記録ID: 770036
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ハイキング
赤城・榛名・荒船
紅葉残る晩秋の妙義山〜リハビリで中間道を歩く
2015年11月25日(水) [日帰り]
deresukey
その他1人
体力度
2
日帰りが可能
- GPS
- 04:20
- 距離
- 8.0km
- 登り
- 840m
- 下り
- 892m
コースタイム
天候 | 曇り |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2015年11月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
自家用車
中間道登山口近くの駐車場 |
コース状況/ 危険箇所等 |
中間道は危険個所は少ない。 鎖もあるが、すべて迂回出来ます。 |
写真
感想
10/4の那須岳で靭帯損傷のケガをして以来の山行です。
久しぶりの山でした♪
やっぱり山はいいです!!
怪我をして動けない間、食べる量は変わらずにいたので、体重はなんと1か月で5kg増(>_<)
70kgの大台を超えてしまいました・・・
が、しかし標高差800mを歩くも最近ジムトレでチャリやスクワットを地味にこなしていたので一切筋肉痛は無し(*^^)v
報われました〜
で、妙義山は2度目の訪問。
足もまだ痛みもあり足首にも力が入りません。
完治している訳ではないので、鎖場はすべてスルーで。
しかし中間道だけでも十分楽しめました!
雨予報の曇天でしたが、紅葉もまだ残っていてくれたし、山の空気を思いっきり吸えた〜♪
山へ登れる幸せを再び思いっきり味わえた山行でした。
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dereさん
思ったより早い山歩き復活、おめでとうございます!
まだ100パー完治ではないとのこと、どうぞ無理なさらずにお願いします。
早いと言っても1月半以上・・ご本人的には長かったでしょうね。
でもバイクトレ等、準備にもぬかりないあたりは、さすがですね。
え? 5キロ増えてやっと大台ですか。スマートなんですね。
私もそれぐらいにして、スピードに繋げなきゃ。ま、体重のせいだけでスピードは決まらないだろうけど(汗)
tsukaさん こんばんわ〜
ありがとうございます!!
バイクトレ等は体重が増えちゃって慌てて始めたんです(笑)
一度肉が付いちゃうとなかなか取れないもんですね(^^;
しかも腹まわりだけにポチャっと・・・
でも今度tsukaさんにお会いした時はシックスパックを披露します(笑)
無理か・・・
まだ完治ではないとの事ですが・・・
久し振りに山の空気に触れることが出来て良かったですネ
動かないでいても、食べる量を減らすのは難しいから
でも5kgふえても70kgそこそこなら
少し動ける様になればダイジ(栃・茨方言)でしょう
回復基調にある様なので
完治まで無理してこじらせる様な事が無い様
ユルユル山歩きでリハビリして下さい
BOKUTYANNさん こんばんわ〜
ありがとうございます!!
それがダイジじゃないんですよ〜
運動しても体重が落ちません(>_<)
やっぱり食事量を減らさないと・・・
久々の山はと〜っても楽しかったです!!
やっぱり山はいいですよね〜
ってなわけで堰を切ったかのように筑波山登ってきちゃいました(^_^)
でもちょっと足痛かった・・・
BOKUTYANNさんのおっしゃる通りしばらくユルユル山歩きで行きます!
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