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Yamareco

記録ID: 7364139
全員に公開
トレイルラン
奥多摩・高尾

初めてのハセツネカップ2024

2024年10月13日(日) ~ 2024年10月14日(月)
 - 拍手
体力度
10
2~3泊以上が適当
GPS
15:29
距離
67.2km
登り
4,698m
下り
4,691m
歩くペース
とても速い
0.40.5
ヤマレコの計画機能「らくルート」の標準コースタイムを「1.0」としたときの倍率です。

コースタイム

1日目
山行
10:35
休憩
0:20
合計
10:55
距離 46.3km 登り 3,736m 下り 2,830m
13:01
4
スタート地点
13:05
5
13:10
17
13:27
13:29
4
13:40
13:42
17
13:59
6
14:05
10
14:15
14:16
5
14:21
6
14:27
6
14:33
9
14:42
1
14:43
2
14:45
2
15:04
15:05
4
15:09
23
15:32
0
15:32
1
15:33
6
15:39
3
15:48
15:49
4
15:53
18
16:11
7
16:22
2
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16:25
21
16:46
16:47
6
16:53
3
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2
16:58
1
16:59
19
17:21
5
17:26
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7
17:34
8
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2
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6
17:50
17:51
25
18:16
11
18:27
16
18:43
4
18:47
9
18:56
18:57
5
19:02
12
19:14
7
19:21
19:22
3
19:25
10
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11
19:46
2
19:48
19:49
13
20:02
26
20:28
11
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4
20:44
8
20:52
0
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2
20:54
0
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0
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2
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1
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13
21:10
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21:23
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21:35
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4
21:40
5
21:45
3
21:48
1
21:49
21:50
16
22:06
13
22:19
22:20
8
22:28
4
22:32
4
22:36
2
22:38
4
22:42
26
23:18
23:19
10
23:29
2
23:31
2
23:36
16
23:52
4
23:56
宿泊地
2日目
山行
4:21
休憩
0:07
合計
4:28
距離 20.8km 登り 945m 下り 1,861m
0:03
18
0:21
30
0:51
0:52
22
1:14
1:17
6
1:23
1
1:24
17
1:41
2
1:43
9
1:52
1:53
12
2:05
25
2:30
2:31
2
2:33
39
3:12
4
3:44
3:45
17
4:02
4
4:06
25
4:31
ゴール地点
日の出山からゴールまでが時間かかりすぎた。
疲れ果ててゴール後に時計止め忘れて体育館まで記録されているw
天候 快晴 暑いくらい
過去天気図(気象庁) 2024年10月の天気図
アクセス
利用交通機関:
電車
武蔵五日市駅に9:30頃到着
会場にて受付、13時スタート
コース状況/
危険箇所等
切れ落ちた崖の箇所も幾つかあったが注意して歩けば問題なしでした
スタッフの方がかなり沢山待機していただいておりコースロストゼロでゴールできました。
その他周辺情報 この日だけは、秋川渓谷 瀬音の湯 が深夜も露天風呂と洗い場のみ利用可能
当日着る服を撮影
手袋、レインは一度も使わなかった。
LedLenzerのヘッドライトは大活躍。夜道もまったく問題なし。
UltraSpaireのライトも使わずじまい。
当日着る服を撮影
手袋、レインは一度も使わなかった。
LedLenzerのヘッドライトは大活躍。夜道もまったく問題なし。
UltraSpaireのライトも使わずじまい。
補給食は、ここから幾つか入れ替えているけど、結論的には殆どが余った。乾燥しているもの、ソイジョイとか、は水分泥棒。水なしで食べれるものが望ましい・・
補給食は、ここから幾つか入れ替えているけど、結論的には殆どが余った。乾燥しているもの、ソイジョイとか、は水分泥棒。水なしで食べれるものが望ましい・・
Zygosと悩んだが、結局ポケットの大きいTR6にした。思いの他沢山の荷物が入り驚いた。ウエストポーチは前だけしか使わず、後ろにフラスクとかを入れればよかったと後悔。
2024年10月12日 19:12撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/12 19:12
Zygosと悩んだが、結局ポケットの大きいTR6にした。思いの他沢山の荷物が入り驚いた。ウエストポーチは前だけしか使わず、後ろにフラスクとかを入れればよかったと後悔。
麦茶640mlなどを追加したので、
合計7キロくらいを背負って走った。
食べ物厳選すれば1〜2キロくらい減らせそう。
麦茶640mlなどを追加したので、
合計7キロくらいを背負って走った。
食べ物厳選すれば1〜2キロくらい減らせそう。
武蔵五日市駅に到着
2024年10月13日 09:25撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 9:25
武蔵五日市駅に到着
ハセツネ参加者がたくさん乗っていましたが、早めなのでまだそんなに混んでない?
2024年10月13日 09:27撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 9:27
ハセツネ参加者がたくさん乗っていましたが、早めなのでまだそんなに混んでない?
お決まりの駅前写真
2024年10月13日 09:28撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 9:28
お決まりの駅前写真
テンションがあがります
2024年10月13日 09:28撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 9:28
テンションがあがります
ゲートが見えました
2024年10月13日 09:39撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 9:39
ゲートが見えました
いっきにやる気が出てきます
2024年10月13日 09:40撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 9:40
いっきにやる気が出てきます
協賛のお店とか色々出ていたけど、スタート前、ゴール後とも、余裕がなくて全然見れなかった。。。残念。
2024年10月13日 09:41撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 9:41
協賛のお店とか色々出ていたけど、スタート前、ゴール後とも、余裕がなくて全然見れなかった。。。残念。
青梅日原トレランのときにも見かけたワンちゃん
2代目の子犬との事でした。大きいw
2024年10月13日 09:41撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 9:41
青梅日原トレランのときにも見かけたワンちゃん
2代目の子犬との事でした。大きいw
体育館、まだガラガラ。
2024年10月13日 10:04撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 10:04
体育館、まだガラガラ。
グランド
2024年10月13日 11:19撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 11:19
グランド
本部
2024年10月13日 11:19撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 11:19
本部
メインステージ
2024年10月13日 12:30撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 12:30
メインステージ
開会式のために集合
2024年10月13日 12:30撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 12:30
開会式のために集合
ぞろぞろ
2024年10月13日 12:31撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 12:31
ぞろぞろ
かなり暑くて日陰に移動してしまいました
2024年10月13日 12:41撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 12:41
かなり暑くて日陰に移動してしまいました
渋滞は致し方ないです
2024年10月13日 13:19撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 13:19
渋滞は致し方ないです
写真取ったり、荷物確認したりしながら待つ
2024年10月13日 13:43撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 13:43
写真取ったり、荷物確認したりしながら待つ
名物的な?
2024年10月13日 13:48撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 13:48
名物的な?
もう一枚
2024年10月13日 13:48撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 13:48
もう一枚
今熊山に到着
2024年10月13日 13:58撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 13:58
今熊山に到着
まだまだ序盤です
2024年10月13日 14:26撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 14:26
まだまだ序盤です
夕日がきれいでした
2024年10月13日 16:37撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 16:37
夕日がきれいでした
もう一枚
2024年10月13日 16:37撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 16:37
もう一枚
三頭山辺りまでは、結構数珠つなぎ状態の箇所が多かったです
2024年10月13日 16:43撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 16:43
三頭山辺りまでは、結構数珠つなぎ状態の箇所が多かったです
上りがきつかった
2024年10月13日 20:52撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 20:52
上りがきつかった
月が綺麗でした
2024年10月13日 23:29撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 23:29
月が綺麗でした
御前山には午前前に着きました
2024年10月13日 23:31撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/13 23:31
御前山には午前前に着きました
大岳山
ここまで来ればあと少し、という気持ちになりました。
2024年10月14日 01:15撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/14 1:15
大岳山
ここまで来ればあと少し、という気持ちになりました。
街の明かりがみえた
2024年10月14日 01:28撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/14 1:28
街の明かりがみえた
御岳山のチェックポイントで元気をいただけました
2024年10月14日 02:06撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/14 2:06
御岳山のチェックポイントで元気をいただけました
日の出山からの眺め
ここからの距離感が調査不足で頭に入っておらず、あとどのくらい続くんだろう、という不安のなか、心が折れながら終始徒歩で進んだ
2024年10月14日 03:16撮影 by  iPhone 12 mini, Apple
10/14 3:16
日の出山からの眺め
ここからの距離感が調査不足で頭に入っておらず、あとどのくらい続くんだろう、という不安のなか、心が折れながら終始徒歩で進んだ
何とかゴールできました
何とかゴールできました
撮影機器:

装備

個人装備
Tシャツ ソフトシェル タイツ ズボン 靴下 防寒着 雨具 日よけ帽子 着替え ザック 昼ご飯 行動食 非常食 飲料 ハイドレーション 地図(地形図) コンパス 計画書 ヘッドランプ 予備電池 GPS ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 保険証 携帯 時計 サングラス タオル ツェルト カメラ
備考 補給食は良く考えて持っていった方が良い。
ソイジョイは口の中がパサパサになって酷いことになったw
コーラグミ、ゼリーはとても良い。
500mlフラスク4本で2L持っていったがとても足りない。
近くのコンビニで買っておいた麦茶640mlもリュックに詰め込んておいて助かった。ウィダーインゼリー180gも3つあったが助かった。
使わなかった装備が多く、もう少し荷物を軽く出来たと思う。

感想





NOTEもよろしければ御覧ください!
https://note.com/yosyos226/n/n9873eff76d2f

あまりにも長すぎてそれぞれのエリアの記憶が曖昧。
スタート時25度くらいだったが、山に入ると一気に涼しい。
三国峠まではノースリーブシャツだったが、メッシュシャツとハイネックシャツの重ね着に着替えたが、これは正解だった。三頭山に向かう途中から息が白くなるくらいの温度だったが動いている間は暑く、結局防寒用のレインジャケットは使わずじまい。山頂や関門での休憩は殆どしないようにしたが、月夜見で10分くらい止まっていたら一気に冷えた。
ウエストポーチにヘッドライトなどを詰め込んだがパンパンとなってしまい、飴などを取り出すのに苦労した。
月夜見から惣岳山/御前山までの上りは永遠のように長く、暗闇の中で朦朧としながら進んだ。

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