大姥山〜金太郎伝説の信州里山〜

2024年11月09日(土) [日帰り]

• GPS: 02:53
• 距離: 5.8km
• 登り: 576m
• 下り: 589m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:22
• 休憩: 0:32
• 合計: 2:54

距離 5.8km 登り 576m 下り 589m

10:13 山姥の滝
10:40 10:41 大姥神社
11:19 11:23 大穴
11:41 12:05 大姥山
12:22 12:25 大姥山三角点
13:07 山姥の滝

天候

快晴最高の秋晴れ

アクセス

利用交通機関：

自家用車

山姥の滝駐車場に停めて
グルッと一周しました。
道路終点と手前路肩に
数台停めれます
NHKの日本百低山に放送
されてから混みあい
停めるスペースが少ないので
川の駅さざなみに停めてほしいと
大町市は言っている

コース状況／危険箇所等

大姥神社から登る金太郎の散歩道は
細い尾根の急登で鎖、岩場の連続
高度感もあり慎重に進みましょう
反対に今回下山に利用した
大姥の散歩道はフカフカの
落葉の上を歩く緩やかな尾根道で
全く異なる対照的なコースです

写真

11/9 9:58

山姥の滝
本日はここから
大姥山を周回します

11/9 9:59

大姥山案内図
金太郎の散歩道で登り
大姥の散歩道で
下山します

11/9 10:14

山姥の滝の少し下に
路肩の駐車スペースと
トイレがあります

11/9 10:15

1番奥右に大姥山山頂
左に三角点が見えます

11/9 10:21

車道を少し下り
ここから登山道が
始まります

11/9 10:30

紅葉が良い感じで
見頃を迎えてます

11/9 10:34

真っ赤なカエデは
映えです！

11/9 10:34

赤の中に緑の葉もあり
標高の低いここは
まだ見頃が続きそうです

11/9 10:37

大姥神社駐車場
ここにも停めれるが
道が狭く急坂が続くので
山姥の滝に停めました

11/9 10:39

今まさに見頃の紅葉

11/9 10:40

大姥神社到着
ここから上は鎖の連続

11/9 10:47

鎖場は慎重に進みます
かなりの傾斜なので
息が切れます！

11/9 10:51

鎖場は山頂まで
おおまかに9ヶ所あり
それぞれに標識があり
山頂までの目安に
なります

11/9 11:11

大穴分岐　金太郎が
教えてくれます

11/9 11:14

大穴には急斜面を
トラバースしながら
進むが足を置く場所が
狭いので踏み外さない
様に注意して進みましょう

11/9 11:18

大穴の説明
大穴は越後に通じている？

11/9 11:19

金太郎が住んでいた
大穴

11/9 11:20

ここまであまり視界が
無かったが大穴前は
開けてます
ギザギザの京ヶ倉の
奥に霧に包まれた松本平

11/9 11:21

初雪の北アルプス
常念岳から大天井岳
まで見えました
槍の穂先も見えてます

11/9 11:21

紅葉と雲海が広がる
安曇野

11/9 11:29

大穴分岐に戻っても
まだまだ鎖は続きます

11/9 11:37

大姥山山頂到着

11/9 11:37

山頂北側には
高妻、黒姫、飯縄等
北信五岳が見えている

11/9 11:38

すぐ東隣の聖山も
良く見えます

11/9 11:39

西側北アルプス
大天井岳の横に
槍の穂先

11/9 11:39

北アルプスを一望

11/9 11:44

東側菅平高原の上に
四阿山と根子岳

11/9 11:44

志賀高原横手山も
見えました

11/9 12:07

北アルプスを眺めながら
山頂の東屋で贅沢な
お昼ご飯

11/9 12:07

下山は大姥の散歩道
こちらは行きと違って
緩やかでのんびりと
紅葉を楽しみながら
帰りました

11/9 12:10

陽が当たり眩しい
カエデの紅葉
とても綺麗です！

11/9 12:20

登山道から少し離れるが
三角点に寄り道
眺めは無いです

11/9 12:25

三角点から少し下ると
木々の隙間に
五竜岳が見えました

11/9 12:26

迫力の鹿島槍ヶ岳も
見えました！

11/9 12:27

紅葉の赤と黄
とても綺麗です！

11/9 12:28

カエデの紅葉
陽が当たると
最高に綺麗です！

11/9 12:54

大姥の散歩道下部で
先程までいた
大姥山山頂が見えました

撮影機器：

Canon PowerShot SX720 HS Canon

感想

hgotoben

素晴らしい秋晴れの本日
信州の里山大姥山に登りました
行きに利用した金太郎の散歩道は
鎖の急登がずっと続き
緊張感を持って登れるので
退屈しません、反対に下山の
大姥の散歩道はフカフカの
緩やかな落葉道で足に優しく
快適です。紅葉は丁度見頃で
初雪を被った北アルプスと
紅葉が見事なコントラストを
かもし出し最高でした❗️
信州の里山は眺めも良く
今の時期は気温も丁度良くて
登りやすく紅葉も見頃で
素晴らしいです‼️

コメント

🍣oshuchan

hgotobenさん、こんばんは。
私は、山頂で三脚立てて自撮りしていた者です。時間的に大穴の手前や山頂でお会いしてお話した方がhgotobenさんかと思いましてコメントさせていただきました。山姥の滝に車を置いて周回とか、発想が一緒で嬉しかったです。何よりお互いとても良い日に大姥山に登れて、本当に良かったですね。またどこかの山でお会い出来たら嬉しいです。

hgotoben

🍣oshuchanさん　こんにちは！
山頂でレコの音声が聞こえたので
ヤマレコユーザーかな
思ってたらやはりそうでしたか
山頂では色々お話しさせてもらい
楽しかったです！
ヤマレコ拝見させてもらいましたが
とても綺麗で構図の良い写真が
多くて素晴らしいですね👍
お互い信州の山が多いので又
どこかでお会いできると
嬉しいですね‼️