記録ID: 1272695
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トレイルラン
金剛山・岩湧山
ダイトレ(滝畑→金剛山)
2017年09月30日(土) [日帰り]
体力度
7
1~2泊以上が適当
- GPS
- 08:20
- 距離
- 40.5km
- 登り
- 2,295m
- 下り
- 1,871m
コースタイム
日帰り
- 山行
- 8:06
- 休憩
- 0:15
- 合計
- 8:21
距離 40.5km
登り 2,295m
下り 1,891m
6:30
45分
スタート地点
14:51
ゴール地点
天候 | 晴れ(気温27/15℃) |
---|---|
過去天気図(気象庁) | 2017年09月の天気図 |
アクセス |
利用交通機関:
電車 バス
|
コース状況/ 危険箇所等 |
危険なところはありませんが、府道218は通行止め。 |
その他周辺情報 | 下山後は、富田林駅まで戻り、「うぐいすの湯」です。 |
写真
装備
個人装備 |
メダリスト×3
カロリメイト×6本
ガッツギア
1本満足バー
練り梅&蜂蜜
アミノバイタルゴールドゼリー
水2ℓ(道中
湧き水補充)
|
---|---|
備考 | 行動食がギリギリだったので、非常食が必要。 |
感想
11月の忍者トレイルに向け、距離稼ぎの練習をしようと、河内長野駅から滝畑までは、久々ジョグで。が、府道218が通行止めで大きく後戻りさせらました。歩行者も通れないなんて…3kmは余分に走らせてもらいました(;_;)
…おかげでトータル40km超えの走行になり、まあ、いい練習になったかも。
岩湧山では、快晴を楽しむことはできませんでしたが、時間が進むにつれ、澄み切った空に。ほぼ道中、心地よい風が吹き、久々のダイトレを満喫できました。
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