくらい |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2024年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
会場にて受付、13時スタート |
コース状況/ 危険箇所等 |
切れ落ちた崖の箇所も幾つかあったが注意して歩けば問題なしでした スタッフの方がかなり沢山待機していただいておりコースロストゼロでゴールできました。 |
その他周辺情報 | この日だけは、秋川渓谷 瀬音の湯 が深夜も露天風呂と洗い場のみ利用可能 |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
笛
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
常備薬
日焼け止め
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
ツェルト
カメラ
|
---|---|
備考 | 補給食は良く考えて持っていった方が良い。 ソイジョイは口の中がパサパサになって酷いことになったw コーラグミ、ゼリーはとても良い。 500mlフラスク4本で2L持っていったがとても足りない。 近くのコンビニで買っておいた麦茶640mlもリュックに詰め込んておいて助かった。ウィダーインゼリー180gも3つあったが助かった。 使わなかった装備が多く、もう少し荷物を軽く出来たと思う。 |
感想
NOTEもよろしければ御覧ください!
https://note.com/yosyos226/n/n9873eff76d2f
あまりにも長すぎてそれぞれのエリアの記憶が曖昧。
スタート時25度くらいだったが、山に入ると一気に涼しい。
三国峠まではノースリーブシャツだったが、メッシュシャツとハイネックシャツの重ね着に着替えたが、これは正解だった。三頭山に向かう途中から息が白くなるくらいの温度だったが動いている間は暑く、結局防寒用のレインジャケットは使わずじまい。山頂や関門での休憩は殆どしないようにしたが、月夜見で10分くらい止まっていたら一気に冷えた。
ウエストポーチにヘッドライトなどを詰め込んだがパンパンとなってしまい、飴などを取り出すのに苦労した。
月夜見から惣岳山/御前山までの上りは永遠のように長く、暗闇の中で朦朧としながら進んだ。
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