奥多摩・三頭山（武蔵五日市駅からハセツネコースで）

2017年02月26日(日) [日帰り]

• GPS: 10:16
• 距離: 42.9km
• 登り: 3,251m
• 下り: 2,762m

コースタイム

日帰り

• 山行: 9:47
• 休憩: 0:30
• 合計: 10:17

6:07 武蔵五日市駅
6:46 今熊神社(下社)
7:10 523m圏峰(川口丘陵方面分岐)
7:19 7:20 610m圏峰(舟子尾根ノ頭)
7:25 7:26 豆佐嵐山(棚沢入ノ峰・ウツギ窪ノ峰)
7:32 入山峠（新）
7:38 津地尾山
7:47 鳥切場(森久保峠)
7:52 7:53 弾左衛門ノ峰
8:10 栗ノ木沢ノ頭(トヤド)
8:48 8:49 ウルシガヤノ頭
9:29 醍醐丸(篠窪ノ峰・灰平ノ峰)
9:39 大蔵里山
9:42 山ノ神
10:02 連行峰
10:09 茅丸
10:14 10:15 生藤山
10:24 10:25 軍刀利神社元社
10:34 熊倉山
10:41 坊主山
10:52 栗坂の丸
10:58 浅間峠
11:37 日原峠
11:49 土俵岳
12:05 小棡峠
12:19 丸山
12:24 笛吹峠
12:36 藤尾分岐
12:43 笹ヶタワノ峰
12:46 数馬峠
13:14 西原峠
14:14 14:17 大沢山
14:19 14:20 三頭山避難小屋
14:25 ムシカリ峠
14:37 14:48 三頭山(西峰)
14:53 14:54 ムシカリ峠
15:22 15:25 三頭大滝
15:37 15:38 森林館
15:42 15:44 檜原都民の森駐車場
16:08 夢の滝
16:14 16:16 九頭龍の滝
16:23 数馬バス停
16:24 ゴール地点

天候

晴れ・曇り

アクセス

利用交通機関：

バス 自家用車

2月いっぱいまでは都民の森から武蔵五日市駅までのバスが出てないので、
数馬まで下山
ムシカリ峠でバスのことを教えていただいた方に感謝です

コース状況／危険箇所等

ムシカリ峠から三頭大滝まで所々凍結個所あり。
滑るのでチェーンスパイク等あったほうが安心

写真

2/26 6:18

2/26 8:29

奥多摩は山が深いですね

2/26 10:25

あまり眺望がないコースなんですけど
何箇所か富士山がしっかり見れる場所もあります

2/26 11:13

浅間峠
まだまだ先は長いです

2/26 11:45

しつこい登りが続きます

2/26 13:35

ここからきつい三頭山の登りが始まった

2/26 14:19

やっとのことで
三頭山手前にある避難小屋に

2/26 14:41

曇ってしまいました

2/26 15:15

ムシカリ峠の下山道
凍結してます

2/26 15:25

三頭大滝
少し凍ってます

2/26 15:26

三頭大滝から森林館までは
足に優しいウッドチップが〜

撮影機器：

SO-01H Sony

装備

個人装備

500mℓペットボトル3本の他 ２ℓ予備水<br />西原峠で３本とも消費

感想

tachapin

近場で累積標高3,000mという強負荷のトレーニングができるということで、
ハセツネ前半コースに行ってみた。

重りといして飲料水の他に2ℓザックに入れて…
三頭山の手前で完全に足が終わっていたけど、
なんとかたどり着けて安心〜〜
何事もなく良いトレーニングができました〜
感謝！！