記録ID: 966044
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ハイキング
奥多摩・高尾
【関東ふれあいの道】山草のみち 上日向〜御嶽
2014年05月10日(土) [日帰り]
埼玉県
東京都
オレオ
その他2人
- GPS
- --:--
- 距離
- 12.3km
- 登り
- 1,081m
- 下り
- 1,158m
コースタイム
天候 | 晴れ |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2014年05月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
西東京バス 上日向行きバス乗車15分 終点上日向バス停下車 |
コース状況/ 危険箇所等 |
コース明瞭 危険箇所は特になし |
その他周辺情報 | 下山後、河辺駅そば『梅の湯』に立ち寄り |
写真
撮影機器:
装備
個人装備 |
Tシャツ
ソフトシェル
ズボン
靴下
グローブ
日よけ帽子
靴
ザック
昼ご飯
行動食
非常食
飲料
レジャーシート
地図(地形図)
笛
ヘッドランプ
予備電池
ファーストエイドキット
保険証
携帯
時計
タオル
ストック
カメラ
|
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感想
備忘録として:
関東ふれあいの道 東京の最後として『山草のみち』13.1kmに臨みました。
他にも距離の長い道はありますが『富士見のみち』同様にアップダウンが激しく、特に日差しの強さもあって脱水で最初の奥茶屋〜棒ノ折山への急坂から足が止まり、いきなりピンチを迎えてしまいました。
何とか棒ノ折山を登り切り、ゴンジリ峠以降のなだらかな道で休みつつ危機を切り抜けられた、かと思いましたが蓄積した疲労は岩茸石山からの下山頃から足の痙攣を引き起こし、御嶽駅に到着した時には両足が痙攣しっぱなしの状態でした
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