記録ID: 750178
全員に公開
トレイルラン
奥武蔵
芦ヶ久保駅~丸山~正丸駅【復帰トレラン、サクッと奥武蔵堪能】
2015年10月25日(日) [日帰り]
体力度
3
日帰りが可能
- GPS
- 03:15
- 距離
- 13.7km
- 登り
- 1,014m
- 下り
- 1,028m
コースタイム
天候 | 快晴!やや風あり。 |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年10月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車
帰り:西武秩父線 正丸駅 10時59分発 |
コース状況/ 危険箇所等 |
■県民の森の、丸山トンネルとその上の歩道が通行止めになっています。迂回路の案内が出ているので、それに従って通行して下さい。 ■カバ岳から刈場坂峠に向かう途中に、痩せた岩場の尾根になっている所が有ります。慎重に行けば大丈夫と思いますが、足元にご注意を。 ■牛立久保の分岐から虚空蔵峠へ少し進んで平坦になった所で、踏み跡がかなり薄くなっている箇所があり、1度迷いかけました。周辺にピンクテープがあるので慎重に辿って下さい。 ■サッキョ峠の先の急坂。木段が設えてありますが、一部崩落しており、また、無事そうな木段にも、手や足を掛けるとグラつくヤツが有ります。通過される方は十分注意して下さい。 |
写真
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
タイツ
ズボン
靴下
防寒着
雨具
日よけ帽子
着替え
靴
ザック
行動食
非常食
飲料
ハイドレーション
地図(地形図)
コンパス
計画書
ヘッドランプ
予備電池
GPS
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
サングラス
タオル
熊鈴
トレッキンググローブ
|
---|
感想
10月初旬に痛めた足も、もう大分良さそう。嫁に「午前中限定で山に行ってよし」の許可を取り付けたので、約1ヶ月ぶりに走りに行く事に。
行くならやっぱり奥武蔵!
ただし今回は怪我明けで、1ヶ月間だけどほとんど走っていなかったから、もともとたいしてない走力、脚力はかなり落ちていそう。午前だけという時間制限もあるし。
なので、「まだ行った事のない山」だけど、「15km未満」、「自分の走力でも4時間以内」、「最初頑張って登ったら後は下り基調」、「駅から駅」の条件でコースを設定。それで今回のコースを選んだのですが、3時間程度の短い山行でも僕の思う『THE奥武蔵』が味わえて、とても楽しい山行になりました。
まず始めの芦ヶ久保駅から丸山までの登りは、最近のトレーニング不足と不摂生が祟りとにかくキツかったが、ここは想定通り。眺望のないスギやらヒノキやらの針葉樹の林を走り、唐突に丸山山頂や大野峠手前で絶景の展望。車道と交差する峠で異文化交流(今回はバイク乗りのおじ様達に「トレランってスゲぇけど好き好んでこんな事やってるなんて変態」みたいなニュアンスの事を言われた(苦笑)) 。足元フカフカの平坦な広場があって「わーい!」って思ったら道迷いの罠。岩場の痩せ尾根、ちょっと恐いが10mも続かない辺りも奥武蔵っぽい。名も無い沢(?)を辿る気持ちの良い道をかけ降りて〆。
「登りキツかった」以上の不調、不快さもなく、予定通り4時間以内で楽しんで走れました。時間・距離共に物足りなさを感じる位ですが、怪我明け復帰ランとしてなら御の字でしょう。
あー、また時間作って奥武蔵を走りたい!
お気に入りした人
人
拍手で応援
拍手した人
拍手
訪問者数:1054人
いいねした人
コメントを書く
ヤマレコにユーザー登録いただき、ログインしていただくことによって、コメントが書けるようになります。ヤマレコにユーザ登録する