長野・美ヶ原＠スノーハイクで登れる百名山（山本小屋泊）

2024年12月14日(土) ~ 2024年12月15日(日)

• GPS: 22:27
• 距離: 15.5km
• 登り: 459m
• 下り: 461m

コースタイム

1日目

• 山行: 2:59
• 休憩: 0:28
• 合計: 3:27

距離 10.1km 登り 325m 下り 324m

13:16 スタート地点
13:17 13:21 山本小屋
13:28 美しの塔
13:34 13:36 塩くれ場
14:12 王ヶ頭ホテル
14:14 14:17 美ヶ原
14:32 14:35 王ヶ鼻
14:56 15:04 二人の小径
15:24 王ヶ鼻
15:41 美ヶ原
15:43 15:44 王ヶ頭ホテル
15:46 15:48 美ヶ原
16:04 16:07 烏帽子岩
16:22 16:23 百曲り園地
16:27 塩くれ場トイレ
16:36 16:37 美しの塔
16:43 山本小屋

2日目

• 山行: 1:37
• 休憩: 0:14
• 合計: 1:51

距離 5.4km 登り 134m 下り 138m

9:53 山本小屋
10:00 10:01 山本小屋ふる里館
10:10 牛伏山
10:48 11:01 物見石山
11:31 山本小屋バス停
11:37 山本小屋ふる里館
11:44 山本小屋
11:44 ゴール地点

天候

晴れ時々くもり

アクセス

利用交通機関：

電車

【往路】12/14(SAT)
新宿7:30→10:01下諏訪(あずさ3号, 優待3580円)
下諏訪駅前10:40→11:50山本小屋(送迎)
山本小屋宿泊(1泊2食15950円)

【帰路】12/15(SUN)
山本小屋12:50→14:00下諏訪駅(送迎)
諏訪湖お散歩
下諏訪15:42→18:27新宿(あずさ78号)

コース状況／危険箇所等

百名山としての美ヶ原は王ケ頭（おうがとう）というピーク（標高2034m）を指しているようで，今回宿泊した山本小屋（標高1950m）からですとほぼ遊歩道の雪原歩きで，少し丘に登ったら百名山一座ゲットというチート系となります。ちなみに，王ケ頭ピークには王ケ頭ホテルというリゾートホテルがあり，一切登らずに山頂ゲットという更なる大技も存在します。

当日の状況は，朝まで少し積雪があったらしく，遊歩道で積雪30cmぐらい。ワカンでも遊べそうでしたが，今回はチェーンスパイクの装着のみで通しました。翌日の物見石山は、冬らしい西風が吹いていたものの、ピンクテープもあり夏道通り進んで問題なしでした。どちらも本格シーズン前の人気のない静かな世界を楽しめました。

その他周辺情報

【美ヶ原高原ホテル山本小屋】標高1950mに位置し，ホテルなのか小屋なのか微妙なお名前のお宿。実際はどちらでもなく古めの旅館という印象で，ホテルではなく小屋だと思って行く方が幸せになれると思います。一泊二食付で約15000円とややお高めなものの，ロケーションと駅からの長距離送迎を考えれば充分納得できます。ドコモ電波はギリギリで場所により使える感じ。行きの送迎車の中か，翌朝の予約でその日の昼食（そこそこメニューも豊富）も用意して頂けます。

ファイル

Screenshot_20241214-055002.jpg

【後日参考用】当日と二日目の天気予報
（更新時刻：2024/12/16 11:35）

写真

12/14 10:01

今回は宿の送迎時間に合わせて，あずさ3号でのんびり下諏訪駅到着です。

12/14 11:36

美ヶ原高原ホテルで山本小屋とはずいぶんとハイブリッドなお名前で。お世話になります！

12/14 11:51

一人でも個室が保証され，その点ではホテル。底冷えの寒さは小屋クオリティ。

12/14 13:23

昼食済ませてのんびり出発。天候は遅くなるほど良い予報を信じて。

12/14 13:27

美ヶ原のシンボル，美しの塔。ひとり鐘を鳴らしてみるとさみしさ100倍。

12/14 13:59

晴れて来た！

12/14 13:39

右上が目指すピークの王ヶ頭。百名山・美ヶ原の山頂です。

12/14 13:59

ただでさえチョロいのに，お金持ちの方は山頂まで歩く必要すらございません。

12/14 14:06

というのも、この山頂にリゾートホテルがあり，先ほどの雪上車はこのホテルの送迎車。

12/14 14:14

そして，晴天の百名山ゲットだぜ。

12/14 14:16

百名山の山頂なのにホテルやら電波塔やらずいぶんと賑やか。

12/14 14:38

つづいて，ちょっと先にあるピーク，王ヶ鼻へ。こちらの方が百名山だと思う。

12/14 14:40

北アルプス，中央アルプス，南アルプス，そして八ヶ岳と日本百名山の1/3がここから見られるらしい。

12/14 15:16

冬型の天気でアルプス側には雲が被っています。ここでのんびりと休憩。

12/14 15:52

いちど王ヶ頭に戻り，そこからアルプス展望ルートなる魅力的な名前のコースに入ってみました。

12/14 16:07

烏帽子岩。

12/14 16:06

烏帽子岩から中央アルプスに落ちる夕陽。

12/14 16:12

この時間は陰影がとても印象的。

12/14 16:20

日没時間が迫る。

12/14 16:25

そして，日没へ。

12/14 16:41

ギリギリ自然光だけで戻れました。空には小望月。

12/14 18:03

夕食は旅館的。美味しかったです。

12/14 19:44

食後は無理を承知で天体観測。月に負けないオリオン座。

12/14 19:44

オリオン座と地上の明かり。月のないふたご座流星群の時に来れたらなあ。

12/14 19:48

今宵は-13度。真冬の気温。

12/15 6:53

さて翌日。日の出を期待するも，ざんねーん。

12/15 7:36

朝食は洋食でちょっぴりホテル的。牛乳美味しい！

12/15 9:54

食後の運動に，王ヶ頭とは反対側の高原を歩いてみます。

12/15 10:03

まずは美ヶ原牧場東側の小ピーク，牛伏山へ。

12/15 10:12

ここもピークというより丘です。昨日より風が強く暗く冬らしい雰囲気。

12/15 10:19

さらに歩みを進めて物見石山へ。

12/15 10:37

あるのは動物のトレースだけ。

12/15 10:48

物見石山到着。夏はレンゲツツジの名所らしい。

12/15 10:50

先には昨日歩いた王ヶ頭方面。

12/15 10:50

歩いて来た牛伏山方面。

12/15 10:57

風を避けて最後の休憩。

12/15 11:39

さて戻りました。

12/15 12:07

昼食は大盛りカツ丼。今回は，消費カロリーより摂取カロリーの方が高いだろうな（ちと罪悪感）

12/15 14:32

消費カロリーを増やすため，予約したあずさの時間まで諏訪湖をお散歩。

12/15 14:32

諏訪湖とふーじこちゃん！

12/15 14:47

手前にカモさんファミリー，奥にふーじこちゃん。

12/15 15:11

駅に戻りました。ゆる雪山＆下諏訪ハイク，楽しかったです！

撮影機器：

DSC-RX100M5A SONY

XQ-AS42 Sony

装備

個人装備

半袖シャツ アームカバー 長袖インナー フリース(厚) ハードシェル(上下) タイツ ズボン(厚) 靴下(2枚重) グローブ(厚) アウター手袋(夏用防水) 予備手袋 防寒着(ダウン上下) ゲイター バラクラバ 毛帽子 冬靴 チェンスパ ストック 輪かんじき 行動食 飲料（サーモス0.5L） コンパス 笛 計画書 ヘッドランプ 予備電池 ファーストエイドキット 常備薬 日焼け止め 時計 サングラス ゴーグル ロールペーパー カメラ スマホ 着替え

備考

ダウンは星空観察用。バラクラバとゴーグルは使用せず。

感想

napiee

電車やバスで行く事が出来て，冬でも登れる百名山を調べていたら，直前でもこの週末だけ空きがあり，しかも一人でも泊まれる美ヶ原のこの宿（山本小屋）を発見。微妙な天気予報でしたが，駅からの送迎もあり，温泉もあり，天気があまりに酷かったら温泉旅行にするつもりで行ってみました。

予報どおり強い冬型になりましたが，西側を日本アルプスで守りを固めたこのエリアは晴天率が高いらしく，午後には回復。冬装備チェックも兼ねて新雪スノーハイクを楽しめました。ただ，ここはピークを狙うと言うより広大なエリアを気ままに散策する方が楽しめる感じなので，家族とか仲間とかでみんなとワイワイ歩くのがオススメかもしれません。また，山本小屋は標高1950mの宿で，冬でも晴天率の高いということは，星を見に来るのも良さそうです。今回は何にも考えず満月でしたが，また月のない日に来てみたいと思えました。

下諏訪駅近辺には歩いていける温泉が沢山あり，それも魅力。今回はあまり汗もかかなかったので，諏訪湖から富士山を眺めて今回の百名山＆下諏訪旅行の〆としました。