新緑が気持ちいいっす！高尾山。半月板リハビリスタート！

2017年05月14日(日) [日帰り]

• GPS: 02:50
• 距離: 7.8km
• 登り: 462m
• 下り: 456m

コースタイム

日帰り

• 山行: 2:31
• 休憩: 0:36
• 合計: 3:07

距離 7.8km 登り 467m 下り 464m

6:31 高尾山口駅
6:36 6:38 高尾山・清滝駅
7:16 7:16 稲荷山
7:57 8:27 高尾山
8:42 8:47 高尾山薬王院
9:01 9:01 霞台園地
9:06 9:06 リフト山上駅
9:20 9:21 金比羅台
9:36 高尾山・清滝駅
9:41 高尾山口駅

天候

曇り

アクセス

利用交通機関：

電車

行き 高尾山口駅 6:11着
帰り 高尾山口駅 9:47発

コース状況／危険箇所等

登り:稲荷山コースを利用しました。前日の雨の影響で所々に水溜りがありましたが、よく整備されているので、ぬかるんでいる所は少なかったです。
下り:1号路を利用しました。ケーブルカーが動き始める時間帯に通過したので、たくさんのケーブルカー始発利用客とすれ違いました。中にはヒールの方もチラホラ。高尾山だなぁと感じる瞬間です（笑）

写真

5/14 6:35

半月板損傷してしまい半年ぶりのお山f^_^;お天気のせい？で電車の登山客も疎らでした。準備体操をしっかりてから出発❗️リハビリ登山スタートです。

5/14 6:36

高尾山の登山ルートの中で、尾根道が楽しめる稲荷山コースで登ります。正直、他のルートは前日の雨でぬかるんで滑りやすそうで…f^_^;膝へのダメージリスクを避けるため。

5/14 6:36

しばらく急登が続きます。新緑に囲まれて清々しい気持ちになります。ストックを使いながら、ゆっくり、ゆっくりと登ります。

5/14 6:43

久しぶりの山道。凸凹道も楽しい。一歩一歩、慎重に歩みを進めなが登ります。

5/14 6:58

稲荷山コースの尾根道にでました！新緑に囲まれた尾根道。お天気はよくないですが、なんか新鮮！楽しい気持ちになりますネ。

5/14 7:13

分岐点。右に行ったら展望台。左に行ったら巻き道。迷わず展望台へ！展望台には東屋があります。

5/14 7:15

展望台からの眺め。曇ってて灰色の空だったけど、前日の雨お陰で空気が澄んでて、横浜ランドマークタワーからスカイツリーまで見渡せるました。

5/14 7:15

展望台から高尾山頂上まで、残り1.7km。まだ膝の調子は問題なし。

5/14 7:27

高尾山の登山ルートは、よく整備されてて有り難いです。

5/14 7:39

ぬかるんでる？ぬかるみそうな所は、木道が敷かれてます。ホント有り難いです(〃ω〃)嬉しい。

5/14 7:44

新緑に朝露が(〃ω〃)久しぶりに自然に囲まれてテンション上がります。青空だったらもっとサイコーだったなぁ。

5/14 7:52

山頂に近づくにつれてガスが出てきました。それもまた良し！何もかもが久しぶりでウキウキ？です（笑）

5/14 7:54

山頂直下の心臓破りの階段！ストックをしっかり使いながら、一段一段、ゆっくり登ります。膝に過度な負担を避けるため、体重移動に気をつけながら…と。

5/14 7:58

高尾山の山頂に到着！お天気良ければ富士山見えるんだけどねぇ…残念。でも久しぶりの山頂で、帰ってきたどーーーーーっ！って叫びたかったけど、人もたくさんなので止めました（笑）

5/14 7:59

山頂標識にタッチしながら、心の中でただいまって言ったことはナイショです（笑）ちょっと感傷に浸ってしまった。軽くコンビニのおにぎり食べてから下山。

5/14 8:42

下りは、広くて歩きやすい1号路。始発ケーブルカーを利用したと思われる、たくさんの観光客とすれ違いました。

5/14 9:20

1号路は広くて歩きやすいんですが、けっこうな激坂なんですよね〜。ストックでスピード落としながら、ゆっくり下りました。

5/14 9:37

ケーブルカー乗り場に戻ってきました。観光客と登山客がたくさん。無事に下山できました！感無量です！

撮影機器：

TG-860 OLYMPUS IMAGING CORP.